Mio marito mi odia: come posso salvare il nostro matrimonio?

Se pensi che tuo marito non ti ami tanto quanto in passato, potresti avere il cuore spezzato e probabilmente hai paura di ciò che il futuro potrebbe portare. Questi sentimenti sono normali perché la sfida che stai affrontando può essere travolgente. Tuttavia, dovresti sapere che c'è speranza. Puoi trovare un modo per superare questo, sia che questo significhi trovare la forza per andartene o fare lo sforzo per sistemare il tuo matrimonio. Con gli strumenti giusti, puoi tornare a una vita sana e felice con relazioni appaganti.

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Prima di fare passi permanenti per porre fine alla tua relazione, è importante capire se tuo marito ti odia davvero. Molto probabilmente, tuo marito ti ama, ma sei in una fase di relazione difficile. Se è così, il tuo matrimonio può essere salvato e ci sono molti modi per farlo. Man mano che le relazioni vanno avanti, la scintilla iniziale tende a svanire. Ciò significa che la passione che una volta consumava il tuo matrimonio, la fase vertiginosa con risate costanti, complimenti e intimità fisica, tende a diminuire anch'essa. Questo è del tutto normale ed è un passo salutare in un matrimonio che dura tutta la vita.

Man mano che la vita va avanti, i livelli di stress aumentano e compaiono ulteriori sfide. Ripensa a quando tu e tuo marito vi siete conosciuti. Tutto ciò che avete fatto insieme è stato probabilmente una gioia, anche se erano compiti semplici da adulti come pagare le bollette o pulire la casa. Ora, pensa a come queste cose si adattano alla tua vita oggi. Gli stessi compiti probabilmente sono passati dall'essere una gioia all'essere un fattore di stress nella tua relazione. Siete cresciuti, cambiati e avete affrontato grandi cose insieme. Questo stress aggiuntivo può causare lo sviluppo di emozioni negative tra te e tuo marito, anche se queste emozioni negative non riguardano l'altra persona. Forse tuo marito non ti odia dopotutto & hellip; potrebbe semplicemente essere stressato?

Odio contro sfide relazionali

Un modo per determinare se tuo marito ti odia davvero è guardare i tuoi disaccordi e studiare come vanno a finire. Tuo marito ti odia davvero o è frustrato e si sente solo nella relazione? Sta succedendo qualcos'altro nella sua vita di cui non sei a conoscenza o che potrebbe influenzarlo? Avrai voglia di trovare queste risposte prima di rinunciare alla relazione.

I mariti pieni di odio finiranno le discussioni in due modi. In primo luogo, possono ritirarsi, diventando più silenziosi e remoti nel tempo. In secondo luogo, possono diventare sempre più esplosivi. Potrebbero non raggiungere mai lo stadio di scuse o mostrare alcuna emozione per il dolore che causano. Anche quando le discussioni sono completamente salutari, un marito che ti odia mostrerà ripetutamente questi tratti.

Detto questo, ti consigliamo di assicurarti che i tuoi argomenti siano sani perché è una parte importante di qualsiasi matrimonio. Quando sei nel bel mezzo di un disaccordo, ricordati di parlare con calma ed evitare le accuse. Difenditi, ma osserva le aree in cui potresti essere in grado di migliorare o anche assumerti delle responsabilità. Se non sei in grado di raggiungere un accordo su un argomento, dovrebbe esserci una sorta di compromesso o una soluzione 'accetta di non essere d'accordo'.

È anche essenziale evitare attacchi personali quando si verifica un disaccordo. Può essere facile e allettante sollevare problemi passati o difetti personali, ma non è necessario o utile. Queste tattiche tendono a portare un lato difensivo fuori dall'altra persona, conducendo sani disaccordi su un sentiero più oscuro.

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Un altro argomento da considerare in caso di disaccordo è l'autostima. Secondo a Studio della Yale University, vedere una relazione come completamente buona o completamente cattiva è un segno di bassa autostima. Le relazioni hanno alti e bassi; questa è semplicemente una parte dell'essere vicini a un altro essere umano. Se li consideri di successo nei bei momenti e infruttuosi nei momenti difficili, renderà le cose ancora più difficili.

Quando hai una bassa autostima, potresti avere più difficoltà ad avere discussioni sane. Questo perché, se non sei sicuro di te, è più probabile che ti senta come se gli altri ti stessero attaccando anche quando cercano di trasmettere le cose in modo gentile e disponibile. Se stai lottando con una bassa autostima, dovrai prenderti cura di te stesso prima di poterti prendere cura del tuo partner. Se il tuo partner ha una bassa autostima, dovrà fare lo stesso.

Se tuo marito ha una bassa autostima, questo potrebbe essere il motivo per cui sembra odiarti di tanto in tanto. Il ritiro sociale è un sintomo di scarsa autostima, così come l'ostilità, e potresti vedere entrambi nella tua relazione. Se tuo marito non è contento di se stesso, si scusa eccessivamente o sembra arrabbiato per il suo aspetto o le sue prestazioni, potrebbe aver bisogno di aiuto con la sua autostima prima che tu possa lavorare sulla tua relazione.

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Segni di relazione riparabili

Altri fattori di stress che influenzano la relazione
Argomenti sani
Bassa autostima

Segni di relazione odiosa

Ritiro delle emozioni
Argomenti esplosivi
Attacchi personali

Suggerimenti per andare avanti

Che tu sia in un momento difficile nel tuo matrimonio o in un posto veramente odioso, ci sono modi per superarlo. Se hai una relazione in cui tuo marito ti odia davvero, potresti prendere in considerazione l'idea di andartene. Con un po 'di resilienza e l'aiuto di un consulente fidato, puoi tornare a un posto felice nella vita. Se sei semplicemente coinvolto in una relazione sentimentale, prova i metodi seguenti per migliorare il tuo rapporto con tuo marito.

Vai su date

Man mano che la tua relazione va avanti e la passione svanisce, può essere difficile prendere tempo dai tuoi impegni per il romanticismo. Tuttavia, appuntamenti regolari possono fare una differenza significativa nel tuo matrimonio. Considera l'idea di scegliere un giorno della settimana e di trasformarlo in 'appuntamento serale'. Vai a cena fuori, gira una serata al cinema a casa o esplora un'attrazione nelle vicinanze. Divertiti, ridi e avvicinati a tuo marito. Attraverso gli appuntamenti e semplicemente trascorrendo del tempo insieme, puoi riportare la tua relazione in un posto più sano.

Parla tra di loro

Quando la vita si fa impegnativa, ricordati di prenderti del tempo anche per parlarti. La comunicazione è uno degli aspetti più importanti in una relazione e una mancanza di comunicazione può portare a un'ampia varietà di sfide. Parla con tuo marito e chiedigli della sua giornata. Scopri le difficoltà che potrebbe dover affrontare e informalo anche sulle difficoltà che potresti dover affrontare. Chiedigli come si sente riguardo alla relazione e digli come ti senti. Mantenendo la comunicazione aperta, elimini i dubbi e scopri come avvicinarti gli uni agli altri ogni giorno.

Riduci i livelli di stress

Se le tue difficoltà relazionali sono causate dallo stress, fai del tuo meglio per eliminare i fattori di stress. Riposati, fai esercizio fisico e mangia bene. Considera la respirazione profonda, la meditazione e altro tecniche di gestione dello stress. Consentendo a te stesso di sentirti più rilassato e felice, avrai più energia da mettere nella tua relazione e ti avvicinerai a tuo marito per questo.

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Cerca un aiuto professionale

Quando le tattiche di cui sopra semplicemente non sono sufficienti, potresti prendere in considerazione l'idea di contattare un professionista. I consulenti per la salute mentale possono lavorare con te sulla tua relazione, sia che tu abbia una routine normale o che tu sia sposato con qualcuno che ti odia. Un consulente può fornire una visione imparziale per mostrarti cosa devi fare per migliorare le cose per te. Se hai un programma fitto di appuntamenti o desideri parlare con qualcuno in confidenza, considera l'utilizzo di un consulente online. BetterHelp fornisce consulenti professionisti con cui puoi parlare sempre e ovunque. Leggi le recensioni di seguito per scoprire come hanno aiutato persone con problemi simili.

Recensioni del consulente

'Nel giro di poche sessioni con Monica, ero in un posto molto migliore emotivamente, mentalmente e avevo rinnovato la speranza. Dopo una forte rottura con mio marito, avevo bisogno di un orecchio compassionevole che non fosse i miei amici o la mia famiglia. Ha ascoltato, mi ha dato buoni feedback e mi ha assegnato abitudini utili. Finora tutto ciò che ha suggerito il gas ha funzionato davvero bene. Grazie a lei ho fatto grandi progressi e sono entusiasta di continuare finché non tornerò da me. Sono così felice e grato di aiutare meglio non solo per fornire la terapia a un prezzo che potevo permettermi, ma per avere sessioni da casa, il che è stato importante per me poiché tutto questo mi ha reso paranoico all'idea di andare a cercare aiuto. So di avere più lavoro da fare, ma con Monica e un aiuto migliore sono più fiducioso ora di quanto non lo sia stato in circa due anni. Questo non ha prezzo per me.

'Consiglierei Helen a chiunque avesse bisogno di parlare con un consulente. Ascolta e dà ottimi consigli. Mio marito ed io siamo i più vicini che siamo mai stati.

Conclusione

Non importa quali difficoltà stai affrontando nella tua relazione, c'è speranza. Se hai un matrimonio odioso, valuta la possibilità di trovare la forza per andartene. Se la tua relazione è sana ma infelice, lavora con tuo marito per rimettere insieme le cose. Qualunque cosa tu decida, un terapista qualificato può aiutarti. Ti meriti la felicità e sei abbastanza forte da superare anche i problemi di relazione più difficili. Prendi il primo passo verso una relazione soddisfacente oggi.

Domande frequenti (FAQ)

Cosa faccio quando mio marito mi odia?

Se dici a te stesso: 'mio marito mi odia', cosa puoi fare al riguardo? Dovreste avere entrambi una relazione felice, ma se una delle parti odia l'altra, può causare molto stress e far crollare il matrimonio. Quindi, se tuo marito non ti piace o ti sta vicino, ecco alcuni modi in cui puoi farti amare di nuovo da tuo marito.

Comunicazione regolare

Migliora la comunicazione ed evita problemi di comunicazione. A volte, il tuo problema potrebbe non essere una comunicazione sufficiente e può rendere la tua relazione infelice. Siediti e prova a parlarne. Evita di sembrare accusatorio, ma sii onesto riguardo ai tuoi sentimenti. Se non riesci a comunicare senza litigare, cerca aiuto.

Ricominciare da capo

A volte, devi ricominciare. Se hai fatto qualcosa per far sì che tuo marito ti odiasse o non ti piacesse, pulire la lavagna può far sì che tutti si amino di nuovo. Le persone spesso si aggrappano al passato o lo sollevano, e tuo marito, se vuole ancora essere in questo matrimonio, ha bisogno di imparare come andare avanti. Ovviamente, se tuo marito nutre rancore, puoi avere difficoltà a farlo ricominciare da capo, e questo è qualcosa di cui potresti parlare con un terapista.

Lascia che esprima i suoi sentimenti

Se tuo marito ha dei sentimenti repressi, è importante che li esprima. A volte, per ricominciare la relazione, deve togliersi tutto dal petto. Nel farlo, evita di sentirti insicuro. Se hai fatto qualcosa per ferire i suoi sentimenti, sta solo facendo conoscere le sue emozioni e prenderlo troppo sul personale può peggiorare la relazione.

Cercare aiuto

Potresti aver bisogno dell'aiuto di un consulente di coppia o di un terapista. Molto spesso, due persone in una relazione non possono farci nulla da sole. Non c'è da vergognarsi nel parlare con un terapista o un consulente se hai bisogno di aiuto. Cercare aiuto è un atto nobile e deve essere fatto a volte. Sia gli uomini che le donne possono beneficiare di un terapista.

Vai avanti

Anche dopo tutto questo, continui a dire: 'mio marito mi odia', allora potresti dover porre fine al matrimonio. Un matrimonio fallito è sempre triste, ma se sei nel matrimonio da troppo tempo, sarai infelice. A volte, va bene andare avanti dalla relazione e ricominciare da capo. Hai cercato di convincerlo a cambiare idea; in effetti, ci hai dedicato molto tempo. Va bene per te andare avanti.

Come fai a sapere se tuo marito ti odia?

'Odio' è una parola molto forte, quindi se dici a te stesso 'mio marito mi odia', allora devi assicurarti di avere ragione. Quali sono alcuni segni che tuo marito ti odia? Eccone alcuni.

Cerca sempre di provocare una rissa

Entrare in una discussione occasionale è normale, ma il comportamento di tuo marito è sempre antagonista e voi due litigate tutto il tempo. Tutto quello che gli dici sembra provocarlo, e qualunque cosa tu faccia, sembra che sia impossibile per te interrompere la lotta quando accade. Può essere un drenaggio per la tua salute mentale e potresti finire per cercare di evitare tuo marito di conseguenza. Questo è uno dei motivi per cui potresti dire: 'mio marito mi odia', ma potrebbe esserci un altro motivo per cui è antagonista. Potrebbe essere un altro problema che sta nascondendo e se lo sta prendendo con te. Tuttavia, questa non è ancora una scusa.

Cerca di evitarti

A volte tuo marito ti eviterà quando non gli piaci. Ogni volta che può, mantiene le distanze. Questo è particolarmente vero nel reparto intimo. Abbracciare, baciare, fare sesso e anche qualcosa di semplice come toccare può essere difficile per lui e potrebbe essere un segno che non gli piaci. Naturalmente, potrebbe esserci anche un'altra ragione.

Sembra che non gli importi del matrimonio

Tuo marito non si impegna. All'inizio, forse entrambi avete messo la vostra parte, ma ora, a lui non sembra importare. Potrebbe persino dimenticare il tuo anniversario o il tuo compleanno e non gliene importa quando lo menziona.

Lui abusa di te

Uno dei motivi principali per cui potresti dire 'mio marito mi odia' è se è fisicamente o verbalmente violento. Non ci sono scuse per gli abusi e devi cercare aiuto al più presto se c'è qualche abuso nella relazione. Tuo marito non dovrebbe mai picchiarti, né dovrebbe metterti giù.

Questi sono solo alcuni segni che tuo marito potrebbe non piacerti o odiarti. Come accennato, potrebbe essere anche un'altra causa. A volte, tuo marito potrebbe anche non odiarti, ma voi due vi siete allontanati a causa dell'amore perduto.

Hai visto il cambiamento dopo un grande evento

Ci sono molte ragioni per cui tuo marito potrebbe odiarti e potrebbe essere dovuto a un evento importante, come disonestà, infedeltà o un altro motivo che ha causato conflitto.

Come gestisci un coniuge tossico?

Avere a che fare con un coniuge tossico può essere un incubo. Non importa quello che fai, ti senti come se stessi camminando sempre sui gusci d'uovo o credi di essere tu quello che ha torto, ma tutti i segni che sono tossici sono lì. Se vuoi trattare con un coniuge tossico, la soluzione migliore è cercare un aiuto professionale. Sia gli uomini che le donne i cui coniugi sono tossici dovrebbero cercare aiuto ogni volta che possono.

Il più delle volte, una persona tossica non è qualcuno che puoi cambiare da solo e potresti aver bisogno di un terapista. Naturalmente, un segno di una persona tossica è che si rifiuta di ottenere aiuto e migliorare se stessa. Se è così, vai in terapia da solo. Il coniuge potrebbe raggiungerti abbastanza presto. In caso contrario, puoi imparare le tecniche per gestire il tuo coniuge tossico e ottenere gli strumenti che puoi per avere la forza e lasciare il tuo coniuge se fossero troppo tossici per te.

Cos'è un matrimonio tossico?

Il termine 'tossico' è una parola generica per i tratti negativi trovati in una persona. Qualcuno che è tossico può essere qualcuno che è sempre pessimista al punto da cercare di rovinare il buon umore di tutti. Una persona tossica può essere manipolatrice, violenta o fare sempre la vittima. Pertanto, un matrimonio tossico è un matrimonio in cui c'è una serie costante di interazioni negative. A volte, il matrimonio può essere tossico a causa di una persona. Altre volte, potrebbe essere tossico a causa di entrambe le persone. Uomini e donne possono essere tossici e un matrimonio tossico può finire per autodistruggersi.

Come fai a sapere quando il tuo matrimonio è finito?

A volte potresti dire: 'Ho bisogno di salvare il mio matrimonio', ma a tua insaputa potrebbe essere già finita. Ci sono molti modi in cui puoi scoprire se il tuo matrimonio è finito, o almeno in crisi. Eccone alcuni.

Entrambe le persone sono distanti e non si prendono più cura l'una dell'altra. Se una persona è distante, il coniuge premuroso può essere in grado di aiutarla, ma quando lo sono entrambe, c'è la possibilità che il matrimonio sia giunto alla fine.
Una persona odia decisamente l'altra. Potresti sempre dire a te stesso: 'mio marito mi odia e non vuole salvare il mio matrimonio' e potresti avere ragione.
Sembra che l'unico motivo per cui stai insieme a tuo marito o tua moglie sia per i bambini, i soldi o un altro motivo.
Puoi immaginare il tuo coniuge con qualcun altro.
Sei andato in terapia e questo non ha aiutato la relazione.

Questi sono alcuni motivi. Se ritieni che il tuo matrimonio possa essere finito, cercare aiuto è importante. Se non riesci a dire 'il terapeuta ha aiutato a salvare il mio matrimonio' dopo le sedute, potresti dover porre fine al matrimonio.

Come gestisci un marito egoista?

Tutti sono un po 'egoisti a volte, ma un marito che è sempre egoista può rovinare un matrimonio. Fa tutto su se stesso e non fa la sua parte. Ecco alcuni modi per affrontarlo.

Parla. A volte tuo marito potrebbe non essere consapevole del suo egoismo. A meno che tuo marito non offenda quando viene criticato, dovresti discutere con lui.
Prova a stabilire dei limiti. Avere compiti che tuo marito deve svolgere e ritenerlo responsabile.
Fai notare che entrambi prospererete quando il matrimonio prospererà e, per farlo, dovrà considerare anche le vostre esigenze.
Parla con un terapista di coppia se hai ancora difficoltà con tuo marito. Se tuo marito è troppo egoista, potresti dover andare da solo. Con il tempo, potrebbe unirsi a te.
Nel frattempo, abbi cura di te. Sii sicuro di te, goditi nuovi hobby e, se necessario, lascia il matrimonio.

Perché mio marito non è intimo?

Tuo marito potrebbe avere problemi di intimità per molte ragioni. Se ha un nuovo lavoro che lo ha stancato, potrebbe essere il colpevole. A volte, potrebbe non essere così intimo a causa di un problema personale, come un dramma lavorativo o la depressione. Potrebbe non dirtelo perché ha difficoltà a esprimere le sue emozioni.

Altre volte, potrebbe essere una questione coniugale. Potrebbe aver perso interesse per te o è arrabbiato per qualcosa che è successo tra voi due. A volte, potrebbe barare.

A volte, potrebbe non essere nessuno dei precedenti. Alla fine, discuterne con tuo marito o parlare con il tuo terapeuta può aiutarti a trovare la risposta.

Come fai a sapere se tuo marito ti ama?

Tuo marito può mostrare il suo interesse in molti modi. Potrebbe dirlo in modo corretto o mostrarti sempre affetto. Tuo marito potrebbe parlare positivamente di te ai suoi amici. Ti farà piccoli regali e ti chiederà sempre se stai bene.

Alcuni mariti sono più affettuosi di altri ed è facile vedere quando si preoccupano per te. Per altri, possono mostrare amore in modo sottile ma efficace.

Perché i mariti sminuiscono le loro mogli?

Un modo in cui puoi individuare un tossico è che il marito è se ti mettono sempre giù. Lo sminuire può accadere sia negli uomini che nelle donne, ma alcuni uomini tossici spesso lo fanno come mezzo di controllo. Si sentono come se sminuissero costantemente qualcuno, allora quella persona crollerà e si sentirà come se dovesse avere il marito per essere qualcuno.

Altri possono sminuire le loro mogli come un modo per sfogare la loro rabbia su di loro. Possono essere arrabbiati per qualcosa o qualcun altro, che sia il loro lavoro, gli amici o altri stress, e sfogare la loro rabbia sulla moglie si sente sollevato. Tuttavia, è tossico e non dovrebbe mai essere fatto.

È importante non lasciare che le parole di qualcuno abbiano la meglio su di te e porre fine allo sminuire il prima possibile. Se dici 'mio marito mi sminuisce, ma io voglio salvare il mio matrimonio', potresti aver bisogno dell'aiuto di un terapista di coppia. Il terapista di coppia può insegnare a tuo marito a comunicare meglio, esprimere le sue frustrazioni in modo più sano e trovare i motivi per cui tuo marito si comporta come lui. Individualmente, un terapista può insegnarti come resistere allo sminuire. Alla fine della giornata, potrebbe essere necessario porre fine al matrimonio.

Quando farla finita in un matrimonio?

La fine del tuo matrimonio è qualcosa che non dovresti prendere alla leggera. È qualcosa a cui devi pensare per un po 'e assicurarti che tutte le altre alternative siano state esplorate. Ecco alcuni motivi per cui potrebbe essere il momento di smetterla.

Hai provato la terapia. Un terapista di coppia può aiutare coloro che hanno conflitti nella loro relazione, anche gravi che hanno messo a dura prova la tua relazione.
Entrambi i tuoi obiettivi di vita sono troppo diversi e, qualunque cosa accada, non c'è via di mezzo. Forse una persona vuole figli e un'altra no, o una persona ha un lavoro che richiede loro di trasferirsi in un luogo dove l'altra persona non può vivere.
Non provi la stessa cosa per il matrimonio. Non provi niente per il tuo partner e niente a letto. Il matrimonio sembra distante ed esiste solo per una sorta di obbligo.
Puoi immaginare che il tuo partner sia con qualcun altro.
Il matrimonio è abusivo o tossico e niente sembra risolverlo.

Questi sono alcuni dei motivi per cui potrebbe essere necessario risolverlo.

Quando dovresti abbandonare il tuo matrimonio?

Alla fine dovresti abbandonare il matrimonio quando il tuo partner non ti fa più sentire felice o è tossico e violento nei tuoi confronti. Ovviamente dovresti cercare di aggiustare il tuo matrimonio attraverso la terapia e la discussione. Tuttavia, se questo non aiuta, è una buona ragione per lasciare il matrimonio. A volte è necessario allontanarsi.

Quali sono i segni di una cattiva moglie?

Ci sono molte donne che potrebbero essere una cattiva notizia per te, e una di loro potrebbe essere quella con cui sei sposato. Ecco alcuni segni che tua moglie potrebbe essere tossica per te.

Non ti lascia uscire con i tuoi amici. Molti uomini hanno bisogno del loro tempo per i loro amici e una moglie egoista potrebbe non permetterlo.
Tua moglie sospetta sempre che tu non stia tramando niente di buono. Prima spara, poi fa domande se parli con qualcuno del sesso opposto. Controlla i tuoi social media per paura di barare.
Tua moglie è sempre critica nei tuoi confronti. Niente di quello che fai sembra che sia mai abbastanza.
Porta rancore e li solleva quando voi due avete una discussione. A volte, può sembrare che tua moglie ti odia per qualcosa che hai fatto in passato.

Questi sono solo alcuni esempi. Se ritieni che tua moglie non sia buona per te, potresti aver bisogno di chiedere aiuto a un terapista di coppia e se la relazione continua a essere tossica, potresti dover andartene.

È meglio restare in un matrimonio infelice?

Molte persone rimangono sposate in cui non sono più felici per numerose ragioni, che si tratti di figli, finanze o perché hanno nostalgia di quando il matrimonio è stato felice. Tuttavia, dovresti apportare modifiche al tuo matrimonio se sei infelice. Cercare l'aiuto di un terapista di coppia potrebbe migliorare il tuo matrimonio e tornare a quella felicità.

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Detto questo, se il tuo matrimonio è infelice, non importa cosa, allora forse è il momento di andartene. Hai bisogno di prepararti un bel po ', sia finanziariamente che per quanto riguarda parlare ai tuoi figli del matrimonio, ma quando tutto sarà finito, potresti sentirti molto più felice.

Come posso uscire da un matrimonio infelice?

Se hai un matrimonio infelice e hai provato di tutto per risolverlo, è meglio che te ne vada per la tua salute. Ecco alcuni modi per farlo.

Prepara una rete di supporto. Risparmia un po 'di soldi e hai amici o familiari che possono aiutarti.
Se il tuo partner è tossico o violento, interrompi tutti i contatti con lui e parla con una linea diretta di supporto, se necessario.
Se hai bambini, soprattutto giovani, conversa onestamente con loro. Di 'loro che non è colpa loro e che i loro genitori vogliono solo voltare pagina. Questo è un altro caso in cui la terapia familiare può aiutare.
D'altra parte, se siete amichevoli, cercate di finire le cose per bene. Un terapista di coppia può aiutare, insieme a un divorzio equo.

Ogni matrimonio è diverso e cercare l'aiuto di un terapista potrebbe essere ciò di cui hai bisogno se vuoi che il matrimonio finisca.

Come ti allontani da un matrimonio tossico?

Può essere difficile abbandonare un matrimonio tossico, soprattutto se il tuo coniuge ha il controllo. Ecco alcuni suggerimenti.

Per prima cosa, cerca di cercare aiuto. Che sia per te o per aiutare a riparare il tuo matrimonio, un terapista può aiutarti.
Avere una rete di sicurezza. Risparmia un po 'di soldi ogni volta che puoi in modo da poter stare da solo durante il divorzio.
Avere amici e familiari che possono supportarti. Riaccendi le vecchie relazioni se il tuo partner tossico ti ha fatto prendere le distanze da loro.
Divertiti nel frattempo. Avere un nuovo hobby e dedicarsi ad attività che ti facciano sentire più sicuro di te stesso.
Quando esci, blocca il tuo partner da tutti gli account. Una persona tossica proverà a manipolarti per farti tornare, e per questo non dovresti parlare con loro.

Come fai a sapere se tuo marito è innamorato di un'altra donna?

L'infedeltà è un problema che minaccia molti matrimoni e se ti aspetti che tuo marito sia innamorato di un'altra donna, può essere serio. Alcune persone possono disinnamorarsi del proprio partner e innamorarsi di qualcun altro. Alcuni possono innamorarsi di più persone, ma se il tuo matrimonio non è aperto, questo è un problema.

Ecco alcuni modi in cui puoi capire che tuo marito potrebbe amare un'altra donna.

È molto protettivo nei confronti del suo telefono o dei social media. Mentre tutti meritano un po 'di privacy quando sono su quei dispositivi, tuo marito invia sempre messaggi alla donna, si innamora e se gli dai un'occhiata, diventa aggressivo.
Parla sempre di lei. Forse è una collega e lui non riesce a tenere il suo nome fuori dalla bocca. Questo è un segno che potrebbe esserci qualcosa da fare.
Sta iniziando a migliorare il suo aspetto o ad allenarsi di più. Anche se non c'è niente di sbagliato in questo, farlo improvvisamente senza spiegazioni o ragioni è strano.
Tuo marito inizia a paragonarti ad altre donne.
Non è più vicino a te. Trascorre meno tempo con te. Potrebbe arrivare in ritardo e dire che doveva rimanere dopo l'orario di lavoro.

Questi sono solo alcuni segni che qualcosa potrebbe non funzionare. Tuo marito che improvvisamente prova qualcosa per qualcun altro potrebbe non essere un motivo per porre fine al tuo matrimonio, ma è qualcosa in cui devi dire a te stesso: 'Ho bisogno di salvare il mio matrimonio'. Parlarne con un terapista può aiutare, anche se si tratta solo di una terapia individuale.

Perché mio marito ha perso interesse per me sessualmente?

Ci sono molte ragioni per cui tuo marito potrebbe aver perso interesse per te sessualmente. A volte, può essere dovuto all'esaurimento. Forse tuo marito ha un nuovo programma che è più frenetico, lasciandolo troppo stanco. Altre volte, potrebbe essere dovuto a una malattia. Potrebbe soffrire. La colpa può essere la disfunzione erettile e tuo marito potrebbe non voler provare altre attività sessuali per imbarazzo.

Naturalmente, potrebbero esserci anche problemi coniugali da biasimare. Non essere interessato a te sessualmente potrebbe essere un segno che tuo marito ti tradisce o che non ti trova più attraente.

I periodi di siccità accadono, ma il sesso è una parte importante del matrimonio per molti. Potrebbe essere necessario parlare con un terapista. Un terapista sessuale può aiutare, così come un terapista di coppia se si tratta di una questione coniugale. Anche tuo marito potrebbe dover prendere dei farmaci per alleviare la sua DE.

A che età gli uomini smettono di essere sessualmente attivi?

Non esiste un'età magica per un uomo per perdere il proprio desiderio sessuale. Molti uomini sono ancora sessualmente attivi nei loro 70 anni e oltre. Ovviamente, quando qualcuno invecchia, il suo desiderio sessuale tende a rallentare un po ', ma per molte coppie non si ferma completamente. Potrebbe anche essere affetto da malattia o allontanarsi dal coniuge. Un terapista sessuale o relazionale può essere in grado di aiutare a ripristinare un desiderio sessuale che sta svanendo.

Come faccio a ignorare mio marito per dargli una lezione?

I coniugi che si ignorano a vicenda come forma di punizione possono essere tossici ed è noto come ostruzionismo. Anche se hai bisogno di un po 'di spazio da tuo marito va bene, non usarlo come una forma per punire tuo marito per qualcosa che ha fatto di sbagliato. Parla invece con un terapista relazionale di eventuali problemi che potresti avere.

Detto questo, prendere le distanze da tuo marito dopo una discussione, per il tuo bene, può aiutarti. Non avere arroganza al riguardo e assicurati di parlare con tuo marito quando è pronto per avere una buona conversazione.

Perché mio marito si allontana?

Se tuo marito si sta allontanando, perché sta succedendo? Ci possono essere diversi motivi. Questi includono:

Tuo marito ha un problema stressante in corso. Le difficoltà sul lavoro, problemi di salute mentale come la depressione e vari altri problemi della vita possono essere la colpa. Alcuni uomini hanno difficoltà a esprimersi e un modo per farcela potrebbe essere quello di mostrare la distanza dal coniuge, che non è un buon modo per gestire lo stress.
È stato spazzato via da sua moglie. A volte, potresti averlo spinto via senza saperlo. Ad esempio, potrebbe avvicinarsi per parlarti, ma eri esausto e lo hai respinto. Potresti essere occupato e, sebbene sia comprensibile, può far sentire tuo marito come se avesse bisogno di ritirarsi. A volte, lo fa solo per darti spazio, e altre volte, potrebbe sentirsi come se non potesse mostrare alcun affetto.
Voi due vi siete allontanati. Forse gli interessi di tuo marito sono cambiati e si sente come se non avesse più nulla in comune con te. Con un po 'di terapia, è possibile per entrambi tornare a quell'interesse. Detto questo, un modo per rinnovare l'interesse è trovare un hobby o un obiettivo che voi due possiate fare insieme.
Un marito potrebbe avere un problema con te, ma invece di parlarne, ti evita. Questo non è un buon modo per gestire qualsiasi conflitto, e questo è un caso in cui un terapista o un consulente può aiutare. Il conflitto si verificherà in qualsiasi matrimonio e imparare come risolverlo e andare avanti è utile.
Tuo marito potrebbe essere distante a causa dell'infedeltà. Ovviamente, questa è un'accusa potente e che non dovresti sospettare a meno che tu non abbia più prove. Alcuni mariti possono tradire ed essere lontani dalle loro mogli per la vergogna. A volte, potrebbe non essere nemmeno un imbroglio fisico, ma potrebbe essere porno o qualche altro metodo.

In che modo l'egoismo può rovinare una relazione?

L'egoismo può rovinare una relazione perché una buona relazione dovrebbe essere una strada a doppio senso. Entrambe le persone dovrebbero impegnarsi nella relazione. Anche se non tutto sarà uguale; una persona può essere il capofamiglia, per esempio, entrambe le parti dovrebbero fare la loro parte.

L'egoismo può presentarsi in molte forme. Ad esempio, una persona può perseguire i propri sogni ma non lasciare che l'altra persona persegua i propri se interferisce. Qualcuno potrebbe essere egoista quando si tratta di quanto cibo riceve. Una persona può preoccuparsi solo dei propri sentimenti e non di quelli del coniuge. In breve, l'egoismo rovina le relazioni. Una persona può essere naturalmente più egoista, ma questa non è ancora una scusa. Se ti senti egoista, dovresti parlarne con un consulente o un terapista.

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