Scopri Il Tuo Numero Di Angelo

Perché la gestione del tempo è importante? 7 motivi da non ignorare

Il tempo è una risorsa preziosa perché è finito. Hai solo così tanto tempo in una giornata lavorativa media per completare tutto ciò di cui hai bisogno per la settimana. Hai solo così tanti mesi in un anno scolastico medio - diamine, ne hai solo così tantisettimane- per consegnare progetti e documenti in tempo. Quindi, ogni minuto sprecato è un altro minuto che avrebbe potuto essere designato in modo più appropriato per il progetto che devi portare a termine.





Fonte: rawpixel.com



Quelle che seguono sono sette spiegazioni riguardanti l'importanza della gestione del tempo e il motivo per cui dovresti fare tutto il possibile per sfruttare al massimo il tuo tempo.

Motivo n. 1: puoi ridurre lo stress



Lo stress, come tutti sappiamo, è terribile per la tua salute. In effetti, può portare a condizioni che possono ucciderti. Quindi, dovremmo tutti prendere provvedimenti per ridurre al minimo la quantità di stress a cui siamo sottoposti in un dato momento. Uno dei modi migliori per farlo è attraverso la gestione del tempo.



1144 Fiamma Gemella significato

Se gestisci il tuo tempo in modo appropriato, non dovrai preoccuparti della scadenza incombente per un progetto o un documento perché ci stai già lavorando un po 'ogni giorno. Quindi, quando la scadenza scade, hai già un documento o un progetto completo, o per lo più completo, che devi solo modificare.

Ora, hai un sacco di tempo per completare e consegnare il documento o il progetto, e non devi averlo appeso sopra la tua testa come la Spada di Damocle nelle settimane o nei mesi precedenti al giorno in cui lo consegni. Anche se la sera prima altre persone potrebbero aver sottolineato le loro scadenze, sai di avere un progetto completato e puoi passare il resto della notte a fare quello che ti piace.



Motivo n. 2: diventi più efficiente

significato dei sogni di scorpione

Quando gestisci meglio il tuo tempo, potresti scoprire che lavori molto più velocemente e che il lavoro che produci è di alta qualità. Considera il seguente esempio:

Hai un progetto in scadenza venerdì. Il vecchio avresti temuto il progetto per tutta la settimana, lavorando a qualcosa che non fosse quel progetto. Il nuovo te, tuttavia, ha deciso che, qualunque cosa accada, dedicherai un'ora alla settimana per completare un pezzo di quel progetto. Ciò significa che, entro quell'ora, se finisci il pezzo del progetto a cui stavi lavorando quella sera un po 'prima, puoi dedicare il resto di quell'ora a un'altra parte del progetto che non avevi ancora intenzione di iniziare.



In tal modo, finisci il tuo progetto in tempo; sai che stai consegnando un lavoro di qualità e ti sei dato più tempo alla fine della settimana per fare quello che desideri. Hai mai sentito la frase 'lavora in modo più intelligente, non più duro'? Questo è questo.



Fonte: rawpixel.com



Motivo n. 3: insegni a te stesso l'autodisciplina



Certo, diciamo tutti che lavoreremo su quel grande progetto ogni giorno fino alla scadenza, ma è così? Il più delle volte no. Un amico ci invita ad uscire e diciamo certo: domani dedicheremo il doppio del tempo al progetto. Ma poi arriva il domani e hai dimenticato che avevi bisogno di fare la spesa. E mentre sei al negozio, incontri un vecchio amico, che ti invita a cena fuori. Come puoi dire di no?

Non sono nemmeno le grandi cose che ci rubano il tempo. Se ti annoi mentre lavori a un progetto, ti fermi a controllare Facebook o Twitter per 'qualche minuto'? Quindi, senza nemmeno rendersi conto di quanto velocemente il tempo possa volare, è passata un'ora.



scorpione nero in sogno

Fallo abbastanza e, prima che tu te ne accorga, tutto il tempo che avresti potuto dedicare al progetto lunedì, martedì e mercoledì è finito. Ora hai solo giovedì per lavorare su un progetto in scadenza venerdì di cui sapevi lunedì mattina. Ma almeno puoi dire di aver recuperato alcuni meme, giusto?

La gestione del tempo ti aiuta a frenarti. Insegni a te stesso l'autodisciplina quando dedichi una certa quantità di tempo ogni giorno al progetto, e se qualcosa osa intralciare quel tempo, sai che devi dare la priorità al tuo progetto. Sicuramente, l'altra persona capirà se devi dire: 'Mi dispiace, ma sto lavorando a un progetto enorme, ed è previsto per venerdì. Possiamo invece vederci la prossima settimana?

Motivo n. 4: hai bisogno del tuo tempo libero

Il tempo libero può sembrare un po 'bizzarro, ma hai bisogno di un po' di tempo nella tua vita. Aiuta a ricaricare le batterie in modo da non bruciarle. La cosa più sana che puoi fare, dopo aver raggiunto tutti i tuoi obiettivi, è allontanarti per un po '. Entra nella sala giochi, fai un viaggio nel fine settimana in un posto locale, guarda un film o guarda i vecchi amici. Diamine, anche guardare la TV o leggere un libro può fare miracoli per l'anima.

555 che significa virtù doren

La gestione del tempo ti consente essenzialmente di pianificare il tempo per te stesso. Se hai molto da tenere al passo con la famiglia, il lavoro, forse anche la scuola e la vita sociale, potresti trovare difficile o quasi impossibile garantire 10 minuti di tempo da solo. Ma è necessario e la gestione del tempo ti aiuterà a farlo. Pianifica il tuo tempo libero quando i bambini vanno a dormire, o quando la moglie esce la sera con gli amici, e lunedì mattina ti ritroverai con gli occhi brillanti e pronto ad affrontare nuove sfide.

Motivo n. 5: ti senti più energico

Ci sono diversi motivi per spiegare perché questo è vero. Primo, quando non stai sveglio a tutte le ore della notte per finire un progetto, dormi di più. Più sonno equivale a una salute migliore e un livello di energia più elevato.

In secondo luogo, sapere che i tuoi progetti sono fatti in tempo o in anticipo non solo è un enorme sollievo, ma può anche renderti incredibilmente felice. Esatto: completare il tuo lavoro in tempo o prima può innescare le endorfine nel tuo cervello che ti fanno sentire più felice e pronto ad affrontare il mondo.

Ed ecco la parte migliore: quando finisci il tuo lavoro in tempo, hai più tempo per fare le cose che ti rendono felice e rilasciare quelle endorfine, come andare a fare un giro in bicicletta, andare in spiaggia o fare shopping . Quindi, sì, la gestione del tempo può darti più energia. Non sono più necessarie bevande energetiche!

611 significato spirituale

Fonte: pexels.com

Motivo n. 6: affinerai altre abilità contemporaneamente

Per essere in grado di gestire il tempo con successo, devi essere in grado di essere paziente, implacabile e coerente. Queste potrebbero non essere abilità che ti vengono subito in mente, ma devi lavorarci sopra se intendi pianificare il tuo tempo in modo efficace. Potresti non voler usare un'ora ogni giorno per lavorare su quel progetto e potresti trovare difficile all'inizio mettere da parte il tempo. Ma dopo averlo fatto più e più volte, ti ritrovi a iniziare un nuovo schema più sano.

Il proverbio dice che ci vogliono 21 giorni per formare una nuova abitudine. Se, dopo 21 giorni, sei riuscito a continuare a fare la stessa attività, hai preso un'abitudine e le abitudini sono molto più difficili da rompere. Potresti essere sorpreso di scoprire che non vedi l'ora che arrivi quell'ora ogni giorno perché sai che stai facendo progressi nel tuo progetto e lo farai prima che se fossi il vecchio te, che ancora procrastinava.

413 numero angelico

Motivo n. 7: imparerai ad apprezzare di più il tempo

Quando diamo per scontato il tempo, in qualche modo può tornare a morderci. Ad esempio, quando una persona cara muore, potremmo pensare di aver passato troppo tempo a lavorare e non abbastanza tempo con quella persona. Quando gestisci meglio il tuo tempo, impari ad apprezzare il tempo nel suo complesso. Non sprecherai mai più ore preziose che potrebbero essere meglio impiegate in un'attività più appagante.

Tutti devono fare cose che non gli piacciono; fa parte della vita. La maggior parte delle cose che non ci piacciono ruotano attorno al lavoro o alla scuola, ma quando eccelliamo nelle cose che non ci piacciono, allora quelle cose ci aprono la strada per passare più tempo a fare le cose che amiamo con le persone che amiamo . Quando impareremo ad apprezzare e rispettare il tempo, faremo tutto il necessario per far sì che ogni minuto conti. Si vive solo una volta. Rendila una bella vita.

Cerchi altri suggerimenti su come massimizzare la tua gestione del tempo? Contatta i nostri consulenti BetterHelp per maggiori informazioni.

Condividi Con I Tuoi Amici: