Cosa significa amore incondizionato?
A tutti piace l'idea dell'amore incondizionato quando è qualcosa che stanno ricevendo. Ma l'amore va in entrambe le direzioni e dare amore incondizionato non è qualcosa che ci piace così tanto. Ci sono anche persone che hanno idee false su cosa significhi l'amore incondizionato. Questo può portare a relazioni malsane e aspettative non realistiche. Allora, cosa significa amore incondizionato?
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Ciò che non è l'amore incondizionato
Prima di entrare nella definizione di cosa sia veramente l'amore incondizionato, è importante capire cosa non è l'amore incondizionato.
Una scusa per fare quello che vuoi
L'amore incondizionato non è una scusa per fare quello che vuoi in una relazione. Se pensi che qualcuno abbia amore incondizionato per te, non è un motivo per approfittarne. Non è un motivo per pensare che puoi agire come vuoi senza conseguenze nella relazione. Se pensi che qualcuno che ha amore incondizionato per te significhi che non devi impegnarti nella relazione, rimarrai molto deluso.
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Un modo per costringere qualcuno a fare quello che vuoi
Avere amore incondizionato per qualcuno non significa che sei in grado di costringerlo a fare quello che vuoi. Non è un mezzo di negoziazione. Solo perché ami qualcuno non significa che dovresti tenerlo sopra la testa per controllare il suo comportamento o le sue decisioni.
Se ami incondizionatamente qualcuno che lotta con la codipendenza, non ne trarrai vantaggio e continuerai a renderlo capace. Invece, li aiuti a ottenere l'aiuto di cui hanno bisogno in modo che tu possa avere una relazione sana.
Non è un motivo per trascurare un cattivo comportamento
Non farti indurre a pensare che avere amore incondizionato per qualcuno significa che devi lasciarlo andare via con quello che vogliono fare. Se qualcuno sta assumendo un comportamento pericoloso, offensivo o rischioso, non è amore incondizionato guardare dall'altra parte e lasciarlo continuare. Quando ami qualcuno incondizionatamente, vuoi il meglio per lui. Quindi, anche se potresti non smettere di amarli a causa di ciò che stanno facendo, non lo ignorerai e non consentirai loro di continuare in quel modo.
Cos'è l'amore incondizionato
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Ora che hai una migliore comprensione di cosa non è l'amore incondizionato, è tempo di esplorare cos'è l'amore incondizionato.
Molte persone hanno il malinteso che se ami incondizionatamente qualcuno e si sentono allo stesso modo per te, non ci saranno problemi nella tua relazione. Questo semplicemente non è vero. Non sai veramente di avere amore incondizionato per una persona finché quell'amore non è stato sfidato.
Le relazioni attraversano momenti difficili. Alcuni sono più difficili di altri. Potresti trovarti di fronte a un momento nella tua relazione in cui devi decidere se vuoi abbandonare la relazione o se vuoi continuare. A volte può sembrare che sarebbe andarsene. Ma se ami incondizionatamente qualcuno, allora sei disposto a superare quei momenti difficili per mantenere insieme la tua relazione.
L'amore incondizionato è altruista
Ciò non significa che non dovresti mai considerare il tuo interesse o fare cose che ti piace fare. Ma significa che pensi all'altra persona. E sei disposto a rinunciare alle cose che vuoi fare per consentire loro di fare le cose che vogliono fare.
C'è una linea attenta qui che deve essere tracciata tra l'amore incondizionato e l'essere uno zerbino. In una relazione sana, non dovrebbe esserci una persona che deve sempre cedere all'altra persona. Non si tratta di amore incondizionato o di essere egoisti. Le relazioni dovrebbero dare e avere, anche quando è coinvolto l'amore incondizionato.
L'amore incondizionato implica il perdono
In superficie può sembrare più facile serbare rancore, rimanere amareggiati e andarsene arrabbiati quando qualcosa va storto e qualcuno ti ha ferito. Tuttavia, l'amore incondizionato è disposto a perdonare un'offesa. Se ami incondizionatamente qualcuno, non tieni nemmeno traccia di chi 'vince' più combattimenti o ottiene ciò che vuole più spesso.
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Amore incondizionato significa anche essere disposti ad ammettere quando hai torto. Non lasci che l'orgoglio ti ostacoli e chiedi perdono da solo.
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Puoi essere te stesso
Quando sei in una relazione con l'amore incondizionato, puoi essere completamente te stesso. Non senti la pressione di cercare di essere proprio come l'altra persona o di provare a dare una falsa facciata. Invece, senti che c'è uno spazio comodo e sicuro nella tua relazione dove puoi essere al 100% chi sei. Non devi preoccuparti di essere imbarazzato con quella persona perché sai che ti copre le spalle.
L'amore incondizionato è impegnato
Se ami veramente qualcuno incondizionatamente, allora ti impegni con lui. Non è qualcosa che va e viene o una sensazione che hai.
L'amore incondizionato è una scelta che devi fare. Ci saranno giorni in cui ti svegli e potresti non provare sentimenti caldi e confusi per l'altra persona. Quando li ami incondizionatamente, sei disposto a superare la mancanza di sentimenti che hai in quel momento e continuare a mostrare loro di amarli comunque.
Come amare qualcuno incondizionatamente
Come abbiamo appena discusso, l'amore incondizionato è una scelta. Ciò significa che se vuoi sapere come amare qualcuno incondizionatamente, devi essere disposto a farlo anche quando non hai voglia di farlo.
Devi sapere che l'altra persona non è perfetta. All'inizio delle relazioni, è facile guardare oltre le imperfezioni che ha l'altra persona. Anche se tutti gli altri possono vederli, sei cieco davanti a loro. Quando ami qualcuno incondizionatamente, sei in grado di vedere quelle imperfezioni ma scegli di amarle comunque.
Un modo per amare qualcuno incondizionatamente è imparare i modi migliori per mostrargli amore. Scopri quali cose apprezzano veramente e quali cose li fanno sentire amati. Una volta che lo sai, puoi mettere in azione la frase 'l'amore è un verbo'. Scegli di proposito di fare quelle cose che dimostreranno a quella persona che la ami regolarmente.
Impara ad amare te stesso
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Se non ami veramente te stesso e hai una sana autostima, non sarai in grado di mostrare a qualcuno l'amore incondizionato nel modo giusto. Quello che succederà è che cercherai l'approvazione e le azioni dell'altra persona per soddisfare quel bisogno in te stesso. Quando ami qualcuno incondizionatamente, non si basa sul fatto che anche loro ti amano.
Il rapporto più sano che hai con te stesso, il rapporto più sano che sarai in grado di avere e trovare con qualcun altro. Quando ti ami correttamente, sarai anche in grado di mostrarlo meglio agli altri.
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Non tenere rancore
Come abbiamo già discusso, l'amore incondizionato significa che dovrai essere disposto a perdonare l'altra persona. Questo è molto più facile a dirsi che a farsi. Se hai una relazione con qualcuno e lui fa qualcosa che ti offende o ti ferisce, dovrai perdonarlo. A volte, devi perdonarli anche se non lo chiedono. Le persone non hanno sempre le stesse idee su cosa ferisce qualcuno e cosa no. Ciò significa che il tuo altro significativo potrebbe dire qualcosa che ferisce i tuoi sentimenti anche se non lo intendevano in quel modo. Devi essere disposto a perdonare nel tuo cuore e andare oltre se intendi amarli incondizionatamente.
Tuttavia, non permettere a qualcuno di calpestarti o ferirti ripetutamente. Se l'altra persona ti sta abusando in qualche modo, non dovresti sopportare quel comportamento o rimanere in quella situazione. Assicurati di procurarti l'aiuto di cui hai bisogno e di stare in un luogo sicuro. Questo non significa che devi smettere di amare la persona, ma devi avere una relazione sana, o non dovresti esserci.
Cerca modi per aiutarli
Quando ami qualcuno, vuoi rendergli la vita più facile. Questo può essere nelle attività più semplici come preparare il pranzo per loro la mattina prima di andare al lavoro o sorprenderli mettendo benzina nella loro auto, in modo che non debbano fermarsi la prossima volta che guidano.
Pensa alla persona che ami e a cosa significherebbe di più per lei. Quindi inizia ad aiutarli in qualsiasi modo tu possa trovare.
Smetti di provare a cambiarli
Quando ami qualcuno incondizionatamente, capisci che ognuno è diverso. Non saranno esattamente come te, e questa è davvero una buona cosa. Se passi tutto il tuo tempo a cercare di cambiare chi sono, cosa gli piace e le cose che dicono, non li ami incondizionatamente.
Potresti non essere sempre d'accordo su tutto, ma puoi comunque rispettarti l'un l'altro attraverso quei disaccordi.
Lottando con l'amore?
Se stai lottando per capire cos'è l'amore incondizionato o che aspetto ha un amore sano in una relazione, può essere davvero utile parlare con un terapista. Lui o lei può aiutarti a scoprire da dove provengono i tuoi problemi e correggere eventuali idee sbagliate che hai.
Un motivo comune per cui le persone lottano con l'amore incondizionato è a causa dei sentimenti negativi che hanno nei confronti di se stessi o delle esperienze negative che hanno avuto in passato. Tutte queste cose possono essere affrontate con l'aiuto di un terapista.
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