Quali sono i diversi tipi di servizi di consulenza sulla salute mentale?


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La maggior parte delle persone ha familiarità con l'idea dei servizi di consulenza per la salute mentale e ciò che essi comportano in generale, ma potrebbero non essere a conoscenza di tutti i diversi tipi di servizi e dei vari tipi di professionisti che offrono questi diversi servizi. Questi sono molti tipi separati di servizi di consulenza che possono aiutare in vari modi: alcuni sono generali in quanto possono aiutare con problemi come malattie fisiche, perdita e relazioni e più specifici come affrontare ansia e depressione, disturbo bipolare, genitorialità , consulenza matrimoniale e consulenza individuale. Anche i servizi di consulenza sulla salute mentale possono portare benefici agli anziani e ai bambini.



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Tipi di servizi di consulenza sulla salute mentale





Ci sono alcuni professionisti della salute mentale che hanno la licenza per un particolare tipo di terapia o servizio. Di seguito sono riportati solo alcuni dei servizi di consulenza sulla salute mentale disponibili.

Gli assistenti sociali clinici sono generalmente disponibili negli ospedali o in un ambiente simile a un ospedale e saranno in grado di fare diagnosi e fornire consulenza individuale e di gruppo. Aiutano anche con lo studio, il trattamento e la prevenzione delle malattie mentali. Gli assistenti sociali clinici possono essere una fonte inestimabile di informazioni per gli individui e le famiglie, aiutandoli a trovare risorse aggiuntive e i riferimenti al paziente possono continuare a progredire dopo aver lasciato l'ospedale. Ci sono anche assistenti sociali autorizzati che lavorano in queste stesse impostazioni ma non si concentrano sulla diagnosi, ma sono altrettanto utili nell'aiutare i pazienti a trovare riferimenti e risorse appropriati.



Gli assistenti sociali clinici possono anche lavorare nel settore privato con le stesse capacità di un consulente professionale autorizzato. A volte questo confonde le persone che cercano un consulente e trovano invece un assistente sociale clinico, ma un assistente sociale con lo stato clinico ha completato l'istruzione e la licenza necessarie come ha fatto un consulente professionale autorizzato. Gli assistenti sociali clinici sono anche in grado di accettare i pagamenti Medicare che possono renderli adatti ai pazienti anziani.




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Un consulente autorizzato per la dipendenza da sostanze chimiche, o un consulente per l'uso di sostanze, è qualcuno che lavora con i clienti con dipendenze. Coloro che lottano con l'abuso di sostanze dovrebbero considerare di ricevere aiuto da un consulente certificato per abuso di alcol e droghe, che è addestrato esclusivamente per questi tipi di recupero. Sebbene la maggior parte dei consulenti sia tecnicamente qualificata per lavorare con problemi legati all'uso di sostanze, molti non la scelgono come specialità e potrebbero avere un'esperienza limitata. Non fa mai male chiedere se hai un consulente che ti piace davvero, per vedere se è adatto per aiutarti con il tuo recupero, ma molti clienti scelgono di iniziare con qualcuno che ha l'istruzione e l'esperienza uniche e specifiche nel lavorare con persone con abuso di sostanze problemi.



Questi consulenti lavoreranno con chiunque soffra di problemi di abuso di sostanze, dagli adolescenti ai veterani, e possono aiutare in tempi di grave crisi, ad esempio conducendo un intervento o eseguendo una valutazione in una clinica o in un ospedale per determinare quale livello di prendersi cura delle esigenze individuali (dalla disintossicazione al ricovero, al trattamento ambulatoriale).

In una sessione, spiegherai la tua storia con le sostanze e il consulente ti aiuterà a determinare la radice del tuo problema di abuso. Ciò spesso implica capire quali sono i tuoi trigger e quali capacità di coping funzioneranno per te in modo da poter raggiungere e mantenere la sobrietà. Il tuo consulente discuterà le opzioni su come puoi affrontare la tua dipendenza e ti troverà il modo migliore per riprenderti da essa.

Non è raro che qualcuno con una dipendenza abbia anche un altro problema di salute mentale, denominato 'doppia diagnosi'. È opinione corrente che chiunque abbia una doppia diagnosi dovrebbe iniziare a lavorare sulla propria dipendenza e stabilizzarsi prima di passare ad affrontare altri problemi di salute mentale. Stabilità e sobrietà sono spesso necessarie prima di lavorare su altri disturbi. Oltre al lavoro individuale, molti consulenti sull'uso di sostanze offrono una terapia di gruppo che è spesso molto utile e una parte importante del lavoro di recupero.



Molte persone si trovano ad aver bisogno di aiuto con la loro relazione. I problemi di relazione non riguardano solo i matrimoni, ma qualsiasi relazione. I problemi possono variare da divorzio, infedeltà o consulenza prematrimoniale, oltre al desiderio di migliorare la comunicazione e la risoluzione dei conflitti. I terapisti coniugali e familiari sono disponibili per aiutare coloro che stanno lottando nelle relazioni intime o familiari. Tendono a concentrarsi sul cambiamento dei modelli disfunzionali all'interno di queste relazioni a favore di una connessione più forte con il tuo partner o con i tuoi familiari. Le famiglie cercheranno anche l'aiuto di terapisti matrimoniali e familiari se c'è un problema nella famiglia che non può essere risolto all'interno della famiglia, come il conflitto tra bambini e genitori, l'adattamento al divorzio o al nuovo matrimonio e una serie di altre questioni. Può essere molto utile avere una terza parte imparziale che funge da mediatore e crea uno spazio sicuro per parlare di cose difficili e per offrire suggerimenti e feedback per il miglioramento.



Gli specialisti tra pari, d'altra parte, sono consulenti unici che hanno esperienza nel recupero da determinati disturbi o situazioni problematiche. Forniscono consigli straordinariamente utili per coloro che lottano mentre incoraggiano i loro coetanei o clienti a riprendersi o guarire.




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Poi, naturalmente, c'è il tipo più familiare di consulente sono i consulenti per la salute mentale chiamati anche consulenti professionisti autorizzati. Il titolo esatto può variare da stato a stato. Questi consulenti sono formati nella valutazione e nella diagnosi di un'ampia varietà di problemi di salute mentale. Ufficialmente, questi consulenti sono qualificati per trattare qualsiasi disturbo di salute mentale, ma la maggior parte sceglie una specialità o alcune specialità diverse. Puoi iniziare cercando un consulente specializzato in ciò per cui stai cercando aiuto. Ad esempio, se desideri aiuto con la depressione, molti consulenti sono specializzati in depressione, mentre potrebbe essere un po 'più difficile trovare un consulente specializzato in disfunzioni sessuali o disturbi alimentari. Questi consulenti forniscono una vasta gamma di servizi tra cui valutazione e diagnosi di malattie mentali, trattamento, programmi di prevenzione, gestione delle crisi e molto altro ancora. Lavorano anche in un'ampia varietà di impostazioni da cliniche, ospedali, scuole e studi privati.



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BetterHelp

Un'altra opzione nei servizi di consulenza sulla salute mentale è quella di non trovare un consulente faccia a faccia che vedi in un ufficio, ma di lavorare con un consulente online. Un sito che offre un tale servizio è BetterHelp. Su BetterHelp i clienti vengono abbinati a un terapista adatto a loro e possono comunicare con il loro consulente tramite messaggistica, chat dal vivo, telefono o sessioni video. Tutti i consulenti elencati su BetterHelp sono stati esaminati e verificati per garantire che lavorerai con un professionista della salute mentale autorizzato. Alcuni grandi vantaggi dei servizi online sono la comodità: puoi iniziare ovunque tu abbia una connessione Internet e tutto ciò che devi avere è uno smartphone, un tablet o un computer. Le tariffe sono spesso più convenienti dei servizi offerti dai terapisti tradizionali e avrai più flessibilità e disponibilità poiché puoi comunicare online con il tuo consulente secondo i tuoi orari. Indipendentemente da ciò che scegli, c'è un'ampia varietà di opzioni e probabilmente una si adatta a te!