Che cos'è una personalità di tipo C e ce l'ho?

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Potresti aver sentito parlare di personalità di tipo A e B, ma hai mai sentito parlare della personalità di tipo C? Si dice che quelli con una personalità di tipo C siano repressi emotivamente. Ciò significa che i tipi C hanno difficoltà a condividere le proprie emozioni con gli altri.

Tratti di una personalità di tipo C.

I tratti della personalità di tipo C, o `` coerente '', sono simili a quelli di una personalità di tipo A in quanto tendono ad essere ossessivi nei minimi dettagli, tendendo a controllare e ricontrollare il loro lavoro più e più volte per essere sicuri è esente da errori. I tipi C sono perfezionisti e pensatori profondi, spesso riflettendo sul funzionamento interno di come o perché qualcosa è così com'è.

I tipi C sono anche simili ai tipi B nel modo in cui possono sembrare distaccati o indifferenti. Ciò è dovuto alle loro difficoltà nell'esprimere le proprie emozioni. Un tipo C non è in grado di difendere ciò in cui crede o di difendersi da un oppressore. Sono persone compiacenti che odiano il conflitto, al punto da accettare qualcosa che può andare a loro discapito per non fare ondate.

Il tipo C è 'Non lo so, cosa vuoi fare?' tipo di appuntamento, il coniuge che non può mai accontentarsi di un posto per cena fino a quando non scegli il posto per loro. Le personalità di tipo C e D sono abbastanza nuove. Fino a poco tempo fa, le persone erano classificate come personalità di tipo A o B, che sono piuttosto rigide. Le personalità di tipo C e D consentono una fusione dei due, completa di alcune caratteristiche proprie.

Determinare se hai una personalità di tipo C.

Pensi di avere una personalità di tipo C? Ecco alcune domande a cui rispondere che potrebbero aiutarti a restringere meglio il campo:

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• Senti di dover sempre avere ragione su tutto?
• Esegui ricerche approfondite su ogni aspetto di una decisione prima di prenderla?
• Preferisci la coerenza alla spontaneità?
• Odi il cambiamento?
• Sei sempre uno che legge la stampa fine?
• Quando lavori a un grande progetto, preferisci lavorare da solo?
• Ti consideri un perfezionista?

Se hai risposto 'sì' a tutte o alla maggior parte delle domande precedenti, potresti avere una personalità di tipo C. Tuttavia, le personalità, come le persone, non sono così taglienti e asciutti. Potresti avere molti aspetti di una personalità di tipo C, ma potresti anche avere tratti più coerenti con una personalità di tipo A o B. Per scoprire veramente il tipo di personalità che hai, potresti dover sottoporsi a una valutazione professionale.

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I tipi di carriera che le persone che sono di tipo C tendono a includere:

• Analisti dei dati
• Ingegneri
• Disegnatori grafici
• Artisti
• Architetti
• Programmatori

Preoccupazioni per la salute associate alla personalità di tipo C.

Proprio come si dice che i tipi A tendono a soffrire di più problemi cardiaci rispetto ai loro omologhi, così anche i tipi C tendono a soffrire di più tumori. I tipi C hanno anche maggiori probabilità di sviluppare depressione e scendere in periodi di profonda tristezza.

Anche i tipi C tendono ad essere introversi e questo può portare a problemi se fatto in modo estremo. Le persone hanno bisogno di persone per sopravvivere e coloro che scelgono di rimanere a casa al computer tutta la notte, invece di uscire a cena e divertirsi con gli amici, hanno maggiori probabilità di soffrire di problemi di salute.

Alcune malattie note per affliggere il tipo C includono malattie autoimmuni, come:

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• Artrite
• Asma
• QUANDO
• Sclerosi multipla (SM)
• Lupus

L'idea è che, poiché il Tipo C reprime così costantemente i suoi desideri e spinge a soddisfare quelli degli altri, il suo corpo inizia ad attaccare se stesso in risposta, motivo per cui è più incline alle malattie autoimmuni rispetto a quelli con altri tipi di personalità.

Il modo migliore per combattere un simile destino è trovare un modo per uscire dal tuo guscio e fare nuove amicizie che possono aiutarti a iniziare a condurre uno stile di vita più sano. Se trovi difficile farlo da solo, potresti prendere in considerazione l'idea di cercare assistenza professionale.

Come puoi aiutare un tipo C

Conosci qualcuno che potrebbe essere un tipo C? Forse un amico o un collega? Poiché è così difficile per i tipi C uscire dal loro guscio, o persino ammettere che stanno lottando, potrebbe essere compito dei suoi amici e della sua famiglia notare che c'è un problema e affrontarlo per attirare la sua attenzione nella speranza che lui lo correggerà.

Alcuni modi in cui puoi farlo sono incoraggiarli a partecipare alle attività con te. Se la persona è un collega, forse invitala a collaborare con te su un particolare progetto su cui stai lavorando. Se la persona è un'amica, invitala a riunioni sociali con te.

Ovviamente, lui o lei potrebbe non accettare al primo, quinto o anche decimo tentativo, ma continua così - non fino al punto di diventare fastidioso, ma solo in modo che la persona capisca che l'invito è sempre là fuori, se lui oppure decide di agire un giorno finalmente.

Una cosa che non dovresti mai fare è chiedergli i loro sentimenti perché non aprirsi è uno dei tratti principali di una personalità di tipo C. Inoltre, non dovresti incoraggiare un tipo C a fare qualcosa spontaneamente. Non funziona mai. Ciò che spesso funziona è fargli sapere che sei disposto a fornire loro un ambiente sicuro in cui possono essere se stessi, il che potrebbe aiutarli ad aprirsi in modo più naturale e uscire dal loro guscio, anche se all'inizio è un processo lento.

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Come puoi lavorare con un tipo C

A volte le persone hanno un certo tipo di personalità e non sono interessate a cambiare. Va bene, è una loro prerogativa, ma come lavori con qualcuno con cui potresti avere difficoltà a collaborare?

Per prima cosa, è abbastanza difficile includere un tipo C nella tua squadra perché i tipi C preferirebbero di gran lunga lavorare da soli in un armadio piuttosto che cercare di mettersi sulla stessa pagina dei loro colleghi. Tuttavia, può essere fatto. Devi solo sapere come comunicare con loro, verbalmente e in altro modo.

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Quando si lavora con un Tipo C, è importante ricordarsi di lasciare la lanugine sulla porta. Un tipo C non è interessato a chiacchiere o ipotesi. Il tipo C vuole i fatti chiari, signora. Definisci il tuo piano di attacco e i tuoi metodi per attaccarlo.

Il tipo C dovrebbe essere coinvolto in ogni aspetto del progetto, dal momento che prestare attenzione a ogni dettaglio e capire come funzionano le cose nella loro timoneria. Dovresti anche chiedere le loro opinioni sul processo e ascoltare cosa hanno da dire. Anche se non sei d'accordo con loro, assicurati di sapere che rispetti comunque la loro opinione.

I tipi C amano essere coinvolti nella pianificazione a lungo termine. Tuttavia, potresti prendere atto del fatto che i tipi C, a causa della loro natura repressiva, non sono sempre esperti nelle abilità interpersonali. Se ritieni che un tipo C sia troppo abrasivo con cui lavorare, potresti suggerire al tuo supervisore un potenziale corso di formazione interpersonale per aiutare sia il tipo C che le persone intorno a lui a imparare a lavorare meglio insieme.

Imparare a comunicare con un Tipo C è incredibilmente importante, sia nel lavorare con uno che nell'avere una relazione personale con uno. I tipi C si divertono a insegnarti qualcosa. Consenti loro di andare per le loro tangenti, ma se si allontanano dall'argomento in questione, puoi riportarli delicatamente indietro ricordando loro l'argomento di discussione iniziale.

Quando dovresti lasciare un tipo C da solo, tuttavia, è quando sembrano stressati o sopraffatti. Poiché i tipi C hanno difficoltà a esprimere le loro emozioni, questo può essere difficile da dire, ma col tempo, man mano che li conosci, inizierai a riconoscere i loro tell e saprai quando hanno bisogno di qualche minuto per se stessi. Verranno e torneranno a lavorare al progetto quando si sentiranno pronti.

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Pensi di essere una personalità di tipo C e vuoi fare qualcosa per cambiarlo? I nostri consulenti BetterHelp possono fornirti le informazioni e le competenze necessarie per aiutarti a tornare a vivere la vita più piena possibile.

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