Mi piace davvero o sono attratto da qualcos'altro?

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Ci vogliono tempo e impegno per sviluppare una relazione sana con qualcuno, quindi è naturale chiedersi se ne varrà la pena. Troppo spesso, le persone sono coinvolte in relazioni senza la minima idea di come sono state coinvolte in primo luogo o di quali sono le loro esigenze e se le loro esigenze vengono soddisfatte. Se stai pensando di perseguire un'amicizia o una relazione romantica con una nuova persona, chiediti prima: 'Mi piace davvero o sono attratto da qualcos'altro?'

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Cosa ti sembra più attraente?

Per prima cosa, considera cosa ti fa sentire attratto da lui. La scelta di un partner romantico solo in base al loro aspetto può portare al disastro. Allo stesso tempo, le relazioni romantiche più sane hanno qualche elemento di attrazione fisica. L'attrazione fisica è un buon punto di partenza e poi vedere cosa porta. Se scopri di essere attratto da qualcuno ma fai fatica ad avere una conversazione significativa o non ti piace passare del tempo con loro, probabilmente non vale la pena proseguire. Anche se ogni nuova relazione può essere un po 'imbarazzante all'inizio, se non sei entusiasta di conoscerlo e passare del tempo con lui, potrebbe non piacerti davvero, anche se lo trovi attraente.

Forse invece ti senti attratto dalle cose che dice o dal modo in cui si comporta in pubblico o quando è da solo con te. Assicurati di comprendere le implicazioni di queste parole e azioni. Ad esempio, se ti piacciono le risposte spiritose di un uomo agli altri, chiediti se ti piacerebbe ancora se fossero dirette a te. Lo trovi divertente, ma piuttosto odioso? O lo rispetti e ammiri come si comporta? C'è una grande differenza tra i due. Vuoi stare con qualcuno che ti fa sentire bene e generalmente tratta bene gli altri o è improbabile che ti tratti bene.

Ti ricorda qualcuno?

Guarda le sue qualità fisiche, capacità intellettuali e tendenze emotive. Pensa se c'è qualcuno che conosci che ha le stesse qualità, capacità e tendenze. In tal caso, la tua attrazione potrebbe essere basata sulla sensazione di dover rivivere quella relazione. Questo può essere particolarmente dannoso se ti ricorda qualcuno che ti ha ferito in passato. Anche se la relazione passata non era sana, può comunque sentirsi a suo agio perché è quello che sai. D'altra parte, se ha caratteristiche simili a qualcuno che ami e ammiri, potresti non essere concentrato su chi è veramente. Ma non scoraggiarti, se ha l'aspetto fisico, l'intelligenza e le qualità emotive che ti piacciono in un partner, probabilmente ti piacerà davvero. La maggior parte delle persone ha un 'tipo'. Ovviamente, non vuoi rimanere troppo bloccato sul tuo tipo da ignorare le bandiere rosse, o essere troppo rigido e perdere uomini che potrebbero non essere il tuo solito tipo, ma sono molto compatibili con tutti lo stesso.

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Che ruolo gioca nella tua vita?

Ogni persona con cui siamo coinvolti gioca uno o più ruoli nella nostra vita. Possono essere un amico utile, un compagno premuroso, un amante o una combinazione di questi. Ma attenzione: possono anche recitare la parte di un facilitatore, un genitore arrabbiato o un bambino cattivo. Possono essere il tuo eroe o il cattivo che ami odiare. Non hai necessariamente bisogno di persone che soddisfino tutti questi ruoli nella tua vita. Anche se lo fai, la persona con cui hai una relazione romantica potrebbe non essere la scelta migliore per interpretare quel ruolo nella tua vita. Se scopri che sembra svolgere un ruolo che non è salutare per te, o è qualcosa che ti fa sentire a tuo agio, ma in realtà è malsano, come qualcuno che è emotivamente violento, questo è un grande segno che questa persona non è giusta per te.

Ti tratta bene?

Se sei attratto da qualcuno che abusa di te emotivamente o fisicamente, devi abbandonare l'idea di conoscerlo meglio. Ti meriti di essere trattato con cura e affetto da chiunque ti sia vicino nella vita. Non dare per scontato che ti tratteranno meglio man mano che ti avvicini l'uno all'altro. Se ora non ti tratta bene, è estremamente improbabile che cambierà in meglio a meno che non decida di volerlo e lavori davvero duramente. Anche allora, se si tratta di una nuova relazione, hai il diritto di considerare se si tratta di qualcuno in cui vuoi investire del tempo perché probabilmente non potrebbe cambiare.

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Speri di cambiarlo?

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Spesso le persone entrano in relazioni malsane perché pensano che la persona abbia alcune qualità redentrici che superano i loro attributi negativi. Pensano che con abbastanza tempo, possono addestrarlo a trattarli meglio, lavorare di più o qualsiasi qualità desiderabile che sperano. Questo atteggiamento è pericoloso perché non puoi contare sul fatto che qualcun altro cambi per te. Cerca invece qualcuno che ti piace così come è adesso. Tutti hanno stranezze o qualità che potresti non preferire e alcuni sono più flessibili di altri. Ad esempio, c'è una grande differenza tra qualcuno che non ha un lavoro e chiede di prendere in prestito denaro tutto il tempo rispetto a qualcuno che dice, non ti manda un messaggio se è in ritardo. Quest'ultimo è molto più probabile che sia un comportamento che potrebbe cambiare.

Mi chiedo ancora, mi piace davvero?

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Potresti ancora chiederti se ti piace davvero nonostante i suoi difetti o se sono proprio quei difetti che ti attirano a lui in modo malsano. In tal caso, parlare con un terapista autorizzato può aiutarti a esplorare i tuoi sentimenti e guardare onestamente le tue reazioni al suo comportamento. Anche la famiglia e gli amici possono essere utili in questo. Potresti chiedere a qualcuno vicino a te di passare del tempo con te e il tuo nuovo interesse e lasciare che ti aiuti a decidere. Tuttavia, a volte la famiglia e gli amici sono troppo prevenuti e potrebbero non pensare che NESSUNO sia abbastanza buono per te, o potrebbero giudicare male qualcuno a cui sei interessato. Potrebbe essere meglio contattare un professionista. BetterHelp è una piattaforma con migliaia di consulenti che possono aiutarti a capire cosa vuoi da una relazione e se questa persona è sana per te. Inoltre, un consulente può aiutarti a imparare come impostare e mantenere i confini e chiedere ciò di cui hai bisogno se queste sono cose con cui hai difficoltà. Puoi iniziare ovunque tu abbia una connessione Internet e tutto ciò di cui hai bisogno è uno smartphone, un tablet o un computer. BetterHelp offre chat dal vivo, messaggistica, video e sessioni telefoniche.

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