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Psicologo vs psichiatra: qual è la differenza e perché è importante?


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Le parole psicologo e psichiatra sono così simili da essere spesso confuse tra loro. Anche se conosci le differenze più basilari, potresti non renderti conto di quanto siano dissimili i loro lavori. Psicologo vs psichiatri è una distinzione importante, soprattutto se prevedi di vedere uno o entrambi i tipi di professionisti. Una volta che sai esattamente cosa ti può offrire ciascuno, la decisione diventa più facile.



Definizione di psicologo vs psichiatra

Piuttosto che guardare una complessa definizione di psicologo contro psichiatra, potrebbe essere utile guardare le due parole individualmente.



Word Origins

I linguisti ritengono che la parola 'psicologia' abbia avuto origine nel 1600. La prima parte della parola deriva dalla parola greca antica 'psykhe', che significa 'anima' o 'mente', che in seguito è entrata in latino come 'psiche'. La seconda parte, 'logia', deriva dal greco antico e dal latino medievale. In inglese, questa parte della parola divenne 'ology', che è lo studio della scienza o qualsiasi branca della conoscenza. In quanto tale, uno psicologo è qualcuno che studia la mente in modo scientifico. La parola è arrivata a significare non solo lo studio della mente, ma anche alcuni tipi di trattamento per la mente.



Lo psichiatra, coniato nel 1808 da un medico tedesco di nome Johann Christian Reil, ha lo stesso inizio di uno psicologo, ovviamente. Tuttavia, la seconda parte deriva dalla parola antica 'iatrikos' e in latino 'iatry'. Questa parte della parola significa 'cure mediche'. Quindi, uno psichiatra è qualcuno che fornisce cure mediche per la mente.



Definizione di psicologo

Uno psicologo, spesso chiamato terapista, è uno scienziato sociale che fornisce terapia a persone che hanno una varietà di problemi di salute mentale. Alcune di queste preoccupazioni possono essere malattie mentali. Tuttavia, molte persone che sono fondamentalmente mentalmente sane chiedono aiuto a uno psicologo in una situazione difficile.

Definizione di psichiatra

Uno psichiatra è un medico specializzato nel trattamento dei disturbi mentali. Gli psichiatri usano il modello medico. Ciò significa che il loro obiettivo è diagnosticare e curare le malattie. In un primo momento, la psichiatria era centrata solo sui processi mentali; tuttavia, con il passare del tempo, la disciplina è arrivata a fare affidamento sempre di più su concetti biologici e dati di ricerca che sui concetti delle scienze sociali. Per questo motivo, si concentrano sugli aspetti fisiologici della malattia mentale e tipicamente trattano i pazienti con farmaci.



Istruzione e formazione

I requisiti educativi per psicologo vs psichiatra sono abbastanza diversi. Uno psicologo deve avere una laurea in psicologia. Lo psicologo clinico e consulente deve avere un dottorato, o un dottorato di ricerca. o un PsyD. Per completare la loro formazione e poter chiamare se stessi 'psicologi', devono essere formati per lavorare sia nella ricerca che nella consulenza, anche se non intendono mai fare ricerca per vivere. Tutti gli psicologi ricevono anche istruzione e formazione in test psicologici. Uno psicologo che prescrive farmaci, come indicato nella sezione intitolata 'Eccezioni', deve completare un master aggiuntivo in psicofarmacologia. Hanno anche uno stage di uno o due anni. Devono quindi superare un esame per ottenere la licenza nel loro stato.

Per diventare uno psichiatra, invece, qualcuno deve prima diventare un medico. Iniziano prendendo una laurea in un campo correlato alle scienze mediche. Questo grado può essere in biologia, chimica, fisica o qualche altro argomento correlato. Quindi, ottengono una laurea in medicina. La scuola medica richiede in genere altri quattro anni.



I futuri psichiatri eseguono rotazioni cliniche in almeno cinque diverse specialità. Completano quindi almeno un anno di residenza generale e tre anni di residenza psichiatrica. Infine, devono superare un test per le certificazioni di bordo. Se uno psichiatra desidera specializzarsi in un ramo specifico della psichiatria, può completare una borsa di studio dopo aver terminato la residenza. Devono inoltre soddisfare i requisiti per la licenza, che di solito comporta il superamento di un esame di licenza.

Condizioni trattate da psicologo clinico vs psichiatra

Confrontando uno psicologo clinico con uno psichiatra, si scopre che trattano molte delle stesse condizioni. Tuttavia, ci sono alcune condizioni che sono meglio trattate dall'una o dall'altra. Spesso una terza scelta è essenziale; cioè, alcune condizioni richiedono il contributo sia di uno psicologo che di uno psichiatra.



Da uno psichiatra


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Poiché gli psichiatri usano il modello medico, le persone che hanno problemi medici distinti che causano disturbi mentali hanno bisogno di vedere prima di tutto uno psichiatra. Inoltre, ci sono diverse condizioni mentali che uno psichiatra è più adatto a trattare. In genere, le seguenti condizioni vengono trattate da uno psichiatra con o senza l'aiuto di uno psicologo:



  • Malattia mentale
  • Disturbi della personalità
  • Gravi disturbi dell'apprendimento

Da uno psicologo

Gli psicologi trattano molte più condizioni diverse rispetto agli psichiatri. Questo è vero perché le persone con quasi tutti i tipi di condizioni mentali possono trarre beneficio dalla terapia, ma non tutte hanno bisogno di cure mediche. Gli psicologi forniscono terapia a persone che soffrono di:

  • Malattia mentale
  • Disturbi della personalità
  • Difficoltà di apprendimento
  • Problemi di relazione
  • Trauma psicologico
  • Fobie
  • Stress sul posto di lavoro

Tipi di servizi offerti



Quali tipi di servizi sono offerti dagli psicologi clinici rispetto agli psichiatri? Le normative locali variano, ma di solito lo psichiatra è colui che offre trattamenti di orientamento medico, mentre lo psicologo offre test e terapia.

Test

Uno dei compiti importanti dello psicologo è fornire test. I nuovi pazienti possono compilare un test con carta e penna o lo psicologo può porre le domande in un colloquio con loro. Possono somministrare alcuni test, come il Minnesota Multiphasic Personality Inventory, a nuovi pazienti in trattamento ambulatoriale o in regime ospedaliero. Altri test controllano i progressi lungo il percorso.

Spesso lo psicologo amministra, classifica, interpreta e riferisce sul test. Usano i risultati del test per aiutarli nel trattamento del paziente e possono anche trasmettere i risultati allo psichiatra o ad altri professionisti della salute mentale che lavorano con quel paziente. Gli psichiatri non sono addestrati per fare test psicologici, quindi si affidano allo psicologo per queste informazioni.

L'unico test in cui è coinvolto uno psichiatra sono i test medici. Possono inviare un ordine di analisi del sangue per controllare i livelli di farmaco. Possono ordinare uno studio del sonno se potresti avere una condizione medica che ti impedisce di ottenere il sonno di cui hai bisogno per essere mentalmente sano. Oppure, possono consultare il tuo medico per assicurarti di ottenere tutti i test di cui hai bisogno.

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Diagnosi

Sia gli psichiatri che gli psicologi possono diagnosticare le condizioni mentali. Si riferiscono al DSM-5, il loro manuale diagnostico, per informazioni molto specifiche e criteri diagnostici per ogni disturbo.

Terapia

Il compito principale di uno psicologo clinico è fornire terapia a persone con condizioni mentali. La maggior parte delle terapie che usano sono terapie del linguaggio, come la terapia cognitivo comportamentale, la terapia comportamentale dialettica, la terapia psicodinamica, la terapia interpersonale, la terapia umanistica, la psicoanalisi, la terapia della Gestalt, la terapia esistenziale, la terapia olistica o una qualsiasi delle tante terapie del linguaggio.


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Possono anche fornire terapie che includono sia l'esperienza che il dialogo. Questi potrebbero includere terapia della realtà virtuale, desensibilizzazione sistematica, terapia della consapevolezza, terapia dell'avventura, terapia artistica, ecc. Molti psicologi preferiscono un approccio eclettico, combinando due o più terapie per soddisfare tutte le esigenze terapeutiche di ciascun paziente. Pochissimi psichiatri offrono una di queste terapie.

Farmaci

Lo psichiatra prescrive farmaci per trattare condizioni mentali come depressione, ansia, psicosi e disturbi da deficit di attenzione, per esempio. Seguono regolarmente il paziente per verificare la presenza di effetti collaterali, assicurarsi che il paziente stia assumendo i farmaci e per apportare le modifiche necessarie per ottenere i migliori risultati. Gli psicologi di solito non prescrivono farmaci.

Altri trattamenti medici

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Gli psichiatri sono anche quelli che sovrintendono ad altri trattamenti medici. Ad esempio, la terapia elettroconvulsiva (ECT), una volta conosciuta con il nome spaventoso di 'trattamenti d'urto', può essere prescritta per alcuni disturbi psichiatrici persistenti. Questo trattamento ha fatto molta strada negli ultimi anni e si è dimostrato molto efficace per alcune persone.

Eccezioni

Mentre gli psichiatri sono medici e gli psicologi sono scienziati sociali, ognuno può assumersi i compiti sopra elencati per l'altro in determinate circostanze.

Prescrizione di farmaci

Di nuovo, è lo psichiatra che di solito prescrive i farmaci. Tuttavia, negli stati della Louisiana, del New Mexico e dell'Illinois è stata concessa l'autorità di prescrivere farmaci se hanno completato l'istruzione e la formazione richieste.

Fornire psicoterapia

Di solito, gli psichiatri non fanno psicoterapia. Di solito sono così occupati che vedono la maggior parte dei pazienti per un rapido controllo medico di 15 minuti una volta ogni uno o tre mesi, se necessario. Gli psicologi trovano il tempo per vedere i pazienti per sessioni più lunghe perché ci vuole tempo per parlare dei problemi e trovare soluzioni psicologiche.

Tuttavia, ci sono ancora alcuni psichiatri che forniscono psicoterapia. Uno dei motivi per cui sono così pochi quelli che lo fanno è il divario salariale tra psicologo e psichiatra. Spesso l'assicurazione richiede ai pazienti di scegliere le sedute terapeutiche meno costose, che sono quelle offerte da uno psicologo, e attenersi a controlli medici di 15 minuti con lo psichiatra più costoso.

Decidere di cosa hai bisogno: psicologo vs psichiatra

Quindi, come fai a sapere se andare da uno psicologo o uno psichiatra con i tuoi problemi di salute mentale? Per prima cosa, pensa al tipo di problema che hai. È un problema che potresti essere in grado di superare con la sola terapia della parola? Se sì, puoi iniziare vedendo uno psicologo. Nel caso in cui tu abbia bisogno di vedere uno psichiatra, lo psicologo può fare riferimento a uno per te. Potrebbe essere vero il contrario se scegli per errore di vedere prima uno psichiatra. L'unica differenza è che uno psichiatra si aspetta di diagnosticare e curare una malattia mentale, mentre lo psicologo di solito non fa questa supposizione.

Non importa quale sia il tuo problema di salute mentale, parlare con uno psicologo potrebbe essere la tua migliore opzione. Uno psicologo ti dà l'opportunità di spiegare le sfide che stai affrontando, che tipo di angoscia ti stanno causando e cosa hai cercato di fare per superarle. L'appuntamento per l'assunzione di uno psichiatra sarà invece focalizzato sull'identificazione dei sintomi di una malattia mentale.


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Tuttavia, c'è una situazione che devi affrontare immediatamente. Se la tua vita è in pericolo a causa di pensieri o tentativi suicidi, è fondamentale che tu vada immediatamente da un professionista della salute mentale locale. Sia che tu scelga uno psicologo o uno psichiatra, si assicureranno che tu riceva l'attenzione di cui hai bisogno e ti indirizzeranno immediatamente ad altri professionisti della salute mentale, se necessario. In questo caso, l'opzione migliore è andare al pronto soccorso per chiedere un intervento immediato.

In alcuni casi, potresti aver bisogno di vedere uno psichiatra semplicemente perché la tua assicurazione lo richiede prima di poter ricevere altri servizi di salute mentale. Tuttavia, se ritieni che uno psicologo sia un professionista giusto per aiutarti, puoi scegliere uno psicologo online come quelli disponibili su BetterHelp.com. Il costo è simile a un copay assicurativo e gli psicologi autorizzati che lavorano attraverso Better Help hanno l'istruzione e la formazione necessarie per fornirti un'assistenza mentale di alta qualità. Puoi sempre scegliere uno psicologo di Better Help che ti aiuti ad avviare il processo in modo conveniente e completamente riservato.

Non sei ancora sicuro? Va bene. Qualunque cosa tu decida, puoi stare certo che se chiedi aiuto, tu, psicologo o psichiatra, puoi aiutarti a ottenerlo. Non rimandare mai il fatto di ricevere aiuto perché hai paura di fare la scelta sbagliata tra psicologo e psichiatra. La tua vita e la tua felicità sono troppo preziose per perdere tempo nell'indecisione!

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