La psicologia freudiana è ancora rilevante?

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Quando Sigmund Freud sviluppò le sue teorie psicoanalitiche, avanzò idee profonde che non erano mai state considerate prima allo stesso modo. Le sue teorie hanno contribuito a gettare le basi per la psicologia moderna. Eppure, oggi, la maggior parte degli psicologi trova da ridire su queste idee e mette in dubbio se la psicologia freudiana sia più rilevante. Tuttavia, le teorie di Freud hanno avuto un impatto importante e possono ancora essere viste dietro molte delle attuali tendenze psicologiche.

Chi era Sigmund Freud?

Sigmund Freud è considerato il padre della psicoanalisi moderna, o talvolta, il padre della psichiatria. In origine era un medico, un fisiologo e un neurologo. Ha lavorato con Joseph Breuer e altri mentre ha sviluppato le teorie che sarebbero diventate note come psicologia freudiana.

Insieme alle sue teorie di grande impatto, Freud era anche uno psicoanalista praticante. Ha lavorato con i clienti, cercando di aiutarli a risolvere le loro condizioni mentali attraverso la psicoanalisi. Ha preso appunti dettagliati di queste sessioni, sviluppando un ampio corpus di scritti che include studi di casi e teorie psicoanalitiche.

Cos'è la psicologia freudiana?

Il modo migliore per capire perché la psicologia freudiana è ancora importante oggi è iniziare scoprendo di cosa si tratta, a partire da una definizione di psicologia freudiana. La psicologia freudiana è l'insieme delle teorie e delle pratiche emerse dal lavoro di Sigmund Freud tra la fine del 1800 e l'inizio del 1900. Le teorie freudiane includono:

• un modello in tre parti della psiche
• le fasi di sviluppo
• sessualità infantile
• i livelli di coscienza
• l'interpretazione dei sogni
• la mente come sistema energetico
• meccanismi di difesa
• psicopatologie
• Freudiano scivola

Freud mise in pratica le sue teorie mentre analizzava i suoi pazienti, cercando di scoprire le fonti dei loro problemi mentali e risolverli.

Modello della mente umana

In quanto neurologo e psichiatra, Freud era interessato a scomporre la struttura e le funzioni della mente in parti distinte. Ha creato diverse teorie che hanno definito queste strutture e funzioni. Sebbene non siano fisicamente correlati alle strutture del cervello, descrivono qualità e sistemi di pensiero diversi.

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Teoria dell'inconscio

Nella sua teoria dell'inconscio, Freud ha identificato tre diversi livelli di pensiero. Il livello cosciente è il livello in cui sei consapevole di ciò che stai pensando.

A livello preconscio, quell'informazione è facilmente disponibile, anche se semplice richiamo. Quando qualcosa è nel tuo pensiero preconscio, potresti non pensarci proprio in questo momento, ma se hai bisogno di quell'informazione, puoi portarla rapidamente nella tua mente.

I pensieri inconsci, chiamati anche pensieri subconsci, sono quelli che ti sono nascosti. Poiché fanno parte della tua storia e una volta ne eri consapevole, rimangono una parte di ciò che sei. Si manifestano nei sogni o provocano psicopatologie o comportamenti nevrotici. Gran parte del lavoro di Freud è stato progettato per scoprire i pensieri inconsci dei suoi pazienti in modo che potessero valutarli, elaborarli consapevolmente e andare oltre.

L'Es, l'Ego e il Superego

Un altro aspetto della struttura del pensiero identificato da Freud era l'Es, l'Io e il Super-Io. Vedeva queste tre parti della mente inconscia come una sorta di campo di battaglia, dove l'ego ragionevole e razionale moderava i desideri dell'ego ei giudizi del Super-io.

L'id è la parte del pensiero che si basa sulle pulsioni istintuali e sui desideri sessuali. L'id è la parte della mente che vuole ciò che vuole, indipendentemente dalle sue conseguenze o moralità.

Il Super-Io è spesso visto come la coscienza. È la parte della tua mente che ti dice cosa dovresti fare, cosa è moralmente giusto o cosa è prudente. Mentre il tuo id ti dice di andare per quello che vuoi, il tuo Super-io ti avverte che ciò che stai facendo potrebbe danneggiare te o gli altri.

L'ego è il sé. È la parte del tuo pensiero che seleziona i desideri dell'Es e i giudizi del Super-Io per decidere cosa fare realmente nella situazione.

Fasi di sviluppo

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Poiché Freud credeva che la sofferenza delle persone derivasse dalla loro infanzia, sviluppò una complessa teoria dello sviluppo del bambino per spiegare come si verificano i diversi problemi mentali. Ha elaborato sette fasi di sviluppo che, secondo la psicologia freudiana, ogni persona attraversa a meno che non si blocchi a un certo punto.

• Fase orale - dalla nascita fino a 1,5 anni - fissazione orale, spesso correlata all'allattamento al seno. Se bloccato in questa fase, la persona avrà cattive abitudini orali più avanti nella vita, come succhiare il pollice o fumare.
• Stadio anale - da 1,5 anni a 3 anni - correlato all'addestramento alla toilette.
• Stadio fallico - dai 3 ai 5 anni - sviluppo di alternative sane all'attrazione sessuale che provano per i genitori di sesso opposto.
• Fase di latenza - dai 5 ai 12 anni - l'obiettivo di questa fase è sviluppare sensazioni sessuali sane dormienti per il sesso opposto.
• Stadio genitale - dai 12 anni all'età adulta - i quattro stadi precedenti sono integrati per consentire sentimenti e comportamenti sessuali sani.

Queste fasi erano le idee di Freud della sessualità infantile. Per Freud, il sesso era semplicemente tutto ciò che permetteva a qualcuno di provare piacere. Presumeva che tutta la ricerca del piacere durante l'infanzia, specialmente nella prima infanzia, aiutasse a sviluppare i successivi sentimenti e comportamenti sessuali della persona. A seconda delle prime esperienze, la persona diventerebbe un adulto con desideri, sentimenti o comportamenti sessuali normali, perversi o nevrotici.

Meccanismi di difesa freudiani

Freud ha suggerito che quando l'Io è minacciato, chiama in gioco meccanismi di difesa a livello inconscio. Freud ha escogitato almeno dodici distinti meccanismi di difesa:

• Compensazione: quando rafforzi un attributo per nasconderne un altro.
• Negazione: quando ti rifiuti di affrontare la realtà.
• Spostamento: quando dai i tuoi cattivi sentimenti a qualcun altro.
• Identificazione: quando ti attacchi a qualcosa o qualcuno che consideri positivo.
• Introiezione: quando confermi i tuoi sentimenti a ciò che vogliono gli altri, puoi ottenere l'approvazione.
• Proiezione: quando vedi i tuoi difetti nel comportamento di qualcun altro.
• Razionalizzazione: quando usi giustificazioni apparentemente logiche ma alla fine false per scusare i tuoi errori.
• Formazione della reazione: quando fantastichi di essere diverso.
• Regressione: quando torni a un comportamento più appropriato in un'età molto più giovane.
• Repressione: quando nascondi pensieri, sentimenti o informazioni inquietanti dalla tua mente cosciente.
• Rituale e rovina: quando usi le abitudini per scavalcare il negativo.
• Sublimazione: quando metti l'energia che sembra negativa nel fare qualcosa che sembra più accettabile.

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La mente come sistema energetico

Freud è stato uno dei primi grandi pensatori che ha visto la mente come una fonte di energia. Freud vedeva il corpo come la fonte di energia per tutti i processi mentali. Riconobbe che gli esseri umani potevano avere solo una quantità limitata di energia, ma si rese conto che l'energia che le persone hanno dietro tutto il loro comportamento.

Secondo Freud, lo scopo del comportamento umano era alleviare la tensione. Nella psicologia freudiana, l'Es fornisce l'energia della mente attraverso i suoi impulsi sessuali e aggressivi. Le teorie sull'energia mentale di Freud vedevano nella carica, la concentrazione dell'energia sessuale su un oggetto o una persona, la fonte della nevrosi. Per rilasciare questa tensione sessuale, Freud ha usato la psicoanalisi, la sua cura parlante, per ottenere la catarsi.

Cos'è un lapsus freudiano in psicologia?

C'è un concetto chiamato Freudian slip psicologia studenti ed esperti spesso scherzano tra loro. L'idea di Freud era che tutto quello che potresti dire fosse scelto, consciamente o inconsciamente. Quindi, quello che potrebbe sembrare un errore aveva per te un significato reale o metaforico. Ad esempio, se facessi un semplice errore verbale, secondo Freud, riveleresti i tuoi pensieri segreti.

Interpretazione dei sogni

Freud ha speso un'enorme quantità di tempo ed energia nell'interpretare i sogni. A suo avviso, i sogni erano una vivida chiave di ciò che stava accadendo nell'inconscio dei suoi pazienti. Li ha interpretati metaforicamente. In effetti, aveva una lunga lista di simboli onirici che notava comparire spesso quando i pazienti descrivevano i loro sogni.

Freud credeva che i sogni si basassero sulle metafore perché accadevano quando l'Es era attivo nel produrre desideri mentre il Super-io censurava quei pensieri. Freud credeva che se avesse aiutato il paziente a comprendere i suoi sogni, lo avrebbe aiutato a superare il nevroticismo.

Psicopatologie

Freud era affascinato da quelle che chiamava 'psicopatologie'. Nelle sue teorie e pratiche, ha visto le psicopatologie accadere nella vita di tutti i giorni. Questi erano errori di pensiero nel linguaggio, nella scrittura, nella memoria e nelle azioni. Notare che vedeva questi problemi come errori, non come azioni illecite intenzionali.

In che modo Freud ha condotto la psicoanalisi?

Quando Freud conduceva le sue sedute di psicoanalisi, aveva un modo speciale di preparare la scena. Ha fatto sdraiare il paziente su un divano e rilassarsi. Ha detto il meno possibile, lasciando che il paziente affrontasse i loro problemi con una guida minima. Ha spesso usato la libera associazione, spingendo il paziente a passare da un'associazione all'altra. Ha analizzato i loro sogni per loro in base al loro contenuto metaforico.

Perché gli psicologi moderni mettono in dubbio la psicologia freudiana

Ci sono due obiezioni principali alla psicologia freudiana oggi. Uno è che l'attenzione di Freud sul sesso sembra oltraggiosa a molti psicologi e psichiatri moderni. Certamente, i sentimenti sessuali sono presenti per tutte le persone, ma ci sono molti altri sentimenti importanti, sia durante l'infanzia che successivamente, da adulti.

L'altra obiezione è che le teorie di Freud sono orientate verso i maschi e danno la preferenza maschile. Il suo lavoro sull'isteria ha mostrato le donne in una luce estremamente sfavorevole. Il sessismo nell'opera di Freud è forte e certamente notevole. Tuttavia, gli psicoanalisti moderni evitano le visioni estreme e pervasive di Freud sull'importanza del sesso per lo sviluppo umano e la psiche umana.

Come la psicologia freudiana influenza ancora il campo

Il fatto che le persone siano ancora interessate a scoprire 'Cos'è la psicologia freudiana?' indica che c'è qualcosa in esso che potrebbe essere ancora rilevante per il mondo moderno. In effetti, molti teorici e ricercatori di psicologia hanno utilizzato termini e idee della psicologia freudiana come base per teorie e studi attuali.

I consiglieri usano ancora l'idea dei meccanismi di difesa così come i meccanismi esatti definiti da Freud. La maggior parte riconosce che non tutti i pensieri sono in prima linea nella mente, altrimenti noto come conscio. I suoi pensieri sulla mente come sistema energetico incoraggiavano la ricerca sulle caratteristiche elettriche del cervello in neurologia e psichiatria. Infine, il lavoro di Freud sull'Es, l'Io e il Super-Io è spesso usato per aiutare le persone a capire meglio se stesse.

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Se hai problemi di salute mentale e non sai a chi rivolgerti, uno psicoanalista potrebbe essere in grado di aiutarti. Tuttavia, consulenti con molte specialità diverse possono anche aiutare con condizioni mentali e problemi con il funzionamento quotidiano. Puoi contattare BetterHelp.com per prepararti a una terapia online conveniente e conveniente. Indipendentemente dai metodi di trattamento utilizzati dal tuo consulente, che si tratti di psicologia freudiana o metodi più recenti, puoi fare il lavoro necessario per diventare più sano, più felice e più soddisfatto della tua vita.

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