Penso di innamorarmi troppo facilmente: come posso smettere?

Se sei un adulto single pronto per una relazione, potresti ritrovarti a chiederti come innamorarti di qualcuno. Quando stai cercando attivamente quello giusto per te, però, potresti ritrovarti ad innamorarti troppo velocemente per trovare conforto.

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Forse ti concedi i tuoi sentimenti troppo presto, solo per essere schiacciato quando la tua controparte non si sente allo stesso modo. D'altra parte, potresti sentirti profondamente e credere di essere innamorato all'inizio di una relazione, ma i tuoi sentimenti svaniscono rapidamente, mettendoti in una situazione imbarazzante con la persona con cui stai uscendo.

Probabilmente non vuoi ferire te stesso o gli altri, ma non riesci a scuotere il pensiero: 'Voglio innamorarmi'. La buona notizia è che ci sono molte cose che puoi fare per proteggere te stesso e chiunque entri in contatto.

Innamorarsi facilmente: evitare appuntamenti

Se pensi spesso 'mi manca essere innamorato', ma sai che non sei in un luogo emotivo per essere realistico, potresti considerare di astenermi dagli appuntamenti finché non sarai in un posto migliore mentalmente.

Questa ovviamente non è una soluzione permanente, dal momento che sai di voler avere un partner per tutta la vita. Consideralo una soluzione temporanea che puoi usare finché non impari meccanismi più sani per costruire una relazione.

Mentre eviti gli appuntamenti, puoi usare questo tempo per conoscerti meglio. Vai agli appuntamenti e fuori o fai commissioni da solo. Lo strumento migliore che puoi avere per amare qualcun altro è amare te stesso con tutto il cuore.

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Questo può essere difficile, soprattutto se provi continuamente la voce interiore che ti ricorda: `` Voglio innamorarmi '', ma se gestisci te stesso con grazia e ti concedi il tempo per essere felice essendo single e solo, sarai molto di più pronto emotivamente per una relazione.

Innamorarsi facilmente: prendilo con calma

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Quindi sai che sei pronto per una relazione. Hai passato un po 'di tempo da solo sorseggiando mimose nel patio e godendoti i tuoi giorni da single. Potresti aver avuto qualche pensiero critico su ciò che intendi fare nella tua prossima relazione. Riesci a malapena a sopportare l'eccitazione!

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Quando trovi la persona con cui vuoi uscire, può essere molto allettante entrare subito. Soprattutto se entrambi vi sentite molto intensamente l'uno per l'altro sin dall'inizio, potrebbero non esserci freni in vista.

Quando ti trovi di fronte a questo, ricorda tutto il lavoro che hai fatto per arrivare a questo punto. Non vuoi rovinare tutto e finire di nuovo nel caos, giusto?

Alza i freni e goditi il ​​momento. Parla con il tuo partner delle tue difficoltà passate e assicurati di essere sulla stessa pagina. Se questa è la persona giusta per te, sarà solo un bene per la tua relazione esercitare un po 'di moderazione, specialmente mentre stai appena iniziando a conoscerti.

Un lungo viaggio panoramico è molto più bello di una corsa di velocità. Lo stesso vale per le relazioni. Uno può essere molto più eccitante ed esilarante, ma il rischio è alto e spesso finisce con la stessa rapidità con cui inizia. Se pensi sinceramente: 'Voglio innamorarmi', rallenta e goditi le piccole cose, ti ringrazierai più tardi!

Innamorarsi facilmente: fai un passo indietro

È possibile che le uniche relazioni a cui sei abituato siano in rapido movimento. Per questo motivo, può essere difficile per te individuare dove stai sbagliando.

Di conseguenza, probabilmente finisci nella stessa situazione più e più volte, e sei bloccato a chiederti: 'Se voglio innamorarmi e fare del mio meglio, perché finisce sempre in questo modo?'

La risposta è semplice. Non puoi continuare a ripetere la stessa canzone più e più volte aspettandoti che abbia una melodia diversa.

Fai un passo indietro dalla tua relazione e prenditi davvero del tempo per guardare. Quali cose stai facendo che puoi modificare per ottenere un risultato diverso? Forse ti stai precipitando nella parte fisica delle cose troppo velocemente e prima di avere una solida base emotiva su cui costruire.

Potresti anche scegliere i partner sbagliati. Dove incontri queste persone? È molto meno probabile che incontrerai la tua Cenerentola o il tuo Principe Azzurro al club.

Mettiti in gioco in diversi ambienti come il parco o il tuo centro comunitario locale. È molto più probabile incontrare qualcuno più scrupoloso e investito nella ricerca di un partner per la vita, non per la notte.

Trascorri più tempo con i tuoi amici

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Fin troppo comune, quando ci investiamo in un nuovo partner, trascuriamo le nostre amicizie. Ciò può essere dovuto al fatto che non c'era molto tempo, tanto per cominciare, quindi la logistica della pianificazione con il tentativo di fare piani è diventata un incubo.

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Vuoi assicurarti di lasciare tutto il tempo per passare del tempo da solo con i tuoi amici. Può essere facile trascurarli a favore del tuo nuovo e brillante partner, ma a lungo andare, vuoi mantenere la tua identità e i tuoi amici.

Inoltre, se la relazione non funziona, vuoi un sistema di supporto su cui ripiegare. Se lo trascuri mentre sei in una relazione perché senti di ricevere tutto il supporto di cui hai bisogno, te ne pentirai in seguito.

Gli amici sono spesso in giro più a lungo e sono molto più profondamente coinvolti di un nuovo partner nella tua vita. Ritagliati più tempo dal tuo programma per loro. Non solo ti darà un po 'di spazio dal tuo nuovo ragazzo o ragazza, ma ti darà anche una solida base su cui ripiegare se l'idea 'Voglio innamorarmi' non funziona come previsto.

Sii realista

Il tempo potrebbe non essere l'unica cosa che definisce una relazione sana, ma è senza dubbio un fattore. Molte coppie affermano di sapere che dovevano essere immediatamente quando si incontrano, ma la verità è che quando si tratta di amore, questo ha molto a che fare con la fortuna del sorteggio.

Quando ascolti storie folli come questa, considerala un'eccezione, non la regola. La più grande ingiustizia che potresti fare a te stesso sarebbe lasciarti credere a cose stravaganti sull'amore che semplicemente non sono vere.

Abbi aspettative realistiche. Dovresti aspettarti di uscire con qualcuno per un po 'e conoscerti davvero prima di avere la conversazione 'Voglio innamorarti'. Questo perché, per costruire una vita con qualcuno, devi sapere che tipo di persona è.

Inoltre, non puoi sempre aspettarti che il tuo partner sia sulla stessa pagina di te. Potrebbero avere una sequenza temporale completamente diversa nella loro testa da quella che hai quando si tratta di innamorarsi o innamorarsi. Per alcuni, non ci vuole molto tempo, e per altri, ci sono elenchi di caselle di controllo che devono essere spuntate prima di impegnarsi.

Sarà indubbiamente una dura battaglia per te dato che ti senti così profondamente così velocemente la maggior parte del tempo. Questo è ciò che ti rende grande! Ma è importante ricordare che devi essere realistico nei tuoi obiettivi e fantasie. Non vuoi prepararti per il fallimento!

Non prendere i siti di incontri così seriamente

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A volte, quando sono trascorsi anni dall'ultima volta che hai incontrato qualcuno, o sei semplicemente stanco della vecchia routine, potresti prendere in considerazione l'idea di rivolgerti a un sito di incontri per aiutarti a trovare Mr. o Mrs. Per alcune persone, questo può essere un successo strepitoso.

Tuttavia, ci sono anche degli svantaggi in questo. Anche se hai le migliori intenzioni, considera che gli altri che si registrano per questi account potrebbero non farlo. Indipendentemente da ciò che dice il loro profilo di appuntamenti, anche se afferma chiaramente: 'Voglio innamorarmi', dovresti sempre presumere che questi siano ampiamente aperti all'interpretazione.

Non è inaudito che alcune persone non abbiano successo con i siti di incontri online. Alcuni di noi hanno difficoltà a connettersi tramite la comunicazione digitale e hanno bisogno dell'esperienza faccia a faccia per decidere davvero se vogliamo trascorrere più tempo con una persona.

Se i siti di incontri funzionano per te, assicurati di fare i compiti. C'è una sfilza di attività pericolose, ovunque, dal traffico sessuale all'omicidio che è iniziato sui siti di incontri.

Quando esci ad un appuntamento, assicurati che qualcuno vicino a te sappia dove sei e con chi stai. Inoltre, assicurati di incontrare questa persona in un luogo pubblico con molta illuminazione e una moderata quantità di traffico intorno.

Consultare un professionista

A volte, non importa quanto ci sforziamo, semplicemente non riusciamo a sfuggire ai nostri problemi. È qui che può entrare in gioco un consulente o un terapista qualificato.

Potrebbe esserci un problema di fondo che stai nascondendo e non sei nemmeno consapevole di ciò che sta causando i tuoi problemi. Non hai bisogno di provare a farcela da solo e non c'è da vergognarsi nel chiedere aiuto.

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