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Perché la memoria semantica è importante



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La memoria semantica è probabilmente la parte più importante della memoria a lungo termine. Questo sottoinsieme della memoria a lungo termine è dove sono archiviate tutte le informazioni che conosci sul mondo. Quando sai cos'è un oggetto, il nome di un colore o il nome del presidente, accedi alla memoria semantica.



La memoria semantica è estremamente importante per bambini e studenti perché questo è il tipo di memoria che ti permette di ricordare i fatti che stai imparando e su cui stai testando. La memoria semantica è anche estremamente importante per la maggior parte delle persone nella forza lavoro perché hanno bisogno di conoscere le informazioni di base per svolgere il proprio lavoro.

Per tutti gli altri, la memoria semantica è importante perché è ciò che ti permette di conoscere il mondo che ti circonda. Senza memoria semantica, non sapresti cosa fosse un computer o un telefono. Non sapresti che l'erba è verde o che gli uccelli possono volare.



Definizione di memoria semantica

La definizione di memoria semantica più basilare è che è il sottoinsieme della memoria che ti permette di conoscere il mondo che ti circonda. La memoria semantica è un sottoinsieme della memoria a lungo termine. Il richiamo della memoria semantica è in gran parte automatico con il prompt. Tuttavia, potresti dover pensare di ricordare alcuni fatti che sono archiviati nella memoria semantica.



Una delle definizioni più basilari della psicologia della memoria semantica è che è la memoria che ti permette di apprendere e ricordare i fatti quando studi una nuova materia. I bambini usano la memoria semantica quando imparano colori, numeri, forme e oggetti. Ragazzi e adulti utilizzano la memoria semantica nei corsi di formazione e sul lavoro.

Esempi di memoria semantica

Ci sono molti esempi di memoria semantica che potrebbero essere discussi. La memoria semantica è ciò che ti permette di conoscere il mondo che ti circonda. Non si basa sulla memoria episodica, il che significa che non devi avere un ricordo di come hai appreso le informazioni, ma solo i fatti stessi. Alcuni esempi di memoria semantica sono:



  • Sapendo che il cielo è blu
  • Essere in grado di ricordare che Washington D.C. è la capitale della nazione e Washington è uno stato
  • Saper scrivere i numeri
  • Capire come pronunciare o scrivere una frase
  • Conoscere i nomi dei colori
  • Essere in grado di ricordare cos'è un gatto
  • Sapere come usare uno smartphone
  • Poter ricordare che l'ultimo presidente è stato Barak Obama
  • Comprensione del linguaggio

In sostanza, tutte quelle informazioni che hai imparato a scuola e all'università sono nella tua memoria semantica. Man mano che apprendi nuove informazioni e fatti come un adulto, questi fatti vengono anche assimilati nella memoria semantica. Una persona di una certa età potrebbe avere enormi quantità di informazioni immagazzinate nella memoria semantica.

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Memoria episodica contro memoria semantica

È importante comprendere le differenze tra memoria episodica e semantica. Entrambi sono sottotipi di memoria a lungo termine. Tuttavia, ci sono alcune differenze distinte.

La principale differenza tra memoria episodica e semantica è che la memoria episodica è specifica dell'individuo. La memoria episodica è la memoria a lungo termine di cose che ti sono successe in modo specifico, come il tuo matrimonio o la nascita di un bambino. La memoria semantica è più generale e può essere condivisa ampiamente in tutto il mondo umano.



Anche le condizioni e le conseguenze del recupero delle informazioni immagazzinate sono diverse tra la memoria episodica e quella semantica. Le circostanze che portano al recupero della memoria episodica possono cambiare o aggiungere a quella memoria. Questo fa anche perdere più facilmente la memoria episodica. Al contrario, la memoria semantica rimarrà invariata con il recupero.



Strutture cerebrali della memoria semantica

Mentre ci sono stati molti studi sulla memoria a lungo termine e sulle parti del cervello ad essa associate, gli studi sulla memoria semantica in particolare sono stati carenti fino a poco tempo fa. Uno studio recente ha determinato che la memoria semantica funziona in parte attraverso una rete distribuita di regioni corticali nel cervello che è simile ai ricordi motori e sensoriali.



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Più specificamente, lo sviluppo, il recupero e il mantenimento della memoria semantica sembrano essere controllati dalla corteccia prefrontale laterale sinistra. La corteccia temporale anteriore può anche avere un impatto sul recupero e il mantenimento della memoria semantica, ma sono necessari ulteriori studi.

Organizzazione della memoria semantica

Ci sono due modi principali in cui la memoria semantica potrebbe essere organizzata nel cervello per il recupero. Questi sono tassonomicamente e tematicamente. Una gerarchia organizza le informazioni organizzate tassonomicamente. Le relazioni cross-categoriali organizzano informazioni organizzate tematicamente. I ricercatori hanno tentato di determinare quale di questi è accurato per la memoria semantica.



Uno studio recente ha rilevato che entrambi sono tecnicamente accurati. I bambini ei giovani adulti tendono a utilizzare l'organizzazione tematica, mentre gli adulti tendono a utilizzare l'organizzazione tassonomica. Gli studi hanno dimostrato che nel tempo l'organizzazione della memoria semantica cambia man mano che le persone maturano.

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Un'altra curiosità della memoria semantica sono i processi di recupero. Alcuni psicologi e neuroscienziati hanno ipotizzato che il recupero si basi su fatti esatti. Tuttavia, un'altra scuola di pensiero è quella relazionale. Ad esempio, potresti dire che un corvo può volare. La prima scuola di pensiero sarebbe che la tua memoria semantica sappia che un corvo può volare in modo specifico. La seconda scuola di pensiero sarebbe sapere che gli uccelli volano e i corvi sono uccelli e quindi volano.

Uno studio condotto di recente da un gruppo di ricercatori ha scoperto che la seconda scuola di pensiero è corretta. Hanno basato questa conclusione sul tempo di reazione per recuperare le informazioni. La quantità di tempo necessaria per recuperare la memoria semantica indicherebbe che è di natura relazionale.

Sviluppo della memoria semantica

La memoria semantica si sviluppa principalmente attraverso la ripetizione e le prove. Le informazioni vengono raccolte attraverso i sensi e trasmesse alla memoria a breve termine, dove attraverso la ripetizione e le prove, vengono affidate alla memoria a lungo termine della memoria semantica. Persone diverse richiedono quantità diverse di ripetizioni e prove per impegnare qualcosa nella memoria semantica.

Tre principali tipi di codifica

Tre tipi principali di codifica vengono utilizzati per inviare informazioni alla memoria semantica. Questi sono visivi, acustici e di significato. In altre parole, le persone potrebbero codificare le informazioni nella memoria semantica attraverso immagini o leggendo parole e numeri, ascoltando le informazioni più e più volte, o collegando le informazioni a qualcos'altro che ha un significato nella memoria.

Il modo principale in cui la maggior parte delle persone codifica la memoria semantica è attraverso il significato. Tuttavia, alcune persone codificano molto bene con ausili visivi o ascoltando le informazioni più e più volte. Dipende dalla persona e dal suo stile di apprendimento.

Movimento tra memoria episodica e semantica

C'è un costante movimento di informazioni tra la memoria episodica e quella semantica. Man mano che apprendi le informazioni a scuola, al lavoro o attraverso l'apprendimento indipendente, la tua memoria a breve termine le trasmette alla memoria episodica. All'inizio, ricorderai l'ora esatta in cui hai appreso le informazioni. Tuttavia, tale informazione viene quindi trasmessa alla memoria semantica e la memoria episodica potrebbe andare persa.

Migliorare la memoria semantica

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Soprattutto se sei uno studente o qualcuno che apprende costantemente nuove informazioni, potresti essere curioso di sapere come migliorare la tua memoria semantica. La memoria semantica è un tipo di memoria che può essere esercitata e migliorata attraverso un duro lavoro. Ci sono alcuni modi molto semplici in cui puoi aiutare te stesso a trasferire le informazioni nella memoria semantica con maggiore successo.

Relazione tra conoscenza precedente e nuova conoscenza

Una delle cose migliori che puoi fare per codificare la memoria semantica è metterla in relazione con alcune conoscenze precedenti. Quando crei connessioni al nuovo materiale con materiale già archiviato nella memoria semantica, aiuta a creare associazioni che ti aiuteranno a ricordare le informazioni. Ciò è in linea con le opinioni su come la memoria semantica è codificata e organizzata.

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Prova di manutenzione vs. Prova elaborata

Le prove di manutenzione sono l'atto di ripetere le informazioni per tenerle a mente. Ad esempio, stai usando le prove di manutenzione quando ripeti un numero di telefono più e più volte per ricordarlo finché non componi il telefono. Questo è un buon modo per conservare le informazioni nella memoria a breve termine, ma ci sono poche prove che faccia qualcosa per trasmettere tali informazioni alla memoria semantica per l'archiviazione a lungo termine.

Le prove elaborate sono molto più efficaci per codificare la memoria semantica. Ciò include la creazione di un'immagine mentale da associare alla nuova memoria, correlarla a conoscenze precedenti, prendere appunti durante la lettura o l'ascolto di informazioni o la creazione di dispositivi mnemonici per ricordare le informazioni.

Pratica di recupero

Impegnarsi in attività che forzano il richiamo e il recupero delle informazioni che si sta tentando di codificare nella memoria semantica aiuterà a rafforzare le informazioni in archivio. Più attività ti impegni, come rileggere note o scrivere elenchi di parole del vocabolario, più è probabile che ricorderai le informazioni in un secondo momento. Più pratica di recupero fai, più a lungo ricorderai le informazioni.

Quando chiedere aiuto

Se tu o una persona cara avete difficoltà a ricordare le informazioni di base sul mondo, potrebbe essere un segno di una causa più profonda come l'Alzheimer, la demenza o la malattia di Huntington. Tu o la persona amata potreste avere improvvisamente difficoltà a trovare la parola giusta per un oggetto o essere in grado di ricordare di che colore è qualcosa.

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Inoltre, i bambini che hanno difficoltà a codificare la nuova memoria semantica potrebbero dover affrontare difficoltà di apprendimento o altri disturbi cognitivi. Se un bambino sembra semplicemente incapace di accedere alla memoria semantica dopo un breve periodo, potrebbe essere un segno di un problema più profondo che deve essere affrontato.

Ogni volta che hai problemi con la tua memoria, dovresti contattare uno psicologo. Uno psicologo autorizzato sarà in grado di testare la memoria con metodi collaudati. Possono quindi aiutarti a determinare i passaggi o i test successivi che devono essere eseguiti per portare a una diagnosi e un trattamento.

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