Genitori pacifici, bambini felici: cosa serve per crescere figli ben adattati nel mondo di oggi

Tutti i genitori vogliono che i loro figli siano felici, ma a volte può sembrare molto più difficile di quanto avresti mai immaginato. Dopo tutto, quando pianifichi di avere un bambino, pensi a quanto sarà meravigliosa la sua vita. Pianifichi quanto siano facili le cose per loro e come saranno completamente perfette. E poi hai un bambino che è spinto nel mezzo di una vita molto non perfetta. Allora cosa fai? Si tratta di essere un genitore pacifico, bambini felici.

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Perché la tua pace è importante

Molte coppie o genitori single affrontano le cose solo per rendere felici i loro figli. Rimangono in relazioni che non sono felici per loro perché pensano che sia meglio per i loro figli. Rimangono in un lavoro che li rende frustrati perché pensano che sia meglio per i loro figli. In effetti, facciamo una serie di cose perché pensiamo che sia nel migliore interesse dei nostri figli, ma non è sempre così. La cosa numero uno che puoi fare per i tuoi figli è essere felice te stesso.

La verità è che i bambini non sono così ingenui come tendiamo a pensare che siano. Capiscono le cose molto più velocemente di quanto ci aspettiamo e quelle cose le influenzano principalmente. Se pensi che tuo figlio non si accorga dei litigi tra te e il tuo partner, potresti sbagliarti, poiché a volte lo vedono sicuramente. Quando pensi che non sappiano quanto sei frustrato tornare a casa ogni giorno, lo sanno assolutamente ed è difficile per tuo figlio essere felice e vivere la sua vita più produttiva quando vede tutto questo.

Quando sei felice si manifesta nel modo in cui genitori tuo figlio, poi si manifesta nel modo in cui reagiscono durante la loro vita. Interiorizzano le cose che vedono in te e quelle cose vengono mostrate nel modo in cui interagiscono con le altre persone. Se tuo figlio sembra introverso o lunatico o incline agli scoppi d'ira, una delle possibili cause è qualcosa che sta accadendo all'interno del tuo nucleo familiare o che sta accadendo a te. Se non sei sereno e felice, creerai problemi al bambino che stai cercando di crescere.

Crescere bambini felici

Quindi, se il primo passo per crescere figli felici è che tu stesso sia pacifico e felice, che altro c'è? In realtà ci sono una serie di cose diverse che portano tuo figlio ad essere felice oltre ad essere adattato meglio nel mondo. Alcuni di questi includono lo sviluppo di fiducia e autonomia, coerenza e solide relazioni tra gli altri. Aiutando tuo figlio in ciascuna di queste aree e altro ancora, molto probabilmente lo stai preparando per avere più successo per tutta la vita e loro possono aiutare non importa dove ti trovi in ​​questo momento.

Fiducia e autonomia

È estremamente importante che i tuoi figli si sentano come se potessero prendere decisioni da soli. Il livello di processo decisionale che gli permetti varierà in base all'età del bambino, ma è estremamente importante per te permettergli di fare le cose da solo. Lascia che tuo figlio commetta degli errori e impari a risolverli da solo. Lascia che scelgano i propri vestiti al mattino e si facciano i propri amici. Queste cose consentono a tuo figlio di acquisire fiducia nelle proprie decisioni e di sentirsi come se avesse ciò che serve per fare la cosa giusta, ogni volta che ne ha bisogno.

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Consistenza

Se non sei coerente con tuo figlio, lo ferirai. Che si tratti di una punizione o di una ricompensa, tuo figlio ha bisogno di sapere cosa può aspettarsi e quando non sa cosa aspettarsi lo rende confuso, frustrato e può recitare. Ciò significa che se saltare la scuola significa che sono a terra, devi assicurarti di seguire. Può sembrare strano, ma non essere punito allo stesso modo ogni volta è altrettanto dannoso per un bambino quanto non essere ricompensato allo stesso modo ogni volta. Se non sanno cosa aspettarsi, agiranno.

Relazione forte

Incoraggia tuo figlio a stringere amicizie e a conoscere altre persone della loro età. Le amicizie consentono loro di esplorare cose nuove e di espandere i propri orizzonti. Incoraggiali a creare non solo diverse amicizie, ma almeno alcune amicizie molto forti e profonde. Vuoi che tuo figlio abbia un posto dove possa essere se stesso che non sia solo all'interno della tua casa. Sarà con un caro amico che è al di fuori della famiglia. Quindi incoraggia queste amicizie il più possibile.

Incoraggia lo sforzo

Tuo figlio potrebbe non essere perfetto. Non importa quanto siano bravi nelle cose, non saranno mai impeccabili al 100% in tutto e non dovresti aspettarti che lo siano. Ancora più importante, non dovrebbero sentire come te lo aspetti. Se esprimi dispiacere ogni volta che tuo figlio commette un errore, potrebbe interiorizzarlo e questo lo farà sentire meno ogni volta che non è all'altezza. Ogni volta che non riescono a raggiungere la perfezione sentiranno che non li ami o che ti hanno deluso e questo causerà più problemi nel loro futuro quando non sanno come fallire.

Lasciali giocare

Il tempo di gioco è fondamentale per i bambini, soprattutto durante la loro giovinezza. Il gioco permette loro di esprimersi, di esplorare cose nuove e di recitare quello che vogliono. Incoraggia la creatività e l'apprendimento. Permette loro di lavorare sulle capacità motorie fini e grossolane e molto altro ancora. Incoraggiali a giocare e suonare frequentemente. Incoraggiali a giocare con diversi tipi di giocattoli ea provare cose nuove ogni volta che possono. Tutte queste cose li renderanno più preparati ad affrontare il loro futuro.

Mantienili positivi

Sulla stessa linea di non aspettarsi la perfezione è insegnare ai propri figli a non aspettarsi la perfezione. Non lasciare che si abbattano troppo su se stessi per aver perso la presa nella partita di baseball o per aver ottenuto un voto inferiore nel test. Sì, va bene lavorare con loro su come potrebbero fare di meglio, ma è importante far loro sapere anche che si verifica un fallimento e che a volte non vai come avresti voluto. Non è il momento di buttarti giù su te stesso. È il momento di capire cosa puoi fare meglio e farlo la prossima volta.

Insegna abilità di coping

Quando tuo figlio si sente turbato o depresso, fagli sapere che è normale. A volte sentiranno queste cose e non c'è niente di sbagliato in questo. Ma mostra loro anche che tipo di capacità di coping devono avere per superare quei sentimenti. Lascia che lavorino su cose diverse che li faranno sentire meglio o li aiuteranno ad andare avanti di nuovo. Puoi introdurre una serie di opzioni diverse, ma lascia che siano loro a prendere una decisione su come implementarle nella loro vita.

Sii vicino

Sapevi che solo stare vicino a tuo figlio e disponibile quando ha bisogno di te è un modo in cui puoi aiutarlo? Quando trascorri del tempo insieme a fare qualsiasi cosa, che si tratti di giocare o cenare o qualsiasi altra cosa, stai costruendo una relazione forte con tuo figlio e questo può effettivamente aiutare a modellare buoni comportamenti e buone relazioni con loro. Li aiuta anche a sentirsi più sicuri, perché sanno che i loro genitori sono lì quando hanno bisogno di te. Nel complesso, questo li aiuterà sicuramente in molti modi diversi.

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Ricevere aiuto

In fin dei conti, puoi fare molto per aiutare tuo figlio ad adattarsi meglio e meglio preparato per la vita che avrà in futuro. Che tuo figlio sia giovane o già adolescente, puoi sicuramente metterlo sulla strada giusta aiutandolo a modellarlo con la tua felicità. Ma ci vorrà di più se stai cercando di aiutare un bambino più grande che ha vissuto esperienze meno positive nei suoi anni più giovani. Potresti cercare un aiuto professionale.

Un professionista della salute mentale, come quelli disponibili tramite BetterHelp, può lavorare con tuo figlio per capire meglio di cosa ha bisogno e come lavorerà per un futuro migliore. I tuoi figli saranno in grado di risolvere i loro problemi e tu puoi persino lavorare con loro su come costruire la tua relazione e creare una solida base per loro. Che tu ti senta di modellare la felicità per tuo figlio o no, puoi sicuramente lavorare per costruire le relazioni che hai ed essere il tipo di modello che hai sempre voluto che tuo figlio avesse. Questo è vero soprattutto se non ti concentri sulla tua felicità da molto tempo.

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