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Qual è il concetto di psicologia dell'effetto Halo?

Immagina questo scenario: vedi un essere vestito solo di bianco puro con un alone che diffonde un leggero bagliore di luce tutto intorno a lei. Cosa pensi di lei? Ti aspetteresti che fosse una criminale? Ovviamente no. Presumi che sia brava a causa di quell'aureola. Questa immagine illustra magnificamente l ''effetto alone' che teorici e ricercatori hanno studiato per molti anni. Se sei colpevole di questo pregiudizio cognitivo, non sei il solo. Come imparerai in questo articolo, noi tutti fallo e ne siamo tutti influenzati. Il più delle volte non ne siamo nemmeno consapevoli.





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Cos'è l'effetto Halo?

Quando la tua impressione generale di qualcuno ha la precedenza su qualsiasi giudizio specifico che potresti avere in senso contrario, stai sperimentando l ''effetto alone'. Questo è ciò che accade quando si crea un'impressione generale che qualcuno sia buono e quindi si presume che anche le altre sue qualità siano positive. Una volta che li vedi in una luce positiva, o non noti o non spieghi alcuna prova che non si adatta al modo in cui li vedi.

Il primo psicologo a identificare e nominare questo effetto è stato Edward Thorndike. Nel 1920, presentò la sua teoria dell'effetto alone in un articolo intitolato 'A Constant Error in Psychological Ratings'. Il suo articolo era basato su interviste con comandanti militari che stavano valutando i loro soldati.



Thorndike ha notato che le valutazioni di una caratteristica positiva erano spesso correlate con altre valutazioni positive. Per essere più precisi, vide che i soldati giudicati favorevolmente nel fisico erano anche valutati molto in termini di leadership, intelletto, lealtà e altre qualità positive. Ha anche notato che una volta che un ufficiale aveva una visione negativa di un soldato, lo ha valutato negativamente su tutte le misure. La sua ipotesi dell'effetto alone è stata studiata da vicino da allora perché è un importante bias cognitivo.



Un'altra cosa da ricordare sull'effetto alone, così come su altri pregiudizi cognitivi, è che si verificano inconsciamente. Non scegli deliberatamente di ignorare le informazioni importanti. Invece, inganni te stesso senza esserne coscientemente consapevole.

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Sebbene il nome implichi qualcosa di positivo, l'effetto alone può anche riferirsi a un'impressione complessivamente negativa. Ad esempio, se senti il ​​tuo nuovo capo rimproverare un dipendente innocente il primo giorno di un nuovo lavoro, potresti avere un'impressione generale negativa del capo. Anche se in seguito si scusa con il dipendente o ha altre qualità di riscatto, potresti comunque continuare a credere che sia un capo 'cattivo'. Questo potrebbe essere considerato un effetto alone 'inverso', talvolta chiamato 'effetto corna'.

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Cos'è il bias cognitivo?

L'effetto alone è un tipo di pregiudizio cognitivo, che è un errore nei processi cognitivi come il ragionamento e la memoria. Quando si ha un pregiudizio cognitivo, si mantengono le proprie convinzioni nonostante le prove del contrario. L'effetto alone rappresenta un preciso pregiudizio cognitivo perché, una volta formata un'impressione generale, potresti lavorare molto duramente per manipolare nuove prove per adattarle alla tua impressione, che si adatti o meno.

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Esempi dell'effetto alone

I ricercatori hanno trovato molti esempi dell'effetto alone descritto nei libri di testo di psicologia sociale. Continua a leggere per scoprire come si manifesta in molte aree diverse della società.



Effetto alone e attrattiva

Quando una persona è fisicamente attraente, è facile farsi un'impressione positiva di lei, anche quando ne sai molto poco. Ad esempio, molte persone hanno un'impressione positiva degli attori di Hollywood. Se vedi un attore attraente e presumi che sia affidabile o amichevole, stai sperimentando l'effetto alone. Dopotutto, non li hai mai incontrati, quindi non sai nulla del loro carattere e della loro personalità. Tuttavia, provi un senso di conforto con loro perché stai formulando una vasta gamma di giudizi positivi basati sulla tua impressione favorevole del loro aspetto.



In uno studio del effetto alone, ai partecipanti sono state fornite tre foto: una di una persona attraente, una di una persona media e una di una persona poco attraente. Quindi, è stato chiesto loro di valutare queste tre persone in base a una varietà di qualità personali, tra cui l'altruismo, la stabilità e la gentilezza. È stato anche chiesto loro di indovinare quale persona sarebbe stata più felice in diverse aree della loro vita. Alla fine, i partecipanti pensavano che la persona attraente avrebbe avuto altre qualità socialmente desiderabili e sarebbe stata anche la più felice delle tre persone.



L'effetto alone nel marketing

Poiché l'effetto alone può essere applicato sia alle persone che agli oggetti, i professionisti del marketing lo utilizzano per promuovere prodotti e servizi. Nel marketing, l'effetto alone si riferisce a a preferenza del consumatore per prodotti che non hanno mai utilizzato perché hanno avuto esperienze positive con quel marchio o linea di prodotti.



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Questa teoria aiuta gli esperti di marketing a riconoscere come i consumatori vedono ciò che stanno commercializzando. Come tale, ricercatori sui consumatori devono tenere conto dell'effetto alone per raccogliere informazioni sufficientemente accurate da aiutarli a vendere il loro prodotto o servizio.

L'effetto alone in politica

La politica è un'arena perfetta per l'effetto alone. La maggior parte degli elettori ottiene solo le istantanee dei candidati prima di votare. Possono vedere il video di un discorso o leggere un breve articolo. In altre parole, vedono la foto del candidato o sentono la voce del candidato, ma è molto difficile conoscere il vero carattere di qualcuno con queste informazioni limitate.

I ricercatori l'hanno scoperto candidati politici che sono considerati attraenti e familiari hanno maggiori probabilità di vincere un'elezione. Un altro studio ha rilevato che, quando le persone vedevano un candidato attraente, presumevano che il candidato fosse più informato, anche se c'erano prove del contrario.

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L'effetto alone in ambito accademico

Insegnanti e studenti si valutano a vicenda e possono anche cadere vittime dell'effetto alone. In uno studio, i ricercatori hanno filmato un'intervista con un istruttore per studiare questo fenomeno.

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In un video, l'istruttore si è comportato in modo caloroso e gentile. In un altro video, l'istruttore ha modificato il suo comportamento e le sue espressioni per apparire freddo e remoto. I ricercatori hanno quindi mostrato questi video agli studenti e hanno chiesto loro di valutare l'istruttore su altre qualità non presentate nei video. Gli studenti che hanno visto il primo video hanno valutato l'istruttore positivamente su tutti gli altri tratti, ma gli studenti che hanno visto il secondo video gli hanno assegnato costantemente valutazioni negative.

In un altro studio, sono stati dati studenti universitari maschi saggi leggere. Alcuni erano scritti male, mentre altri erano di alta qualità. Inoltre, alcuni saggi erano abbinati a una foto di una donna fisicamente attraente o una foto di una donna poco attraente, mentre altri non avevano alcuna foto. Quindi, agli studenti è stato chiesto di valutare il loro saggio. I ricercatori hanno scoperto che coloro che hanno letto il saggio di scarsa qualità lo hanno valutato meglio quando il saggio è stato abbinato a una foto di una donna attraente.

L'effetto alone nel sistema giudiziario

L'effetto alone può verificarsi anche nel sistema giudiziario. In uno studio, ai partecipanti è stato chiesto di completare finti compiti della giuria. Quando la persona sotto processo era attraente, i finti giurati avevano meno probabilità di essere sicuri che l'imputato fosse colpevole e generalmente raccomandavano una pena più leggera.

Quando è probabile che si verifichi l'effetto Halo?

È più probabile che l'effetto alone si verifichi in determinate situazioni. Ad esempio, se sei sconosciuto con qualcuno, è più probabile che ti crei un'impressione generale generale di loro. Dopo tutto, quando conosci bene qualcuno, hai più opportunità di vedere le sue diverse caratteristiche ed essere esposto ai diversi modi in cui si comporta.

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Dopo aver formato un'opinione complessivamente positiva su qualcuno, è più probabile che tu veda i suoi altri tratti positivi, in particolare se questi tratti sono ambigui, difficili da definire o soggettivi. È come se concedessi a quella persona il beneficio del dubbio quando non c'è una ragione chiara, diretta o definitiva per pensare che sia cattiva in alcun modo.

Infine, quando ritieni che una persona o un oggetto sia popolare, è più probabile che ti crei un'impressione generale positiva di loro. In questo caso, è meno probabile che modifichi la tua opinione, anche dopo aver ricevuto prove contrarie.

Questi tre fattori aumentano la probabilità che si verifichi l'effetto alone. Possono anche influenzare il grado in cui influisce sul tuo pensiero. Se l'effetto alone è forte, potresti non essere in grado di scuotere la tua impressione originale in nessuna circostanza, ma se l'effetto alone è debole, potrebbe influenzare il tuo giudizio solo un po 'o temporaneamente.

Aiuta se sei consapevole dell'effetto alone?

Ora che sei consapevole dell'effetto alone, potresti chiederti se si applica ancora a te. Molte persone pensano di non essere influenzate una volta che conoscono i loro pregiudizi, ma la ricerca racconta una storia diversa.

Nello studio con l'istruttore videoregistrato, i ricercatori ha spiegato l'effetto alone prima di condividere i video e ha detto ai partecipanti che potrebbero provarlo. Potrebbe sorprenderti, ma l'avviso non ha avuto effetto.

Con questo in mente, come possiamo assicurarci di essere obiettivi quando affrontiamo una decisione o una situazione? La terapia della parola è uno strumento che può aiutare. Se lavori con un consulente autorizzato, puoi apprendere strumenti per combattere i pregiudizi cognitivi. Parleremo di questa opzione alla fine dell'articolo.

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Cosa fare se ritieni di essere giudicato ingiustamente a causa dell'effetto alone

Sfortunatamente, le persone si giudicano a vicenda in modo ingiusto in molte situazioni. Questi giudizi possono influenzare tutto, dalla tua vita sociale alla tua carriera alle tue relazioni strette. Se senti che gli altri giudicano il tuo personaggio sulla base di un'impressione generale ingiusta, potresti aver bisogno di aiuto per cambiare le loro percezioni e forse anche la tua.

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Esistono molte strategie diverse che puoi utilizzare per migliorare le impressioni degli altri su di te. Ad esempio, puoi evitare di condividere dettagli negativi su di te finché non conosci qualcuno abbastanza bene da permettergli di contestualizzare queste informazioni. Puoi anche lavorare sulla toelettatura o sulle capacità di comunicazione per dare agli altri un'impressione più favorevole.

Soprattutto, devi sentirti sicuro nella tua attrattiva, abilità e capacità. Attraverso la terapia, puoi sviluppare questa autostima. Puoi anche imparare a riconoscere l'effetto alone in te stesso, in modo da poter esprimere giudizi più accurati e decisioni migliori.

Come BetterHelp può aiutare

Se vuoi discutere dell'effetto alone e del suo effetto sulla tua vita, puoi parlare con un consulente di salute mentale autorizzato all'indirizzo BetterHelp. Insieme, potete fare un piano per risolvere questi e altri problemi di salute mentale. Ricorda che sia l'alone che le corna sono false percezioni che possono essere modificate con il tempo e lo sforzo. Se vuoi correggere questi pregiudizi cognitivi, siamo qui per aiutarti.

Ecco alcune recensioni di altri che hanno recentemente lavorato con i consulenti BetterHelp.

Recensioni del consulente

'Adoro lavorare con Jeanette. È premurosa nel suo approccio e non esita ad aiutarti a riconoscere quando ti trovi in ​​schemi di pensiero simili. Lavoro con lei da oltre un anno e sono davvero contento dei progressi che abbiamo fatto insieme. '

'Nancy è una terapista professionale, intelligente e personalizzabile ed è stato un piacere lavorare con lei. La consiglierei assolutamente a chiunque sia interessato a sfidare i propri pensieri negativi. '

Conclusione

Che tu sia colpevole di giudicare gli altri o vittima dell'effetto alone, puoi superarlo. Tutti sperimentano pregiudizi cognitivi ed è possibile superarli con gli strumenti giusti. Prendi il primo passo oggi.

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