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25 esempi di comportamenti di stimolazione

Molte persone praticano una qualche forma di stimming, ma ad alcuni potrebbe non sembrare così ovvio come ad altri. Il comportamento include l'impegno in movimenti o suoni creati di natura ripetitiva legati all'autostimolazione. Il comportamento è comune nelle persone con autismo, tranne che può portare a problemi se sfugge al controllo. Gli individui autistici possono impegnarsi in uno stimming diverso dal tipico stimming perché le azioni variano in base alla quantità e al tipo pur essendo più ovvie di altri comportamenti correlati. Quando diventa dirompente, può influenzare il modo in cui si vive quotidianamente e dovrebbe essere affrontato il prima possibile.





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Le azioni associate allo stimming correlato all'autismo possono includere azioni che sono evidenti come il movimento delle dita, il ritmo o lo sbattere le mani. Queste azioni possono sembrare strane, ma differiscono perché sono associate al comportamento di una persona. Tipiche forme di stimming possono includere picchiettare una matita su una scrivania, torcere i capelli attorno al dito o mangiarsi le unghie. Il seguente contenuto dà uno sguardo agli esempi di comportamento di stimming e alle opzioni di gestione.

I comportamenti o le azioni che fanno parte dello stimming sono noti come stimoli. Gli esperti dicono che quando un'azione è considerata inaccettabile o non tollerata culturalmente parlando, è nota come stimolo. Mangiarsi le unghie è abbastanza comune, ma probabilmente è più accettabile che camminare agitando le mani. Se sei seduto su una sedia che dondoli avanti e indietro in modo lieve per un breve periodo, potrebbe essere più accettabile che dondolare tutto il corpo avanti e indietro, che sarebbe definito come uno stimolo.



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Tecnicamente, nessuna di queste azioni dovrebbe ricevere un'attenzione negativa, ma a causa degli standard che la società ha su come le persone dovrebbero agire, un'azione può ricevere più attenzione negativa dell'altra. In questo caso, mangiarsi le unghie può essere trascurato poiché molti lo fanno spesso a causa dei nervi o dell'abitudine. Qualcuno che sbatte le mani può avere un aspetto insolito perché l'azione è meno tollerata rispetto al mangiarsi le unghie.



Alcuni stimoli fanno sì che gli altri si preoccupino della sicurezza o del benessere di qualcuno. Possono creare paura negli altri e far sentire gli altri legittimamente turbati, soprattutto se le azioni diventano estreme. Alcuni stimoli sono problematici a causa del modo in cui si verificano. Ad esempio, una persona autistica può emettere rumori forti con la bocca che suonano minacciosi, sbattere ripetutamente la testa contro un muro o usare le mani per colpirsi.

Ecco i tipi comuni di stimming di cui essere a conoscenza:



  • Fischio
  • Cracking nocche o articolazioni
  • Usare la punta delle dita come un tamburo
  • Capelli roteanti intorno alle dita
  • Mangiarsi le unghie
  • Toccando la matita
  • Dimenando il piede

Gli individui autistici possono impegnarsi in stimoli per ore alla volta e possono includere l'ossessione o la preoccupazione per oggetti, parole o un aspetto di un particolare argomento. Questi comportamenti includono quanto segue:


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  • Tirare i capelli
  • Sbattere le palpebre ripetutamente
  • Riorganizzare o spostare le cose
  • A dondolo
  • Camminare o camminare in punta di piedi
  • Grattare o sfregare la pelle
  • Accarezzare, strofinare o leccare determinati oggetti
  • Fissare oggetti in movimento o in rotazione come una ruota o un ventilatore
  • Salta, rimbalza o volteggia ripetutamente
  • Agita, muovi o schiocca le mani o le dita
  • Ripeti frasi o parole
  • Annusa oggetti o persone

È importante notare che ci sono comportamenti ripetitivi che possono portare a danni fisici come:



  • Mettere oggetti pericolosi in bocca o ingerirli
  • Grattando o strofinando eccessivamente la pelle
  • Mordere
  • Punzonatura
  • Raccogliendo piaghe e croste
  • Sbattere la testa

Differenze nello stimolare l'autismo

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La ricerca è in corso per capire perché le persone autistiche si impegnano nello stimming. Le azioni che sperimentano sono difficili da fermare e alcuni possono assumere il comportamento durante determinati momenti della giornata. Si verifica più regolarmente per quelli con autismo, ma per la maggior parte delle persone, gli eventi sono di tanto in tanto. La maggior parte delle persone che stimolano può farlo perché allevia la tensione, si sente nervosa o annoiata.





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Ci sono diversi motivi per cui le persone con autismo stimolano. Possono farlo quando sono sopraffatti, eccitati, ansiosi, felici o un modo per portare conforto a se stessi. Alcuni assumono il comportamento quando si trovano in una situazione stressante o per aiutare se stessi a trovare conforto in un nuovo ambiente. In molte circostanze, un individuo autistico potrebbe non essere in grado di controllare il proprio dimagrimento come la maggior parte delle persone.

La maggior parte delle persone che stimolano sono consapevoli che lo stanno facendo o sanno che non lo farebbero durante le situazioni. Ad esempio, molti non si morderebbero le unghie a tavola se fossero ad un appuntamento. Una persona può avere l'abitudine di dimagrire e non rendersene conto perché pensa che sia innocuo. In molti casi lo è, e la maggior parte sa quando è appropriato farlo. Potresti essere seduto tra i tuoi coetanei a imitare un movimento o un suono, ma noti che le tue azioni irritano gli altri, quindi ti fermi.



Una persona autistica può volteggiare, oscillare avanti e indietro o agitare le mani in modo ovvio per periodi prolungati. Il loro comportamento può disturbare gli altri, ma potrebbero non capirlo a causa della mancanza di consapevolezza sociale.

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Le persone con autismo che stimolano potrebbero non sperimentare comportamenti che causano un problema. Può diventare una preoccupazione se crea interruzioni nella vita quotidiana, interferisce con l'apprendimento o lascia una persona socialmente esclusa. In rare situazioni, può causare pericolo o essere associato a una condizione medica come un attacco.

Riesci a controllare lo stimming?

Se il comportamento causa problemi, può essere controllato con una guida professionale. Esistono tecniche di gestione per altre forme di stimming a seconda di come influenzano l'individuo. Per capire se la gestione è necessaria per lo stimming, queste sono domande da considerare:

  • L'isolamento o l'isolamento sociale sono il risultato dello stimming?
  • Il comportamento è dirompente in contesti sociali come la scuola?
  • La capacità di apprendere è influenzata dallo stimming?
  • I membri della famiglia hanno problemi a causa dello stimming?
  • Il comportamento ha portato al pericolo o alla distruzione?

Se l'autolesionismo è imminente, contattare immediatamente il medico o il personale di emergenza. Un medico potrebbe voler esaminare e valutare le lesioni esistenti. Cercare di controllarlo è diverso dal cercare di gestirlo. L'obiettivo potrebbe essere quello di incoraggiare una persona ad avere autocontrollo delle proprie azioni invece di cercare di controllarle.

Tecniche per aiutare a gestire lo stimming

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La gestione dello stimming può variare da persona a persona anche se l'autismo non è una causa correlata. Esistono tecniche per le persone con autismo che includono terapia, analisi comportamentale applicata, farmaci e modifiche all'ambiente circostante o all'ambiente per limitare lo stress. Capire cosa c'è dietro il comportamento è importante e può fornire informazioni su quali metodi considerare per ottenere risultati efficaci. Valuta la situazione prima che avvenga lo stimming per annotare i trigger. Ecco altre cose da considerare:

  • Cerca dei modi per eliminare i trigger.
  • Crea un ambiente tranquillo per mantenere basso lo stress. Rendi le impostazioni più silenziose o più piccole riducendo le cose che causano distrazioni.
  • Stabilisci una routine quotidiana per completare le attività.
  • Incoraggia l'autocontrollo e un comportamento accettabile
  • Non è consigliabile punire qualcuno per lo stordimento. Fornisci una ragione quando affronti il ​​comportamento, in modo che siano meno inclini a sostituirlo con un altro.
  • Dai l'esempio insegnando comportamenti accettabili per sostituire lo stimming. Una palla antistress può essere incoraggiata quando si impegnano a sbattere le mani.
  • Cerca la guida di uno specialista che lavora con gli individui autistici. Possono valutare la tua situazione e fornire il ragionamento alla base del comportamento.
  • Scopri le opzioni terapeutiche come la terapia comportamentale dell'analisi comportamentale applicata (ABA) o lavora con un terapista occupazionale. Le opzioni terapeutiche possono aiutare a ridurre o modificare gli atti di stimming.
  • I problemi di ansia legati allo stimming possono beneficiare di farmaci progettati per aiutare a ridurre l'ansia.

Dopo aver acquisito una maggiore comprensione della situazione, diventa chiaro quali tecniche di gestione considerare. Altre cose da considerare come parte del processo di gestione possono includere sapere quando intervenire, in modo che una persona non si ferisca, non sappia quando dire qualcosa o reagisca a un atto di frenesia e sappia come consigliare altri come i membri della famiglia di come aiutare la persona amata quando stimola. Sii consapevole di quando cercare assistenza medica, se necessario.

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Ulteriori dettagli da sapere sullo stimolo

Mentre l'atto è noto per risaltare nelle persone autistiche, di solito non è una minaccia o un pericolo. Può creare imbarazzo per i propri cari quando sono in pubblico durante situazioni sociali, ma tali sentimenti non dovrebbero dettare il modo in cui qualcuno si comporta o reagisce al comportamento. A volte si tratta di aumentare la consapevolezza se l'autismo è il risultato del comportamento. Indipendentemente dal fatto che l'autismo sia un fattore o meno, il comportamento potrebbe non essere eliminato. È importante stabilire l'accettazione del comportamento rendendosi conto che la persona amata si comporta in modo diverso dagli altri. Potrebbe volerci un po 'di tempo per accettare se ti senti sensibile quando gli altri esprimono un giudizio.

Le occorrenze di stimming possono andare e venire e si sa che iniziano durante l'infanzia. Alcuni bambini crescono fuori dal comportamento mentre altri sperimentano il comportamento più spesso durante i periodi di stress. Il comportamento è gestibile in molti casi, ma richiede pazienza. Le situazioni sociali e la vita domestica possono migliorare nel tempo quando si ottengono metodi di autocontrollo.

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