Principali obiettivi di relazione delle coppie moderne e come raggiungerli

Gli obiettivi delle relazioni moderne sono molto diversi da quelli del passato. Le coppie moderne hanno valori diversi e oggi devono affrontare sfide diverse. Qual è l'unica cosa che è rimasta la stessa? Le coppie con le cinque caratteristiche discusse di seguito sembrano destinate a essere.

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Viviamo in un mondo in cui l'indipendenza e l'individualità sono valutate più di un tempo, il che significa che a volte le relazioni e la famiglia diventano una seconda priorità.

Se scopri che la tua relazione è stagnante o è stata messa nel dimenticatoio, non sei solo. Migliaia di persone lavorano ogni anno con consulenti di coppia. La buona notizia è quella di quelle persone che hanno cercato un aiuto professionale, quasi Il 90% ha visto un miglioramento della propria salute emotiva, con quasi il 66% addirittura vedendo un miglioramento della propria salute fisica. Se sei pronto a lavorare per una relazione migliore e più appagante, considera le seguenti qualità che vediamo nelle coppie di successo.

1. Si amano incondizionatamente

Le coppie moderne dovrebbero sempre mirare ad amarsi incondizionatamente. L'obiettivo è incoraggiarci a vicenda a fare ciò che rende felice l'altro in modo da poter essere felici insieme. Ciò significa sostenersi a vicenda nel bene e nel male, nel bene e nel male.

Viviamo in un'epoca in cui sia gli uomini che le donne perseguono attivamente le carriere di cui sono appassionati. Sono finiti i giorni in cui gli uomini erano i capifamiglia e le donne dovevano restare a casa, cucinare, pulire e crescere i bambini. In una vera relazione moderna, i partner si supportano a vicenda in tutto ciò che vogliono fare (entro limiti ragionevoli).

Quando le cose si fanno difficili e uno di voi si incasina, o entrambi stanno attraversando un momento difficile e avete cose su cui lavorare, l'amore è ancora lì. Solo perché inizi una discussione non significa che non ti ami. In una relazione sana, è sempre chiaro: il tuo amore reciproco è costante.

Come ottenerlo:

• Considera sempre i sentimenti del tuo partner
• Non pensare di poter cambiare il tuo partner
• Comunica le tue speranze e i tuoi sogni a vicenda

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Se stai lottando per amare il tuo partner incondizionatamente, prova a metterti nei suoi panni. Pensa a come le tue parole e le tue decisioni hanno un impatto su di loro. Prenditi il ​​tempo per comunicare tra loro sulle tue speranze e sui tuoi sogni in modo da rimanere sulla stessa pagina. Questi discorsi sono anche un ottimo modo per rassicurarsi a vicenda sul fatto che le tue speranze e i tuoi sogni possono essere raggiunti insieme.

2. Si fidano l'uno dell'altro

La fiducia è un grande obiettivo nelle relazioni moderne. Le coppie spesso hanno parti della loro vita separate l'una dall'altra, come il lavoro, gli hobby e il tempo trascorso con gli amici. È del tutto normale e salutare. È importante che le coppie possano fidarsi l'una dell'altra, soprattutto quando non sono insieme. La gelosia può distruggere una relazione, quindi è importante non lasciare che si impadronisca di te.

A volte la fiducia significa dare al tuo partner il beneficio del dubbio. Renditi conto che se vedi il tuo partner sui social media e salti immediatamente alle conclusioni sul fatto che parlano con qualcun altro o apprezzano le immagini di un'altra persona, le tue stesse insicurezze potrebbero offuscare il tuo giudizio. Se stai davvero lottando, aprirti su come ti senti può aiutarti a essere rassicurato.

Come ottenerlo:

• Evita di provare a controllare la tua dolce metà
• se emergono gelosia o insicurezza, parlane e lavoraci sopra prima che diventi un problema
• Sii aperto e onesto l'uno con l'altro

A nessuno piace sentirsi dire cosa fare e con chi possono o non possono parlare. Se la tua dolce metà non ti ha dato alcun motivo per non fidarti di lui, non lasciare che i pensieri negativi avvelenino la tua relazione. Siate aperti gli uni con gli altri non appena vengono in mente dubbi e risolveteli prima che diventino un problema più grande. Datevi spazio a vicenda quando è necessario.

3. Hanno cose in comune

La maggior parte delle coppie moderne ha almeno alcune cose in comune. Questo è paragonato al passato, quando la maggior parte dei matrimoni erano organizzati per ragioni pratiche che avevano poco a che fare con l'amore e la connessione. Le coppie di oggi potrebbero condividere lo stesso gusto per i film, la musica o il cibo. Spesso condividono anche gli stessi valori, interessi intellettuali e / o opinioni politiche. È improbabile che una coppia si riunisca e si alleni nel mondo di oggi se non avesse assolutamente nulla in comune.

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È importante avere alcune cose in comune con il tuo partner. In questo modo, ci sono almeno alcune cose che ti piace fare insieme e hai sempre qualcosa di cui parlare. È possibile costruire una relazione con qualcuno che hai un poco in comune anche con. Nel tempo, è probabile che scoprirai più cose che potrai divertirti e condividere insieme.

Come ottenerlo:

• Cerca sempre di imparare cose nuove l'uno sull'altro
• Prova nuove cose insieme, scopri nuove cose che hai in comune
• Pianifica date e tempo di qualità attorno a interessi comuni

Un buon modo per costruire una relazione forte è non dare mai per scontato di conoscere completamente il tuo partner. Perché la verità è che non lo sai mai veramente qualunque cosa su una persona. Le persone cambiano. Accettandolo, sarai sempre aperto a imparare cose nuove l'uno sull'altro. Crescerai insieme quando celebrerai le cose che ti connettono e le incorporerai nei tuoi piani.

4. Ma hanno anche le loro cose

Oltre ad avere cose in comune, è anche importante che le coppie moderne abbiano cose proprie. Ad esempio, ho già menzionato lavoro, hobby e tempo trascorso con gli amici. Essere in una relazione affiatata è fantastico, ma è anche salutare per ogni partner avere la propria identità individuale. Se vuoi che la tua relazione duri, devi essere in grado di trascorrere del tempo separati.

Andare e fare le tue cose ti dà un senso di indipendenza. Potresti sentirti felice sapendo che il tuo partner si fida di te e tu ti fidi di lui. Ti impedisce anche di ammalarti l'uno dell'altro o di sentirti intrappolato nella tua relazione. Una volta che trascorri un po 'di tempo lontano, avrai la possibilità di mancarti l'un l'altro e apprezzare di più il tempo che trascorri insieme.

Come ottenerlo:

• Prova a fare piani separati con gli amici una volta alla settimana
• Accetta e sostieni le parti della vita del tuo partner che non sono le tue
• Incoraggiamoci a vicenda a perseguire passioni e interessi separati

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Non è una brutta cosa per le coppie voler trascorrere del tempo insieme, ma essere attaccati all'anca non è buono. Le coppie che hanno bisogno di stare insieme tutto il tempo possono essere caratterizzate come codipendente, che non è considerato salutare. L'obiettivo è trovare un equilibrio tra passare del tempo insieme e fare le cose da soli. Le cose che fai separatamente dovrebbero renderti felice e incoraggiare il tuo senso di sé.

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5. Sono impegnati a costruire un futuro insieme

In un mondo in cui gli inganni, la sfiducia e le differenze di opinione sono troppo comuni, uno degli obiettivi delle coppie moderne è quello di impegnarsi a costruire un futuro insieme. Affinché una coppia sia forte e duri a lungo termine oggi, i partner devono essere sulla stessa pagina quando si tratta di ciò che vogliono e dove stanno andando. Sebbene un po 'di flessibilità sia sempre importante, le coppie devono garantirsi reciprocamente stabilità.

Una volta deciso che la tua relazione sta diventando seria, è importante assicurarti di essere entrambi sulla stessa pagina con le tue aspettative. Le coppie moderne non hanno paura di parlare di come il matrimonio, i figli, la carriera e altre cose importanti influiscono nei loro piani. Parlandone e tenendovi aggiornati a vicenda, non incorrerete in troppe sorprese in seguito.

Come ottenerlo:

• Sii chiaro su ciò che vuoi dalla relazione
• Rendi l'onestà e la fedeltà una priorità
• Includi l'opinione del tuo partner in ogni grande cambiamento della vita

Le coppie moderne potrebbero non essere d'accordo su tutto, ma sono d'accordo su una cosa: vogliono invecchiare insieme. Per fare ciò, è necessario comunicare tra loro, rimanere fedeli e talvolta essere disposti a scendere a compromessi lungo la strada. Le coppie impegnate sono determinate a farlo funzionare. Non si lasciano al primo segno di guai.

Inizia in piccolo

A volte questi obiettivi delle coppie moderne possono sembrare così elevati che raggiungerli sembra impossibile. Invece di essere sopraffatto, lavora a piccoli passi per portare te e il tuo partner sulla strada giusta.

Andare ad un appuntamento

È facile lasciarsi cullare da 'Netflix e rilassarsi' e non andare ad un appuntamento e conoscere il tuo partner a un livello più profondo. Rendilo un punto andare in una data effettiva (fuori casa) almeno una volta al mese per riconnettersi con il tuo partner e creare ricordi con loro.

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Mostra il tuo apprezzamento

Sforzati di farlo mostrare apprezzamento per le cose che il tuo partner fa per te. È facile aspettarsi solo i piccoli atti di gentilezza che fanno per te, ma è sempre bello far sapere al tuo partner che sei grato per le cose che fanno per te.

Lascia andare il passato

Fermati e considera perché sei aggrappandosi al passato e cos'è che ti impedisce di lasciarti andare e andare avanti. Affrontare questi motivi può essere molto più produttivo nell'aiutarti a capire cosa vuoi e migliorare la tua relazione.

Concentrati su te stesso

La tua salute mentale e il modo in cui ti senti personalmente avranno a grande impatto sulla tua relazione. Prenditi del tempo per concentrarti veramente su te stesso, su cosa ti scatena, su come reagisci a determinate situazioni, ecc., Per sviluppare gli strumenti e le abilità di cui hai bisogno per avere una relazione sana e prospera.

Come BetterHelp può supportarti

Sebbene tu possa prendere provvedimenti per migliorare la tua relazione da solo, a volte hai bisogno di un piccolo aiuto. Ottenere l'aiuto di un professionista può essere utile perché ha esperienza con relazioni interpersonali ben versate in modi per migliorare queste relazioni. BetterHelp consiglieri sono abili nell'aiutarti a capire meglio te stesso e nell'aiutarti a sviluppare gli strumenti necessari per avere relazioni sane e di successo.

Migliorare in coppia può comportare il lavoro individuale o insieme. In ogni caso, è probabile che vedrai dei cambiamenti nella tua relazione. Se desideri concentrarti principalmente sulla tua relazione di coppia, i consulenti BetterHelp sono pronti a darti l'aiuto di cui hai bisogno BetterHelp o il loro sito di consulenza di coppia specializzato, ReGain. Poiché entrambi questi servizi sono online, puoi parlare con il tuo consulente quando è conveniente e comodo per te. Non devi trovare un momento in cui gli orari si allineino e raggiungi un ufficio dall'altra parte della città. Di seguito troverai alcune recensioni dei consulenti di BetterHelp da parte di persone che hanno problemi simili.

Recensioni del consulente

'Stephanie è una gemma! È molto premurosa, completa, onesta, perspicace ma soprattutto disponibile. Questo viene da una persona che non ha mai voluto fare consulenza e semplicemente 'sapeva' che non ne avevo bisogno. È stata fondamentale per aiutare mia moglie e io a trovare il nostro posto migliore. Ci ha fatto crescere come coppia e individualmente. Grazie, Steph!'

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Conclusione

Avere un obiettivo su cui lavorare può migliorare la qualità della tua relazione, anche se la tua relazione è solida come una roccia. Prova gli strumenti sopra menzionati per sviluppare una relazione ancora più profonda con il tuo partner e prendi il primo passo verso una relazione più soddisfacente oggi.

FAQ

Quali sono alcuni obiettivi di relazione?

Alcuni obiettivi di relazione includono:

• Conoscersi meglio
• Imparare a conoscere il sistema di credenze dell'altro
• Andare a vivere insieme o sposarsi
• Decidere se avere figli o no
• Trascorrere più tempo insieme
• Incoraggiarsi a vicenda negli obiettivi individuali
• Amarsi incondizionatamente per creare un amore duraturo
• Costruiamo un futuro insieme
• Condivisione di interessi comuni
• Sviluppare una relazione di fiducia

Quali sono le 5 cose più importanti in una relazione?

Ogni aspetto della vita che condividi come coppia ha un impatto su di te come coppia e su ciascuno di voi come individui. Le cinque cose più importanti da sviluppare nella tua relazione sono:

1. Rispettarsi a vicenda

Tutti vogliono essere rispettati, ma questo è ancora più importante tra i partner impegnati. Il tuo compagno è la persona giusta per riconoscerti come qualcuno da ammirare e apprezzare. Quando il tuo partner ti rispetta, capisce che sei diverso da lui e ti apprezza per quello che sei come persona. Le coppie che si rispettano a vicenda convalidano i sentimenti e le scelte del loro partner, dimostrando di apprezzarli come una persona intera.

2. Amarsi l'un l'altro

L'amore può avere diversi significati in una relazione. Può significare affetto l'uno per l'altro. A volte, l'amore è l'intimità che condividiamo. L'amore può anche essere evidente nella nostra tenerezza, compassione e gioia in presenza reciproca. Può significare condividere risate o lacrime. Può godersi le piccole cose insieme o sostenersi a vicenda ogni giorno, nei momenti belli e in quelli brutti.

3. Dandoci attenzione a vicenda

Prestare la nostra attenzione a vicenda è essenziale per una relazione sana. Non ha molto senso avere una relazione con qualcuno se non sembra accorgersi che sei lì o se trova il tempo per stare con te. Darsi attenzione a vicenda significa ascoltare il tuo partner, passare del tempo con lui, vedere quando ha bisogni insoddisfatti e riconoscere i risultati del tuo partner.

4. Fidarsi l'uno dell'altro

La fiducia è fondamentale in ogni relazione impegnata. Spesso, le coppie ricevono aiuto nella consulenza per riparare il danno quando uno di loro ha tradito la fiducia del partner avendo una relazione. Ma il bisogno di fiducia va oltre. Devi essere in grado di fidarti che il tuo partner sarà presente quando ne avrai bisogno. Devi credere che si prenderanno cura delle loro responsabilità nei confronti della relazione. Quando entrambi avete fiducia l'uno nell'altro, evitate molte discussioni e vi sentite più a vostro agio con il vostro partner e con la vita in generale.

5. Comunicare bene tra di loro

Un altro obiettivo della relazione è imparare a comunicare bene con il tuo partner. Questo potrebbe essere particolarmente difficile se sei cresciuto in una casa in cui i tuoi genitori comunicavano in modo malsano. E imparare a vicenda lo stile di comunicazione unico è essenziale in modo da poterli incontrare al loro livello per esprimere i tuoi sentimenti, i tuoi bisogni e il tuo amore. Molte coppie vedono il terapista di una coppia per sviluppare migliori capacità di comunicazione.

Quali sono gli obiettivi a lungo termine in una relazione?

I tuoi obiettivi a lungo termine come coppia sono i risultati che desideri ottenere all'interno della relazione per un periodo di tempo considerevole. Un obiettivo a lungo termine può essere concreto come comprare una casa, andare in vacanza speciale o crescere i figli. Ma puoi anche avere obiettivi a lungo termine che si basano su come vuoi trattarti a vicenda. Per molte coppie, l'obiettivo finale a lungo termine è restare insieme, qualunque cosa accada. Tuttavia, per farlo, devi affrontare i tuoi problemi di relazione e risolverli in modo sano. Quindi, puoi avere una relazione che dura e dura.

Cosa vuoi da una relazione?

Tutti vogliono la loro combinazione unica di cose da una relazione. Per alcuni, si tratta solo di avere una persona bella o rispettata al loro fianco. Alcuni vogliono avere il tipo di intimità emotiva e fisica che altri tipi di relazioni non offrono. Per altri, l'obiettivo è avere un compagno con cui condividere le esperienze. Altri ancora vogliono una persona di supporto che possa essere con loro durante tutti gli alti e bassi della vita. Per alcune coppie, l'obiettivo principale dello stare insieme è costruire una famiglia. Una delle prime cose che potresti discutere quando parli con il consulente di una coppia è cosa vuoi dalla relazione. Potresti anche non saperlo subito, e va bene. Il tuo terapista può aiutarti a scoprire i tuoi bisogni, desideri e obiettivi in ​​modo che tu possa lavorare insieme per raggiungerli.

Cos'è un obiettivo di coppia?

Un obiettivo di coppia è un risultato che vuoi raggiungere in coppia. Una delle cose più vantaggiose che puoi fare per la tua relazione è fissare consapevolmente obiettivi basati su ciò che entrambi desiderate dalla relazione e lavorare insieme per ottenere il risultato desiderato.

Quali sono gli esempi di obiettivi di relazione?

Ogni coppia ha i propri obiettivi unici. Qui ci sono solo alcuni esempi.

• Kim e Andre hanno litigato molto ultimamente. Vogliono imparare a parlare tra loro in modi in cui il loro partner può capire, accettare e rispondere in modo sano.
• Toya e Sam non sono d'accordo sull'opportunità di creare una famiglia. Il loro obiettivo è arrivare a un accordo sull'opportunità di rimanere incinta, adottare o non avere figli. Se non riescono ad essere d'accordo, possono decidere di prendere strade separate.
• Jennifer e Alex si sono sentiti scollegati l'uno dall'altro. Vogliono trascorrere più tempo insieme e raggiungere una maggiore intimità.
• Pat e John stanno lottando per fidarsi di nuovo dopo la relazione di Pat con un altro uomo. La relazione sta per finire se non raggiungono l'obiettivo di riconquistare la fiducia reciproca.
• Kerry e Karly vogliono avviare un'impresa insieme. Il loro obiettivo di coppia è trovare modi per lavorare insieme che miglioreranno piuttosto che sminuire la loro relazione.
• Sandy ed Ellen hanno una relazione profondamente intima, ma vogliono diventare più indipendenti come individui. Il loro obiettivo è sostenersi a vicenda e incoraggiare il proprio partner a perseguire i propri sogni.

Perché gli obiettivi di relazione sono importanti?

Avere obiettivi di relazione può aiutarti a raggiungere una relazione più felice, più confortevole e più produttiva. Quando sai cosa vuoi e lavori insieme per realizzarlo, può cambiare radicalmente entrambe le tue vite. Questo perché non solo hai la relazione che vuoi avere, ma ti senti anche orgoglioso di quel risultato.

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