Che cos'è il comportamento disadattivo? Definizione e sintomi

I bambini fanno i capricci. Gli adulti battono i piedi e urlano. I bambini piangono. Gli adulti piangono. I bambini lanciano cose quando sono furiosi. Gli adulti lanciano cose quando provano rabbia. I comportamenti disadattivi fanno senza dubbio una parte della vita di tutti, in qualche modo. Tuo figlio potrebbe mostrare un comportamento disadattivo o potresti essere testimone degli occasionali crolli del tuo collega. Anche se può sembrare un termine complesso o alieno,comportamento disadattivoè una caratteristica frequente nella vita quotidiana degli esseri umani.

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Che cos'è il comportamento disadattivo?

Perdefinire comportamenti disadattivi, è necessaria una rapida occhiata alle parole stesse. Il termine 'disadattivo' aggiunge il prefisso 'mal-' alla parola 'adattivo'. La parola 'adattivo' significa aggiustare, modificare o alterare. È spesso visto nelle discussioni sulla crescita, l'istruzione e l'evoluzione, che pongono tutti un forte accento sulla progressione in avanti e sull'aumento continuo di nuove aspettative. Il prefisso 'mal', tradotto direttamente, significa 'cattivo' o 'cattivo'. Chiaramente, i costrutti psicologici che circondano il comportamento disadattivo non quantificano il comportamento malvagio, quindi il termine 'comportamento disadattivo' viene utilizzato per descrivere un comportamento che si adatta, modifica o si adatta male.

Cos'è allora il comportamento disadattivo? È una serie di comportamenti che reagiscono e si comportano in modo inappropriato a stimoli interni o esterni. Un bambino che pratica un sano adattamento al cambiamento, ad esempio, potrebbe porre a sua madre domande sui cambiamenti nel suo programma: 'Perché non vado a scuola? Quello che è successo? Cosa sto facendo, invece? Stai a casa con me? e così via. Un bambino che ha un comportamento disadattivo potrebbe gettarsi a terra, battere i pugni sul cemento e urlare. Sebbene entrambi siano provocati dalla paura o dal disagio, uno percorre con successo il nuovo terreno, mentre l'altro aumenta effettivamente le sensazioni che inducono i comportamenti in primo luogo. Questo è il motivo per cui al comportamento disadattivo viene dato il suo soprannome: non è solo un cattivo comportamento, ma un comportamento che non ti aiuta o ti impedisce attivamente di crescere, cambiare e navigare nel mondo intorno a te.

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Chi utilizza risposte disadattive?

Le risposte disadattive possono essere viste in persone di tutte le età, nazionalità, status socioeconomici e background. Ci sono alcune popolazioni, tuttavia, che sembrano particolarmente inclini a utilizzare risposte disadattive. Questi includono persone con disturbi dell'umore e della personalità, disturbi d'ansia, ritardi nello sviluppo, una storia di rabbia e una struttura familiare povera o carente. Questi tipi di ambienti sono essenzialmente terreno fertile per comportamenti disadattivi, poiché è probabile che i bambini (o adulti) i cui unici modelli di reazione siano stati disadattivi continuino a indulgere in questi schemi. Nei bambini, le risposte disadattive sono solitamente chiamate capricci, ma possono anche essere definite 'crisi di collasso' e negli adulti queste risposte sono solitamente chiamate comportamento dirompente o inappropriato.

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Le risposte disadattive non sono del tutto relegate negli annali delle malattie e delle condizioni mentali. Dipendenza, abuso e trauma possono anche causare comportamenti disadattivi, poiché questi tipi di comportamenti cercano di ritrovare l'equilibrio quando l'equilibrio è stato distrutto. Se non c'è mai stata una dimostrazione di equilibrio - o, in altri termini, un 'luogo sicuro' - non c'è una linea di base a cui tornare. In tutti i casi di comportamento disadattivo, quindi, la valutazione e il potenziale trattamento sono ottimi punti di partenza. Anche se i comportamenti disadattivi potrebbero non richiedere tutti un ampio trattamento psicologico, è legittimo porre domande per determinare il motivo per cui il tuo corpo o il tuo cervello non sono in grado di far fronte in modo sano e produttivo.

Conseguenze diComportamenti disadattivi

Oltre a ricevere rimproveri a casa, a scuola e al lavoro in seguito all'esibizione di risposte disadattive, possono esserci conseguenze significative e durature. Una delle conseguenze più significative del comportamento disadattivo è l'alienazione. Durante l'infanzia, i bambini che si impegnano in comportamenti disadattivi hanno meno probabilità di avere strette amicizie e possono avere difficoltà a ottenere il rispetto o la considerazione dei loro anziani. I comportamenti disadattivi molto spesso non sono visti come risposte comportamentali al dolore, disagio, paura o confusione, ma sono spesso visti come espressioni di pigrizia, tendenze dirompenti, mancanza di rispetto o mancanza di considerazione, quando la maggior parte di questi di solito non è il caso tutti.

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Il comportamento disadattivo può fare di più che allontanarti dai colleghi e dalle figure autoritarie, tuttavia, poiché i comportamenti disadattivi possono essere espliciti e di vasta portata, questi tipi di comportamenti possono interferire con la scuola, possono metterti nei guai al lavoro e potrebbero persino finire il lato sbagliato della legge, se determinati comportamenti non vengono trattati abbastanza presto. Il comportamento disadattivo segnala quasi sempre la necessità di aiuto, un aiuto professionale legittimo, ma può essere trascurato fino a quando non si verifica qualcosa di veramente oltraggioso.

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Il comportamento disadattivo può anche essere problematico nelle relazioni adulte, come le relazioni sentimentali. Se sei incline a scoppi di rabbia, periodi di intenso isolamento o lunghi momenti di comportamento appiccicoso o bisognoso, potresti essere coinvolto in un comportamento disadattivo. A breve termine, questi potrebbero richiedere un semplice cuore a cuore per trovare modi migliori per far fronte e comunicare, ma in un accordo a lungo termine, questi comportamenti possono diventare tutti rapidamente motivi per interrompere la relazione. Ciò è particolarmente vero se i comportamenti disadattivi si trasformano in azioni veramente pericolose.

Sebbene i comportamenti disadattivi possano essere distruttivi in tutti i ceti sociali, sono disponibili opzioni di trattamento. Questi trattamenti potrebbero venire sotto forma di terapia a scuola, per i bambini in età scolare, o un discorso standard o un terapista comportamentale per gli adulti. I terapeuti possono aiutare a identificare eventuali modelli persistenti di comportamenti disadattivi e saranno probabilmente in grado di determinare una causa sottostante, sia che si tratti di un trauma, di una fonte significativa di rabbia o ansia o di un disturbo reale.

Comportamento disadattivo e disturbi mentali

Il comportamento disadattivo è particolarmente comune nei disturbi mentali, dell'umore e della personalità, poiché tutte queste condizioni hanno qualche elemento di disturbo, mancanza o paura ad esse associate. Le menti sane di solito non portano al disadattamento, ma le menti malsane spesso ci vanno per prime. L'ansia ei suoi disturbi correlati sono ben noti per il disadattamento, poiché questi disturbi spesso provocano l'isolamento delle loro vittime e si aggravano giorno dopo giorno. La depressione può anche prestarsi al disadattamento, poiché l'apatia, la mancanza di sonno e l'apatia possono essere tutte caratterizzate come comportamenti disadattivi. In effetti, la maggior parte dei disturbi dell'umore considera i comportamenti disadattivi un sintomo della condizione.

L'ansia genera anche comportamenti disadattivi. Nel disturbo d'ansia sociale, un comportamento disadattivo potrebbe essere quello di evitare del tutto le situazioni sociali, piuttosto che mettere in atto sistemi per permettersi supportonel frattemposituazioni sociali. Nel Disturbo Post-Traumatico da Stress, il comportamento evitante è un esempio di comportamento disadattivo; potrebbe funzionare per un po ', per tenere a bada i trigger, ma non è una soluzione salutare a lungo termine.

Ritardi dello sviluppo e disturbi dell'umore e mentali sono molto spesso noti per comportamenti disadattivi, come nel caso del disturbo da deficit di attenzione e iperattivo (ADHD), disturbo oppositivo provocatorio (ODD), disturbo dello spettro autistico (ASD) e altri. Queste condizioni sono tutte note per comportamenti dirompenti, ripetitivi o auto-stimolatori, che possono rientrare tutti sotto l'ombrello del disadattamento; questi comportamenti sono coinvolti per suscitare stimoli, affrontare una mancanza di concentrazione, attirare l'attenzione di qualcuno vicino e altro ancora, e i comportamenti disadattivi coinvolti molto spesso non suscitano la risposta sperata, se una risposta viene consegnata affatto .

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Che cos'è il comportamento disadattivo

Il comportamento disadattivo è qualsiasi forma di comportamento progettato per rispondere, reagire o adattarsi a una situazione, ma non è in grado di farlo in modo efficace. La rabbia è una forma comune di comportamento disadattivo. Gridare, lanciare oggetti o ferire gli altri viene spesso fatto con rabbia nel tentativo di essere ascoltato, ma tutto ciò che fa è riuscire a mettere a tacere il tuo punto di vista e amplificare la tua aggressività. Questo è disadattivo, quindi, perché è inefficace nel raggiungere lo scopo previsto.

Il comportamento disadattivo è spesso chiamato erroneamente una serie di cose, la maggior parte delle quali suggestive di difetti o difetti del carattere, e molte delle quali del tutto errate. Pigrizia, avventatezza, impulsività, disprezzo e assenza sono stati tutti usati per descrivere comportamenti disadattivi e, sebbene questi tipi di comportamento possano avere alcuni elementi disadattivi, il comportamento disadattivo è raramente messo in atto intenzionalmente; invece, è spesso come se il corpo o la mente fossero in autopilota, fornendo quella che sembra la migliore linea d'azione per il momento, che va fuori controllo o cade piatta.

Il comportamento disadattivo non è necessariamente legato a un disturbo, gruppo di persone o background. Può colpire le famiglie dei ricchi e dei ricchi, con la stessa facilità con cui può colpire nel cuore della povertà. Il comportamento disadattivo può essere un indicatore di una vita familiare o di un'infanzia tutt'altro che ideale, ma potrebbe essere altrettanto facilmente derivato da un'altra fonte di paura, dolore o insicurezza. I comportamenti disadattivi spesso vengono con una diagnosi; tuttavia, poiché la maggior parte delle persone non cerca alcun tipo di trattamento fino a quando questi comportamenti non sono diventati abbastanza sostanziali da giustificare la necessità di un trattamento immediato.

Se lotti con comportamenti disadattivi o qualcuno che conosci combatte con loro, non aver paura di chiedere aiuto. La famiglia e gli amici possono darti un feedback onesto sul tuo comportamento e un professionista della salute mentale autorizzato può valutare cosa sta succedendo nella tua mente. Può anche creare un piano di trattamento progettato per ridurre al minimo alcuni dei casi di comportamento disadattivo e fare spazio ad adattamenti più sani ed efficaci.

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