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La psicologia dietro il senso di diritto

Hai mai incontrato qualcuno che sembra comportarsi come se il mondo intero gli fosse debitore? Qualcuno che non è soddisfatto se non vengono soddisfatte le proprie esigenze? Cercare di trattare con qualcuno che ha agito in questo modo può essere frustrante. In effetti, nella società, questo tipo di comportamento attrae tipicamente forti critiche e condanne.



Se suona come qualcuno che conosci, potresti avere a che fare con qualcuno che ha un senso di diritto. Un senso di diritto è definito come 'un'aspettativa irrealistica, immeritata o inappropriata di condizioni di vita favorevoli e di un trattamento favorevole da parte di altri.'Prima di poter comprendere le radici psicologiche dietro il senso di diritto, dobbiamo prima capire esattamente cosa significa un senso di diritto.





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Che cosa significa realmente il senso di diritto?



Un senso di diritto è un tratto della personalità che si basa sulla convinzione di una persona di meritare privilegi o riconoscimento per cose che non ha guadagnato. In termini semplici, le persone con un senso di diritto credono che il mondo debba loro qualcosa in cambio di niente.



In alcuni casi, come nello sviluppo del neonato e dell'infanzia, il diritto non è una cosa negativa. Durante queste fasi di sviluppo, neonati e bambini piccoli dipendono dagli altri per la loro cura e si aspettano quel comportamento. Tuttavia, man mano che le persone invecchiano e si avvicinano a un'età durante la quale dovrebbero essere in grado di provvedere a se stesse, avere aspettative che gli altri provvedano a loro senza partecipare ad alcun ruolo di cura di sé porta a una 'mentalità autoritaria'.

Che cosa causa un malsano senso di diritto?



Il senso di diritto si sviluppa negli individui per vari motivi. Molte persone credono che quando ai bambini viene dato tutto ciò che chiedono senza imparare a guadagnare ricompense, ciò li induce ad aspettarsi lo stesso trattamento quando diventano adulti. D'altra parte, alcuni disturbi di personalità come il disturbo narcisistico di personalità o il disturbo antisociale di personalità possono causare sintomi di un senso di diritto negli altri.

Segni che qualcuno ha un senso di diritto

Un senso di diritto è l'epitome del 'Me! Me! Me!' atteggiamento in cui il mondo dovrebbe ruotare attorno a una singola persona e ciò che vogliono. Nella sua forma più semplice, una persona che ha un senso di diritto può avere un'estrema fiducia in se stessa o la convinzione che tutto ciò che accade dovrebbe in qualche modo avvantaggiarla. In forme più drastiche, un senso di diritto è spesso un sintomo di un disturbo di personalità come il disturbo narcisistico di personalità o il disturbo antisociale di personalità.



Le persone che hanno un senso di diritto di solito mostrano alcuni dei seguenti sintomi.

Un senso di importanza personale eccessivamente esagerato.Questa credenza nella propria superiorità è spesso accompagnata da fantasie sulla bellezza, brillantezza o potere.



Sembrano mancare di comprensione dei bisogni o dei desideri degli altri.Anche le persone con un senso di diritto che sono consapevoli dei bisogni di un altro in genere non si sforzano di soddisfare tali bisogni. In effetti, se il loro programma non viene servito, potrebbero essere disinteressati a qualsiasi tentativo di dare agli altri.



Raramente compromesso con gli altri per un obiettivo comune.Il vecchio detto, 'È la mia strada o l'autostrada' è un ottimo modo per descrivere qualcuno con un senso di diritto. Spesso, se una persona con un senso di diritto si trova di fronte a un compromesso o ad arrendersi ai desideri di qualcun altro o a perdere un'amicizia o una relazione, generalmente manterrà la sua posizione e ne subirà le conseguenze.



Hanno difficoltà ad accettare gli altri come uguali.Le persone con un senso di diritto spesso credono di dover essere favorite nelle situazioni personali e professionali. Anche se non hanno esperienza in un lavoro, possono mostrare shock o frustrazione se a una persona più esperta viene offerta una posizione lavorativa più remunerativa o di grado superiore rispetto a loro.

Qualcuno con un senso di diritto può insultare i risultati di un'altra persona esagerando eccessivamente i propri.Non solo cercano di distogliere l'attenzione positiva dagli altri e di rivolgerla verso se stessi, ma possono arrabbiarsi o frustrarsi se gli altri non seguono il loro modo di pensare.



L'autocommiserazione e il comportamento di ricerca dell'attenzione sono comuni tra coloro che hanno un senso di diritto.Se il comportamento aggressivo non ottiene l'attenzione o la ricompensa che una persona con un senso di diritto sente di meritare, può provare a utilizzare misure di ricerca dell'attenzione per ottenere ciò che vuole.

Quando qualcuno con un senso di diritto non ottiene ciò che vuole, non è raro che si scagli contro gli altri con rabbia o frustrazione. Naturalmente, non tutti quelli che hanno i capricci o si arrabbiano con gli altri lo fanno perché hanno un senso di diritto. Tuttavia, se l'atteggiamento di una persona cambia spesso, specialmente quando le cose non vanno come dovrebbero, questo potrebbe essere un forte segnale che ha un vero senso di diritto.

I comportamenti che si manifestano da una persona che ha un senso di diritto sono solitamente radicati nella loro convinzione di dover essere ammirati e rispettati. Sebbene possano sembrare persone con una personalità audace o un grande senso di fiducia in se stessi, molte persone con un senso di diritto combattono le insicurezze personali. Sfortunatamente, il loro comportamento di ricerca dell'attenzione e le loro personalità prepotenti spesso portano all'isolamento da coloro che una volta erano amici. Questo, a sua volta, può portare a ulteriori sentimenti di isolamento e depressione.

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Se stai lottando con problemi come questo, è importante sapere che non sei solo. Puoi imparare modi per affrontare le questioni relative al diritto e come vivere una vita sana ed equilibrata.

Comprendere la psicologia dietro un senso di diritto

Molti professionisti hanno cercato di cogliere e spiegare la psicologia dietro un senso di diritto. Perché alcune persone credono di meritare ammirazione, rispetto o dominio quando non l'hanno veramente guadagnato? Quale esperienza infantile porta a questo tipo di comportamento? È un tratto ereditario o un difetto della personalità che si sviluppa in risposta a fattori ambientali?

Ci sono diversi pensieri sul motivo per cui alcune persone possono sviluppare un senso di diritto. I più comuni includono:

Il bambino viziatoI genitori vogliono naturalmente che i loro figli siano felici, fiduciosi e soddisfatti. Questo è un bisogno sano e naturale, ma quando i genitori commettono l'errore di dire sempre 'sì' ai loro figli, può portare a un graduale senso di diritto. Questo tipo di comportamento consentito durante la prima infanzia fa sì che i bambini piccoli credano che questi modelli e comportamenti accettabili per tutta la vita. I bambini a cui viene sempre dato ciò che vogliono e non sono tenuti a guadagnare ricompense per un buon comportamento generalmente diventano adulti che si aspettano che gli altri cedano alle loro richieste. Spesso diventano adulti che non sanno come comunicare efficacemente con gli altri e possono avere problemi a sviluppare relazioni sane o mantenere un impiego stabile.

Un tentativo di compensare eccessivamente i torti del passato:In alcuni casi, dopo aver subito maltrattamenti o abbandono, alcune persone sviluppano un senso di diritto. Alcuni credono che questo sia un tipo di meccanismo di coping estremo. Ad esempio, un bambino che è privato dell'amore e dell'affetto può crescere per pretenderlo dagli altri perché non l'ha ricevuto in giovane età. Un adolescente che non è mai stato scelto per far parte della squadra All-Star potrebbe alla fine crescere credendo di dover allenare una squadra con solo i migliori giocatori e potrebbe arrabbiarsi se qualcuno che non è un atleta eccezionale viene ammesso nella squadra. Un senso di diritto che è radicato nel risentimento per le ferite passate o è un tentativo di compensare i torti passati subiti può portare a gravi interruzioni nelle relazioni sia personali che professionali.

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Disturbi della personalità:Per alcuni,un senso di diritto non ha nulla a che fare con l'essere trascurati o viziati, ma può essere il risultato di un disturbo di personalità, come il disturbo narcisistico di personalità o il disturbo antisociale di personalità.

Poiché i disturbi di personalità sono caratterizzati da visioni alterate di se stessi e degli altri, non sorprende che chi soffre di disturbi di personalità spesso provi un senso di diritto. Le persone con disturbo narcisistico di personalità o altre forme di disturbo di personalità generalmente si percepiscono come superiori agli altri, hanno una visione distorta del valore del valore delle altre persone e spesso non amano seguire le regole. Spesso mostrano un elevato senso di autostima o un'autostima esagerata che può alimentare il loro senso di diritto a livelli insaziabili.

Una persona che inizia una nuova carriera può mostrare segni di diritto aspettandosi di essere trattata con lo stesso salario o titolo di altri che hanno molta più esperienza. Sebbene sia ragionevole pensare che alcune aspettative di diritto siano corrette se si ha raggiunto un obiettivo o un compito, coloro che soffrono di disturbi di personalità hanno una visione malsana di ciò che conferisce loro il diritto di diritto.

Imparare a superare un senso di diritto

Anche se potrebbe non essere facile, non è impossibile superare il senso di diritto. Come ogni cosa che valga la pena avere, tuttavia, superare un senso di diritto richiede lavoro e impegno. I tratti della personalità che portano a un senso di diritto vengono appresi. Pertanto, per superarli, nuovi comportamenti devono essere appresi e praticati in modo coerente.

Il primo passo per imparare a superare un senso di diritto è quello dismettila di paragonarti agli altri.Ricorda, sei un individuo unico e puoi realizzare i tuoi obiettivi e sogni. Prenditi il ​​tempo per pensare alle cose che vuoi ottenere e fai un elenco di cose che sei disposto a fare per realizzarlo. Non lasciarti scoraggiare dalle battute d'arresto temporanee. Se cadi, rialzati e vai di nuovo. La sensazione che provi raggiungendo un obiettivo da solo sarà molto più grande delle sensazioni che sono causate da un senso di diritto. Con forza di volontà e determinazione, tupuòsuperare un senso di diritto.

Fai qualcosa perché è la cosa giusta da fare, non perché ti aspetti di essere ricompensato. Molte volte, la delusione che deriva dal non essere riconosciuti o ricompensati per una buona azione può causare frustrazione o addirittura rabbia. In poche parole, la vita non è sempre giusta. Non è probabile che ogni buona azione che fai sarà riconosciuta o ricompensata nel modo in cui speravi. Tuttavia, se puoi prenderti il ​​tempo per provare a guardare le cose dal punto di vista di un'altra persona, puoi fare le cose semplicemente perché hanno ragione una cosa buona. La gratitudine che gli altri ti dimostrano probabilmente ti farà provare molta più soddisfazione che semplicemente ricevere cose perché senti di avere il diritto di farlo.

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Non vivere nel passato. Una delle cose più difficili per molte persone è riconoscere che non puoi cambiare il passato. Tuttavia, è possibile prendere lezioni dal passato e imparare da esse. Tutti sperimentano difficoltà e difficoltà di un tipo o dell'altro. Sebbene siano sfortunati, fanno parte della vita. Il modo in cui gestiamo queste sfide spesso determina la nostra visione anche su altri aspetti della vita.

Esercitati a trattare gli altri con rispetto, compassione e gratitudine. Più gentilezza dai agli altri, più è probabile che tu riceva. In genere, il favore produce favore. Se sei sinceramente gentile con gli altri e ti impegni in atti di altruismo senza aspettarti favori in cambio, gli altri si sentono più liberi di restituirti la stessa bontà.

Festeggia i successi degli altri, anche quando ti senti un fallimento. La felicità e la gioia degli altri possono essere contagiose. Anche nei momenti più difficili, i momenti in cui ti senti come se non potessi realizzare nulla (specialmente se stai cercando di controllare i sentimenti di un senso di diritto) puoi imparare a celebrare il successo degli altri. Essere felici per gli altri quando affronti le avversità è un ottimo modo per le persone di vedere com'è il tuo carattere generoso. Questo ti rende più accessibile e potrebbe aprire le porte a maggiori opportunità per te.

Imparare a cambiare

Sebbene l'idea di affrontare problemi personali e imparare a superarli in modo indipendente sia buona, a volte potresti aver bisogno di supporto. Inoltre, quando stai cercando di superare il senso di diritto, potrebbe essere necessario contattare un aiuto professionale.

Per alcuni, entrare a far parte di una comunità o chiesa basata sulla fede può aiutarti a imparare a comunicare con gli altri ea praticare l'altruismo. Cogli l'occasione per sfidare le tue convinzioni e guardare le cose da una prospettiva diversa. Quando guardi le cose da un punto di vista diverso, l'intero processo di pensiero potrebbe iniziare a cambiare.

Una delle cose più umilianti che puoi fare è passare del tempo con persone che sono meno fortunate di te. Dedicare del tempo al volontariato con persone che stanno lottando può darti un'idea di come si sentono gli altri e può aiutarti a capire quali comportamenti, se ce ne sono, pensi di poter cambiare per migliorare te stesso.

Potresti anche voler trascorrere del tempo con chi è meno fortunato di te. Puoi persino fare la differenza nella vita di qualcun altro. Fare volontariato con gli altri e vedere le lotte di altre persone può aiutarti a capire che tutti sono uguali e che tutti vogliono solo vivere una vita felice.

Tieni presente che tentare di cambiare la tua prospettiva è un ottimo modo per richiedere una nuova prospettiva di vita. Non è un viaggio facile, ma alla fine ne varrà la pena. Se il viaggio ti sembra troppo difficile da percorrere da solo, valuta la possibilità di rivolgerti a un professionista qualificato per ricevere assistenza. Un professionista della salute mentale può aiutarti a trovare la radice dei problemi che hanno portato allo sviluppo di un senso di diritto. È importante capire che cercare l'aiuto di un professionista della salute mentale non è un segno di debolezza. Piuttosto, è segno che hai identificato la necessità di cambiamento e che desideri migliorare la tua vita e il tuo rapporto con gli altri.

Se hai bisogno di aiuto, contatta BetterHelp

Con un intervento appropriato, le persone che hanno un senso di diritto possono apprendere modi per cambiare il comportamento e interagire con gli altri. Se senti il ​​bisogno di chiedere aiuto a un professionista, prendi in considerazione la possibilità di fissare un appuntamento con una clinica o un consulente di salute mentale locale. Inoltre, sono disponibili opzioni per fornire consulenza e supporto da fonti online. La consulenza in linea, come i servizi forniti da BetterHelp, si concentra sull'offerta di assistenza sanitaria mentale professionale a individui comodamente da casa o ovunque ci sia una connessione telefonica e / o Internet. Il team di BetterHelp di consulenti professionisti abilitati, lavori sociali clinici esperti, consulenti matrimoniali e familiari e psicologi può aiutarti a navigare attraverso il viaggio di gestione dei sentimenti di diritto che stai vivendo e può aiutarti a sviluppare un piano d'azione per imparare a trattare con comportamenti in modo più efficace.

Recensioni del consulente

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Conclusione

Se soffri di un senso di diritto, è molto importante per te sapere che non sei solo. Come gli altri prima di te, puoi cambiare e sviluppare livelli sani di amor proprio e autostima. Tutto ciò di cui hai bisogno sono gli strumenti giusti. Fai il primo passo.

Domande frequenti (FAQ)

Cosa significa avere un senso di diritto?

Le persone che hanno un falso senso di diritto credono di essere più meritevoli di trattamenti e circostanze speciali rispetto a tutti coloro che li circondano. In molti casi questo falso senso di diritto è un sintomo di disturbi della personalità che possono indurre un individuo a svalutare le realizzazioni e i desideri degli altri.

Cos'è il diritto narcisistico?

Il diritto narcisistico è una forma di diritto che deriva dall'esistenza di un disturbo narcisistico di personalità. Le persone che soffrono di diritto narcisistico non hanno ragionamenti logici o informazioni (al di fuori della loro opinione) che le facciano sentire di meritare un trattamento migliore degli altri.

Qual è un esempio di diritto?

Un esempio di diritto è qualcuno che crede di meritare un trattamento migliore, un servizio migliore e circostanze migliori rispetto agli altri intorno a loro senza merito. Le persone che soffrono di problemi di diritto spesso non hanno un ragionamento logico sul motivo per cui ritengono di dover ricevere un trattamento migliore. Tuttavia, persistono con richieste irragionevoli e si aspettano che vengano soddisfatte.

Qual è la differenza tra privilege e entitlement?

Il privilegio è uno stato dell'essere in cui qualcuno ha accesso a circostanze migliori o alle cose più belle della vita con facilità. Spesso riteniamo che le celebrità e le persone di status simile abbiano privilegi in base ai loro contributi, risultati e realizzazioni. Il diritto prende il privilegio a un altro livello facendo richieste o richieste irragionevoli da amici, familiari, amanti, datori di lavoro e simili. Le persone che si sentono in diritto spesso non hanno spiegazioni per le loro richieste irragionevoli al di fuori delle proprie opinioni.

Quali sono i problemi di diritto?

Le persone con problemi di diritto spesso sentono di meritare il 'meglio'. Sebbene credere di meritare il meglio di solito non sia un problema significativo, quando queste convinzioni iniziano a farti sentire che meriti cose migliori di altre o che dovresti ricevere cose senza lavorare per loro, questo è un segno di un senso di diritto. Le questioni relative al diritto si presentano spesso come richieste o richieste irragionevoli, mancanza di empatia riguardo ai sentimenti degli altri, rifiuto di ricambiare lo stesso trattamento e ostruzionismo per impedire una risoluzione dei problemi di diritto in corso.

Qual è il contrario di diritto?

L'opposto del diritto è l'umiltà. Quando le persone sono umili significa che capiscono che tutti hanno pari diritti e opportunità. Le persone che mostrano umiltà celebrano i propri successi, così come il successo degli altri. Queste persone si rendono conto che ci saranno differenze nelle nostre vite e rispettano queste differenze piuttosto che usarle come un problema per creare conflitti o caos. Le persone umili hanno imparato a vivere e lasciar vivere senza fare richieste irragionevoli a se stesse o aspettarsi che gli altri sostengano il loro stile di vita.

Cos'è una persona avente diritto?

Una persona 'autorizzata' è qualcuno che crede falsamente di meritare il meglio e nessun altro lo fa. Le persone aventi diritto fanno regolarmente richieste e richieste irragionevoli al mondo che le circonda. Ad esempio, molti di noi hanno almeno un giorno speciale che celebriamo noi stessi. Nella maggior parte dei casi, questo è un compleanno, una laurea, una promozione, ecc. In queste occasioni speciali ci permettiamo di essere al centro dell'attenzione. Una persona avente diritto si aspetta questo tipo di trattamento celebrativo su base quotidiana senza merito.

Cos'è la cultura dei diritti?

La cultura del diritto è un gruppo collettivo di persone che condividono la mentalità del diritto. In questo caso, la cultura dei diritti è rappresentata da una crescente domanda di selfie più numerosi, migliori e illimitati e tutto ciò che circonda il concetto di cultura 'solo io'. Le persone che sono invischiate nella cultura dei diritti normalmente si circondano di altre persone che si sentono autorizzate e si sostengono a vicenda nel fare richieste irragionevoli a tutti gli altri intorno a loro.

Cosa significa diritto negli affari?

Il diritto negli affari è lo stesso del diritto in un contesto sociale o personale. Nel caso degli affari, potresti scoprire che le persone in posizioni di rango più elevato sentono di meritare un trattamento, servizi, compensi e supporto migliori rispetto ad altri in posizioni di classifica uguali (e soprattutto inferiori). Le persone che sentono un senso di diritto negli affari possono fare richieste irragionevoli a istituzioni, dipendenti, investitori e membri della famiglia sulla base di poche o nessuna azione da parte loro.

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