Come sviluppare una relazione basata sull'amore e sul rispetto

Le relazioni possono essere difficili. Sono ancora più difficili quando ti senti mancato di rispetto. Quando inizi una relazione con le fondamenta dell'amore e del rispetto, tu e il tuo partner potete creare una relazione che vi costruisce entrambi per essere più forti, più felici e più soddisfatti. Tutto inizia con il rispetto del tuo partner.

Fonte: unsplash.com

Le relazioni sono spesso viste come la norma. Di conseguenza, molte persone sentono di aver bisogno di avere una relazione, quindi potrebbero precipitarsi in una. Questo può portare le persone ad avere relazioni malsane che non soddisfano i loro bisogni. Inoltre, poiché sembra che tutti abbiano una relazione, può essere difficile sapere con certezza cosa costituisce una relazione malsana. Pensare che una brutta relazione sia meglio di niente è scorretto e pericoloso. Un altro malinteso comune è che, se essere in una relazione è normale, deve essere facile. La verità è che le relazioni sono difficili e tutti hanno problemi con loro di tanto in tanto.

Fortunatamente, ciò non significa che siano impossibili da navigare. In effetti, i tassi di divorzio stanno diminuendo, soprattutto nelle coppie più giovani, forse perché tendono a sposarsi più tardi nella vita rispetto ai membri delle generazioni precedenti. Ciò suggerisce che più persone si stanno prendendo il tempo per trovare relazioni più sane basate sull'amore e sul rispetto piuttosto che farsi sposare il prima possibile e cercare di farlo funzionare. Il primo passo per costruire una relazione sana basata sull'amore e sul rispetto, è comprendere queste due dinamiche.

Che cos'è l'amore?

Tutti sanno cos'è l'amore; semplicemente non sanno come descriverlo. Diversi psicologi hanno sviluppato teorie per spiegare l'amore e cosa significa nella nostra vita. Ad esempio, Freud ha descritto il vero amore come trovare il proprio 'ideale dell'Io', un sostituto della propria perfetta immagine di sé. Più recentemente, Sternberg ha ideato la sua teoria triangolare dell'amore. Raffigura un triangolo come la totalità di una relazione d'amore con le vette del triangolo che rappresentano intimità, passione e decisione. La maggior parte delle persone sembra avere una visione ideale che include qualità come dare e avere, attrazione reciproca, compassione e cura e rispetto reciproco. Sebbene nessuna relazione sia perfetta, è possibile avere una relazione d'amore sana e soddisfacente.

angelo 22 significato

Cos'è il rispetto?

Il filosofo Kant ha affermato che tutti meritano un rispetto fondamentale solo essendo umani. Il rispetto è un sentimento che provi per qualcuno, ma è anche il modo in cui ti comporti e ti esprimi riguardo a quella persona.
Il rispetto è un sentimento di ammirazione che provi per qualcuno. Significa che ammiri profondamente le loro capacità, fai tesoro delle loro qualità e apprezzi i loro risultati. Sentirsi rispettati significa sentirsi al sicuro, accettati così come sono, apprezzati e incoraggiati ad essere il tuo sé più elevato e più vero. Quando provi rispetto per qualcuno, naturalmente vuoi agire in modi che lo onorino. Quando sei con loro, mostri loro gentilezza, cortesia e considerazione. Non cerchi di costringerli ad essere come te perché li apprezzi per le loro differenze e li accetti per come sono. Poiché li rispetti, li tratti in modo equo.

Fonte: unsplash.com

Perché il rispetto è importante

Il rispetto è importante in tutte le relazioni umane. Se non puoi rispettare qualcuno per quello che ha fatto, puoi dargli rispetto umano di base o rispettare il ruolo che gioca anche se non rispetti la persona. Il vero rispetto, tuttavia, è particolarmente importante nelle relazioni amorose. Poiché relazioni d'amore durature aiutano a definire chi sei come persona, è fondamentale che la relazione sia sana. Quando tu e il tuo partner vi rispettate a vicenda, create una relazione sana in cui potete maturare e acquisire forza personale per tutta la vita.

Quando non rispetti il ​​tuo partner, impedisci a te stesso di ottenere in cambio un onesto rispetto da parte sua. Il tuo fallimento crea un ambiente in cui il tuo partner non può essere il migliore. Altrettanto importante, ti metti nello stesso ambiente, dove l'amore è più come una malattia e un peso per entrambi.

Il valore di un rispettoso rapporto d'amore

Dare priorità al rispetto non significa solo evitare una brutta relazione. Offre molti vantaggi positivi per te individualmente e per il tuo e il tuo partner come coppia. Una relazione d'amore rispettosa può aiutare ciascuno di voi come individui:

717 fiamme gemelle

• Darti uno spazio emotivamente sicuro
• Costruire la tua autostima
• Permettendoti libertà e indipendenza
• Favorire la tua crescita personale
• Aumentare la tua motivazione per eccellere in quello che fai
• Portandoti sentimenti di autostima e accettazione da parte di un altro
• Ti aiuta a vedere il mondo in una luce positiva
• Lo stesso tipo di amore può anche fare quanto segue per te come coppia:
• Migliora la comunicazione all'interno della relazione
• Autorizzarti ad affrontare i conflitti in modo sano e produttivo
• Aiutarti a prendere decisioni migliori in coppia
• Lascia che ti goda di più la reciproca compagnia
• Aiutarti a risolvere le differenze senza porre fine alla relazione

Chiavi per sviluppare un amore rispettoso

Quando ami veramente qualcuno, vuoi il meglio per lui. Se vuoi dare loro il meglio, è ovvio che devi dare loro il massimo rispetto. Come si fa a farlo? Lo fai dal modo in cui pensi a loro, esprimi te stesso e ti comporti nei loro confronti.

Un'altra chiave è quella che spesso diamo per scontata: aspetta di entrare in una relazione finché non incontri qualcuno che rispetti. Quando affrontiamo la pressione di avere una relazione da amici, dai media o anche da noi stessi, può essere facile iniziare una relazione con qualcuno che non amiamo o rispettiamo veramente. A volte queste relazioni possono funzionare, ma ha molto più senso rimanere single finché non arriva la persona giusta.

Fonte: unsplash.com

Considera il tuo partner meritevole di rispetto

Se non vedi nulla da rispettare nel tuo partner, perché dovresti stare con loro? Probabilmente credi che ci sia qualcosa di ammirevole in loro. Forse non ci hai pensato molto. In caso contrario, ora è un grande momento. In primo luogo, ricorda che meritano il rispetto umano fondamentale. Quindi, considera le cose che ammiri in particolare su di loro. Pensa alle loro qualità. Sono naturalmente amichevoli, divertenti, saggi o sereni? E i loro risultati? Cosa hanno fatto che ti ha colpito? In cosa sono bravi? Sono un grande artista, genitore, uomo d'affari o decoratore di casa? Sono in grado di fare cose che gli altri non possono fare? Poni le basi per trattarli con rispetto concentrandoti su ciò che rende il tuo partner la combinazione unica di abilità, risultati e qualità personali che solo loro sono.

Sii attento.Non saprai mai quanto sia ammirevole il tuo partner se non prendi nota di ciò che fa, di come si comporta e di ciò che realizza. Costruisci il tuo rispetto notando i loro trionfi. Nota quale dei loro risultati li rende più felici. Sii consapevole delle loro caratteristiche uniche. Tutti hanno un valore e qualcosa di buono in loro. Se presti attenzione, vedrai di più di ciò che li rende ciò che sono.

Apprezza il tuo partner per quello che è.La maggior parte delle persone ha un'idea di come sarebbe il proprio partner perfetto. Questa immagine ideale non ti aiuta a creare rispetto per il tuo partner. Mettilo da parte e guarda il tuo partner per quello che è. Invece di lamentarti che non sono ciò che vorresti che fossero, celebrali per come sono.

Comunica il tuo rispetto.Il tuo rispetto avrà un impatto maggiore sul tuo partner quando lo comunichi bene. Fagli sapere cosa ammiri di loro. Mostra loro quanto sei felice quando realizzano qualcosa che ti colpisce. Puoi comunicare attraverso parole o sguardi di approvazione. Non smettere di complimentarti direttamente con loro. Spiega agli altri quanto apprezzi i loro risultati e il loro carattere personale. A volte, sentire dai loro amici come ti senti può essere altrettanto piacevole per il tuo partner quanto ascoltarlo da te.

Fonte: unsplash.com

Tratta il tuo partner come intrinsecamente prezioso, non come un mezzo per un fine.Il tuo partner può aiutarti in molti modi. Potrebbero incoraggiarti a fare del tuo meglio. Possono anche aiutarti in modi pratici, come sostenerti mentre avanzi nella tua istruzione o nella tua carriera. Non importa quello che fanno per te, però, non perdere di vista il loro valore nell'essere semplicemente chi sono. Certamente, devi far loro sapere che apprezzi quello che fanno per te. Vai oltre, però. Fai loro sapere che anche quando non stanno facendo nulla per te, li ammiri a pieno titolo.

Scegli azioni rispettose.Ogni azione è una scelta. Pensa prima di agire. Scegli comportamenti che dimostrino il tuo rispetto. Dai loro un motivo per sentirsi al sicuro con te non attaccandoli verbalmente o fisicamente. Trova il tempo per stare con loro. Unisciti a loro per celebrare i loro successi. Sii gentile con loro. Onora le loro scelte anche quando non ti avvantaggiano.

Imparare a migliorare la tua relazione

A questo punto, potresti pensare che dovrai fingere di essere qualcuno che non sei per costruire rispetto e amore. Non lo fai! Tutto quello che devi fare è costruire il tuo rispetto per loro. Quando lo fai, il resto è solo questione di imparare i modi giusti per mostrare cosa provi per loro. Imparare questi nuovi modelli di pensiero e comportamento può essere difficile, ma un terapista può aiutarti a costruire una relazione d'amore più rispettosa.

122 numero angelico amore

Se decidi di ricevere aiuto per le tue capacità relazionali, puoi parlare con un consulente autorizzato di BetterHelp. Dopo aver compilato un breve questionario, verrai abbinato a un consulente in grado di soddisfare le tue esigenze. L'idea della consulenza online può sembrare strana, ma va bene così. Se non sei sicuro che sia per te, considera le seguenti recensioni di utenti reali di BetterHelp.

Recensioni del consulente

'Sharon Valentino mi ha aiutato così tanto! Da quando abbiamo iniziato a lavorare insieme solo pochi mesi fa, sento già di avere più potere e controllo sulla mia vita. Ho lasciato andare alcune cose molto dolorose, mi sono allontanato dalle relazioni violente e sto davvero acquisendo le competenze e gli strumenti di cui ho bisogno per mantenermi al sicuro e felice. Mi ha insegnato che ho il potere di controllare i miei pensieri, la mia ansia e soprattutto la mia compagnia. Mi piace molto quanto sia diretta; mi aiuta a radicarmi e connettermi a me stesso. Non vedo l'ora di vedere dove sono dopo aver lavorato con lei per un anno !!! '

Un ultimo consiglio

Quando impari a rispettare di più il tuo partner, sarai più felice nella tua relazione. Quindi, quando impari a mostrare la tua ammirazione, non solo li apprezzerai per quello che sono, ma sarai anche in grado di mostrare il tuo rispetto in modo autentico e genuino. In definitiva, sviluppare una relazione sana e rispettosa con il tuo partner può portare a una vita piena di amore. Fai il primo passo oggi.

Condividi Con I Tuoi Amici: