Mio marito mi ignora: come posso ottenere la sua attenzione?

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Quando ti senti tutto solo in un matrimonio, la vita può sembrare solitaria e ingiusta. Dopotutto, hai scelto di stare con questa persona. Ti piaceva chi erano e volevi condividere del tempo con loro. È logico che ti aspetti attenzione da lui per tutta la vita. Il primo passo per guarire la relazione è scoprire perché ti trovi in ​​questa situazione che ti fa dire: 'Mio marito mi ignora. '

Come sta il suo udito?

Spesso, le relazioni che una volta erano vibranti diventano poco brillanti man mano che le due persone invecchiano. A volte è perché perdono interesse l'uno per l'altro. Ma, altre volte, è il risultato di problemi fisici di cui nessuno di voi è a conoscenza. Tuo marito è stato sottoposto di recente a controlli dell'udito? Gli esami dell'udito sono importanti con l'avanzare dell'età, ma sono anche fondamentali se lavori in un ambiente rumoroso o hai avuto più infezioni alle orecchie. Prima di dare per scontato che tuo marito non voglia sentire quello che dici, considera la possibilità che semplicemente non possa sentirti.

Fai qualcosa di inaspettato

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Man mano che le relazioni progrediscono, le due persone si stabiliscono tipicamente in schemi familiari. Quando qualcuno dice o fa le stesse cose ogni giorno, può iniziare a sembrare inutile prestargli attenzione. Questo è particolarmente vero se quello che dici più e più volte è una critica. Sorprendi tuo marito condividendo qualcosa che non hai mai condiviso prima. Se continua a non ascoltare, fai qualcosa che può vedere fisicamente che è un completo allontanamento dal tuo comportamento abituale. Fai qualcosa di divertente e spontaneo che esprima chi sei come persona.

'Ho provato, ma ancora mio marito mi ignora'

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Forse hai provato innumerevoli modi per attirare l'attenzione di tuo marito. È ancora perso nel suo piccolo mondo e non sembra preoccuparsi di quello che fai o dici. Se è vero, è ora di iniziare a pensare a come vivere senza la sua attenzione. Segui un corso di sviluppo personale, trova un nuovo lavoro più interessante, trascorri del tempo con gli altri, inizia ad andare in palestra per allenarti ogni giorno. Mentre costruisci la tua vita per te, ciò che accade potrebbe essere sorprendente. Potresti scoprire che man mano che diventi più indipendente e ti interessi di più per cose diverse da lui, improvvisamente inizia a interessarsi.

Considera l'idea di ottenere supporto professionale

Stare con una persona a cui non sembra importare quello che fai o dici può farti sentire solo e senza valore. Parlare con un terapista autorizzato può aiutarti a fare cambiamenti che ti aiuteranno. Lungo la strada imparerai a prenderti cura di te stesso. Il supporto emotivo da solo fa sì che vedere un terapeuta valga il tuo tempo e impegno.

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