La depressione e la disabilità sono due piselli in un baccello?

Ogni persona disabile attraversa un periodo di adattamento mentale ed emotivo dopo una lesione fisica o dopo aver ricevuto qualche altro tipo di diagnosi che influisce sulle sue abilità precedenti. Per molte persone, questo è un periodo pieno di paura e incertezza. È normale attraversare un periodo di tristezza, ma a volte la tristezza dura troppo a lungo. La depressione e la disabilità sono sempre in coppia? La depressione dopo una disabilità diminuirà mai?

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Quali diagnosi hanno un più alto tasso di depressione?

La depressione può seguire qualsiasi disabilità, ma le persone con determinate disabilità hanno un tasso di depressione più elevato. La malattia di Parkinson è una malattia progressiva che limita la mobilità; questa malattia è stata collegata alla depressione, soprattutto quando le persone vengono diagnosticate in giovane età. I veterani che hanno prestato servizio in Iraq e Afghanistan che hanno subito lesioni cerebrali traumatiche erano più inclini alla depressione rispetto ad altri veterinari. Qualsiasi nuova disabilità fisica può causare depressione a qualcuno.

Motivi per cui la depressione e la disabilità vengono in coppia

Le persone con una nuova diagnosi di disabilità hanno molte ragioni per essere depresse. Per alcuni, la loro disabilità significa la perdita di un lavoro significativo; possono essere in grado di lavorare, ma non nel lavoro che formalmente avevano e amavano. Ciò può far sì che le persone non guadagnino più il salario precedente, il che influisce sulla loro capacità di sostenere finanziariamente la famiglia.

Avere una disabilità a volte significa perdita di indipendenza e può essere umiliante dover fare affidamento sugli altri per fare cose che prima eri in grado di fare da solo.

Questi problemi a volte fanno sì che le persone disabili abbiano una bassa autostima e sentimenti di inutilità.

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Le persone disabili spesso hanno molto tempo a disposizione durante un periodo di cura o riabilitazione. Quando si aggiunge noia e isolamento al periodo di adattamento dopo una diagnosi di disabilità, spesso è la tempesta perfetta per l'inizio della depressione.

Trattamenti per la depressione e la disabilità

La depressione situazionale può trasformarsi rapidamente in depressione clinica. Quando noti i primi segni di depressione in qualcuno che è stato recentemente disabile, è un buon momento per consigliare di sottoporsi a un trattamento per la depressione. Il trattamento per la depressione eviterà che la condizione peggiori e aiuterà la persona disabile a rimanere positiva durante il periodo di riabilitazione e adattamento.

Esistono molti modi per curare la depressione e spesso non richiedono l'assunzione di farmaci. Questo è importante per le persone disabili che potrebbero assumere farmaci per il dolore o altre condizioni. Alcuni dei trattamenti per la depressione aiuteranno anche il processo di riabilitazione come meditazione, yoga, agopuntura e cambiamenti nello stile di vita.

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La terapia della parola è spesso utile per le persone con depressione, soprattutto quando è accessoria a qualche altra condizione. Un consulente esperto nella terapia della parola, come il consulente di BetterHelp.com, può aiutare a trovare un corso di trattamento che aiuti al meglio la depressione e la disabilità.

Segni e sintomi della depressione

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Tieni presente che le persone a cui è stata recentemente diagnosticata una disabilità possono essere così concentrate sui cambiamenti della vita fisica e finanziaria da non accorgersi nemmeno dei segni di depressione. Ecco cosa cercare:

• Profonda tristezza
• Fatica cronica
• Agitazione o irritabilità
• Perdita di interesse per le cose che prima amavano
• Diminuzione della capacità di concentrazione
• Insonnia
• Pensieri di morte o suicidio
• Pensiero negativo cronico

È meglio cercare un trattamento per la depressione quando questi sintomi durano due settimane o più. Segni di depressione possono ripresentarsi periodicamente durante il periodo di adattamento successivo a una diagnosi di disabilità, quindi preparati a ricominciare il trattamento per la depressione se ricompare.

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