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Trattamento del disturbo borderline di personalità: sì, c'è aiuto!

Alcuni dei disturbi di salute mentale più fraintesi, specialmente tra le persone senza formazione ed esperienza in materia di salute mentale o medica, sono disturbi della personalità. Poiché si ritiene generalmente che la personalità sia una parte permanente di chi è una persona, sentirsi fiduciosi o ottimisti sul fatto che il trattamento sarà utile può essere difficile.



Secondo il Diagnostic and Statistical Manual of Mental Disorders, pubblicato dall'American Psychiatric Association, ci sono dieci disturbi di personalità specifici. Il National Institute of Mental Health riporta che circa l'1,6% degli adulti negli Stati Uniti soffre di un disturbo della personalità noto come disturbo borderline di personalità.





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Cos'è il disturbo borderline di personalità?



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Il disturbo borderline di personalità (BPD) è un disturbo di salute mentale che influisce sul modo in cui una persona pensa o sente di sé e degli altri. Nella maggior parte dei casi, i sintomi iniziano nell'adolescenza e nella prima età adulta. Il disturbo borderline di personalità è caratterizzato da un modello a lungo termine di forti risposte emotive, relazioni instabili, un senso distorto di immagine di sé e comportamenti impulsivi. La BPD influisce sul modo in cui le persone colpite si sentono su se stesse e su come si relazionano con le altre persone.



Sintomi del disturbo borderline di personalità

I sintomi della BPD variano da individuo a individuo. Alcune persone manifestano diversi sintomi e altre possono manifestare solo segni limitati del disturbo. Inoltre, la gravità dei sintomi e il periodo di tempo in cui sono presenti possono variare anche tra gli individui affetti.



I sintomi del disturbo borderline di personalità possono essere innescati da ciò che alcuni considerano eventi semplici. Ad esempio, un individuo con BPD può diventare angosciato quando viene separato dalle persone a cui si sente vicino, come quando si reca al lavoro oa scuola.

Alcuni sintomi comuni del disturbo borderline di personalità includono:

Comportamento rischioso / impulsivo:Non è raro che qualcuno con disturbo borderline di personalità si impegni in comportamenti rischiosi come sesso non sicuro, guida spericolata, abuso di droghe e / o alcol o abbuffate. Possono anche mostrare un comportamento impulsivo, incluso il gioco d'azzardo, continuare a spendere baldoria o interrompere improvvisamente una relazione positiva senza una ragione apparente.



Un'intensa paura dell'abbandono:La paura dell'abbandono che le persone con esperienza di disturbo borderline di personalità è così grave che possono adottare misure estreme per evitare la separazione o il rifiuto. Alcune persone fingono malattie o minacciano autolesionismo per impedire ad altri di lasciarle. Sebbene la paura non sia sempre infondata, spesso si immagina la separazione / rifiuto.

Periodi di paranoia:La paranoia correlata allo stress e / o la perdita di contatto con la realtà è comune. Questi episodi possono durare da pochi minuti a poche ore



Sbalzi d'umore estremi:La rabbia intensa e inappropriata può manifestarsi e presentarsi come una persona che perde improvvisamente la pazienza o si comporta in modo amaro o sarcastico. Alcune persone si impegnano in lotte fisiche che potrebbero provocare danni a se stessi o agli altri.



Un modello di relazioni intense e instabili:Gli individui con disturbo borderline di personalità spesso sperimentano relazioni che comportano cambiamenti emotivi estremi. Ciò può portare a schemi che oscillano dall'idealizzazione estrema (follemente innamorato) e dalla vicinanza alla rabbia e all'intensa avversione.



Che cosa causa il disturbo borderline di personalità?

La causa esatta del disturbo borderline di personalità è sconosciuta e le opinioni di ricercatori e medici variano in qualche modo su quale sia la causa. Alcune ricerche suggeriscono che la struttura e la funzione del cervello delle persone con disturbo borderline di personalità è diversa da quelle senza il disturbo. Le differenze nel cervello delle persone che sono e non sono colpite sono più evidenti nelle aree che influenzano la regolazione delle emozioni e gli impulsi di controllo.



Inoltre, si ritiene che anche gli studi genetici, sociali, culturali e ambientali abbiano un ruolo o aumentino il rischio di sviluppare BPD.

Anche le persone che hanno subito abbandono o abuso, che hanno sperimentato un disturbo da stress post-traumatico o che hanno vissuto in un ambiente instabile, specialmente durante le fasi di sviluppo della prima infanzia, possono essere maggiormente a rischio di sviluppare un disturbo borderline di personalità. Avere un parente di primo grado, come fratelli o genitori, con BPD è stato anche associato al verificarsi di BPD.

Un composto ormonale nel sangue chiamato serotonina trasmette segnali da un'area del cervello a un'altra. È responsabile di aiutare a regolare l'umore. Si ritiene che le anomalie nella produzione di serotonina e nell'assorbimento dell'ormone rendano alcune persone più suscettibili allo sviluppo del disturbo borderline di personalità.

Ottenere una diagnosi accurata

Si ritiene che il disturbo borderline di personalità sia stato diagnosticato per la prima volta nella prima metà degli anni '20thsecolo. Poiché non è stato comunemente noto come altri disturbi della personalità, molte persone con BPD sono state diagnosticate erroneamente. Fortunatamente, poiché vengono svolte più ricerche e gli operatori di salute mentale sono meglio attrezzati con le conoscenze necessarie per trattare i disturbi di personalità, più persone con il disturbo ricevono diagnosi e cure accurate.

Diagnosi

Il processo di diagnosi del disturbo borderline di personalità di solito comporta una valutazione completa, che include più di un singolo test o esame. Un esame medico è generalmente il primo passo nella valutazione in quanto ciò può aiutare a escludere altre condizioni mediche sottostanti che potrebbero essere la causa dei sintomi. Inoltre, la diagnosi implica un colloquio clinico, la raccolta di storie familiari e valutazioni o test. È importante che solo un professionista della salute mentale, come uno psicologo, un assistente sociale clinico o uno psichiatra, dia la diagnosi al disturbo borderline di personalità.

Poiché si ritiene che la personalità si stia ancora formando durante l'adolescenza, la diagnosi di bambini con disturbo borderline di personalità è ancora oggetto di dibattito tra i professionisti della salute mentale. Il Manuale diagnostico e statistico dei disturbi mentali stabilisce gli standard per la diagnosi dei disturbi comportamentali, della personalità e dell'umore, nonché altre malattie mentali. Il DSM suggerisce cautela quando si valutano e si diagnosticano i bambini con qualsiasi disturbo di personalità perché alcuni disturbi di personalità si presentano con sintomi tipici del comportamento normale degli adolescenti.

Nel complesso, una diagnosi ufficiale di personalità borderline richiede che almeno cinque dei nove sintomi di disturbo borderline primario di personalità siano presenti in un individuo. Quei sintomi primari sono

  • Rapporti interpersonali intensi e / o instabili
  • Comportamento impulsivo
  • Paura dell'abbandono
  • Scarsa immagine di sé
  • Instabilità emotiva
  • Difficoltà a controllare la rabbia intensa
  • Sentimenti di vuoto o inutilità
  • Estrema sospettosità o sensazione di essere 'disconnesso'

Superare lo stigma associato a una diagnosi di BPD

Poiché il disturbo borderline di personalità è spesso frainteso, la diagnosi ha il potenziale di avere un impatto negativo sulla vita delle persone colpite, nonché dei loro amici e dei loro cari. Essere istruiti sulla BPD e essere in grado di separare i fatti dalla finzione può aiutare a combattere lo stigma potenzialmente negativo che è spesso associato al disturbo.

Trattamento del disturbo borderline di personalità

I sintomi del disturbo borderline possono passare da bassi ad alti. Il recupero e la gestione dei sintomi varia tra le persone con il disturbo. Alcune persone con BPD possono funzionare a livelli più alti di altri. Tuttavia, sono disponibili opzioni di trattamento.

L'approccio terapeutico per il disturbo borderline di personalità può includere farmaci, psicoterapia e / o ospedalizzazione. I piani di trattamento sono generalmente determinati dalla gravità dei sintomi di una persona e dalla sua disponibilità a rispettare un piano di cura raccomandato.

Sebbene i farmaci non curino il disturbo borderline di personalità, alcuni farmaci possono essere utili per alleviare i sintomi associati al disturbo. Ognuno risponde ai farmaci in modo diverso. Pertanto, è importante seguire le indicazioni per i farmaci, mantenere gli appuntamenti di follow-up e segnalare eventuali cambiamenti di umore o comportamento o eventuali effetti collaterali spiacevoli.

Il trattamento principale per il disturbo borderline di personalità è la psicoterapia, spesso definita terapia della parola. La psicoterapia è un metodo per aiutare le persone ad affrontare problemi di salute mentale e difficoltà emotive che si concentra sull'eliminazione o sul controllo dei sintomi in modo che la persona colpita possa funzionare in modo più efficace. Alcuni tipi di psicoterapia comunemente usati sono la terapia comportamentale dialettica (DBT) e la terapia cognitivo comportamentale (CBT).

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La terapia cognitivo comportamentale aiuta a identificare e modificare convinzioni malsane, comportamenti e percezioni imprecise che un individuo prova su se stesso o sugli altri. La CBT è progettata per insegnare modi sani per reagire a sentimenti di ansia, rabbia e insicurezza.

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Cos'è DBT?

La terapia comportamentale dialettica è stata progettata specificamente per le persone con disturbo borderline di personalità. È un tipo speciale di trattamento cognitivo comportamentale per il disturbo borderline di personalità sviluppato da Marsha Linehan, Ph.D., ABPP.

La DBT generalmente implica un focus sulla psicoterapia individuale e sulla formazione delle abilità di gruppo. DBT include l'apprendimento ad applicare le abilità apprese nella terapia comportamentale dialettica in situazioni di vita reale strutturando il proprio ambiente personale e continuando a lavorare con un team di trattamento.

La psicoterapia individuale si concentra sull'aiutare una persona a comprendere il disturbo borderline di personalità, quali sintomi possono manifestarsi e come affrontare i sintomi quando si presentano.

La formazione sulle competenze di gruppo comprende i seguenti quattro moduli:

  • Praticare la consapevolezza o la consapevolezza nel momento presente
  • Tollerare l'angoscia e il dolore in situazioni difficili ma non cambiarli
  • Essere più efficaci nelle relazioni interpersonali chiedendo quello che vuoi o dicendo di no in modo appropriato
  • Regolare le emozioni modificando le emozioni che vuoi cambiare

Mentre il trattamento medico e psicologico per il disturbo borderline di personalità può essere efficace indipendentemente l'uno dall'altro, la maggior parte delle persone richiede farmaci e psicoterapia per i migliori risultati di trattamento. Ancora una volta, ogni persona richiede un trattamento specifico e risponde in modo diverso.

Ottenere aiuto per il disturbo borderline di personalità

Il disturbo borderline di personalità non può essere curato. Tuttavia, ci sono opzioni di trattamento che possono aiutare le persone con il disturbo a imparare a comunicare in modo più efficace ea gestire e monitorare i sintomi in modo più efficace. Inoltre, il trattamento può aiutare coloro che sono vicini a qualcuno con BPD a sapere quali sintomi cercare e come proteggersi.

Il trattamento è importante perché, senza un trattamento e un intervento appropriati, gli individui con disturbo borderline di personalità hanno maggiori probabilità di fare scelte di vita sbagliate e possono sviluppare problemi di salute mentale o medica cronici. Inoltre, il tasso di autolesionismo e comportamento suicidario è più alto tra le persone con disturbo borderline di personalità rispetto ad altri nel pubblico in generale. Pertanto, è fondamentale cercare aiuto per i sintomi del disturbo borderline di personalità.

Ci sono molte opzioni disponibili per offrire aiuto e supporto se tu o una persona cara soffri di sintomi di disturbo borderline di personalità. Se hai pensieri di autolesionismo o suicidio, è fondamentale cercare assistenza medica di emergenza. Se non vuoi andare al pronto soccorso, chiama la National Suicide Prevention Lifeline al numero 1-800-273-8255. Questa linea di vita è disponibile 24 ore al giorno.

Il tuo fornitore di cure primarie può aiutarti con suggerimenti per i fornitori di servizi di salute mentale locali e fornire rinvii, se necessario. Molte comunità hanno cliniche per la salute mentale che offrono valutazioni e cure a costi minimi o nulli per chi ne ha bisogno. Ci sono anche opzioni per la consulenza privata con psicologi e altri professionisti della salute mentale. Inoltre, la consulenza online è un'ottima opzione per coloro che desiderano cercare aiuto ma che potrebbero non essere pronti per le consultazioni di persona o faccia a faccia. L'impegno per il recupero è una parte fondamentale di qualsiasi regime di trattamento per coloro che soffrono di disturbo borderline di personalità poiché l'impegno può aiutarli a rimanere consapevoli e in guardia per qualsiasi segno di ricaduta dei sintomi.

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Quando hai bisogno di aiuto, cerca un aiuto migliore

La consulenza in linea, come i servizi forniti da BetterHelp, si concentra sull'offrire assistenza sanitaria mentale professionale a persone nel comfort di casa o ovunque ci sia una connessione telefonica e / o Internet. Il team di BetterHelp di esperti lavori sociali clinici, consulenti matrimoniali e familiari, consulenti professionisti autorizzati e psichiatri possono aiutarti a navigare attraverso i sintomi del disturbo borderline di personalità e sviluppare un piano di cura e azione che porterà a una migliore gestione della BPD.

La cosa più importante da ricordare è che la tua salute mentale e il tuo benessere sono importanti. Cerca aiuto oggi in modo da poter iniziare a comprendere e gestire i sintomi del disturbo borderline di personalità e vivere una vita felice e sana.

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Domande frequenti (FAQ)

Qual è il miglior trattamento per il disturbo borderline di personalità?

I professionisti della medicina e della psicologia concordano che i metodi migliori per il trattamento del disturbo borderline di personalità e disturbi mentali simili è una combinazione di trattamento psicoterapico, supporto di gruppo e tra pari e farmaci progettati per trattare il disturbo borderline di personalità.

La BPD può essere curata?

Vivere con il disturbo borderline di personalità può essere stressante per una persona che soffre di sintomi di disturbo borderline di personalità. Affrontare i sintomi del disturbo borderline di personalità può anche essere stressante per familiari stretti, relazioni intime e amici. La BPD è un disturbo dell'umore che può essere gestito e può essere una condizione per tutta la vita. È importante che le persone con disturbi di personalità, tra cui il disturbo borderline di personalità e il disturbo da deficit di attenzione e iperattività, abbiano sessioni di terapia regolari per il trattamento del disturbo borderline di personalità a lungo termine.

Cosa fa scattare una persona con disturbo borderline di personalità?

L'approccio terapeutico e il piano di trattamento per la gestione del disturbo bipolare BPD e disturbi di personalità simili si baseranno su una diagnosi di disturbo borderline di personalità BPD effettuata da un medico o un fornitore di salute mentale. La diagnosi e il trattamento del disturbo borderline di personalità scoprono che le persone con disturbo borderline di personalità BPD sono spesso innescate da traumi mentali o emotivi. Altri disturbi mentali esistenti come il disturbo da stress post-traumatico possono anche contribuire a una diagnosi di disturbo borderline di personalità (BPD).

Una persona con BPD può davvero amare?

Man mano che impari a conoscere il disturbo borderline di personalità, inizierai a capire che le persone con disturbo borderline di personalità hanno gli stessi sentimenti di tutti gli altri. Possono amare e creare relazioni durature con la giusta guida, gestione dei farmaci e supporto psicoterapeutico.

Le persone con BPD mentono?

Le persone con disturbo borderline di personalità possono essere più inclini a mentire rispetto alle persone che non hanno il disturbo. Secondo i ricercatori, mentre mentire non è elencato come un sintomo principale del disturbo borderline di personalità nel DSM-5, sembra che le persone con disturbo borderline di personalità mentano più di altri. Mentire è spesso un meccanismo di difesa che le persone con disturbo borderline di personalità usano per evitare sentimenti intensi che derivano da abbandono e isolamento. In retrospettiva, è la menzogna che può causare il rifiuto che le persone con disturbo borderline di personalità cercano così disperatamente di evitare.

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Gli antidepressivi funzionano per la BPD?

Gli antidepressivi sono un approccio terapeutico utilizzato dai professionisti della salute mentale e medica per gestire il disturbo borderline di personalità. Questi antidepressivi (insieme agli stabilizzatori dell'umore) possono aiutare la persona che soffre di disturbo borderline di personalità a bilanciare i propri stati d'animo ed emozioni. Le persone che assumono farmaci per la gestione del disturbo borderline di personalità sono fortemente incoraggiate a ottenere la psicoterapia come soluzione totale per la gestione della BPD.

Perché i confini si dividono?

Le persone con disturbo borderline di personalità possono diventare così sopraffatte dalle emozioni da non essere in grado di vedere chiaramente. Chi soffre di disturbo borderline di personalità può spesso vedere la realtà attraverso una 'nebbia emotiva' che può distorcere la loro realtà e indurli a giudicare male situazioni importanti. Quando le persone con disturbo borderline di personalità perdono il contatto con la realtà in questo modo, si parla di 'scissione'.

Quanto può durare un episodio di BPD?

Non esiste un periodo di tempo specifico per quanto tempo possono durare gli episodi di disturbo borderline di personalità (BPD). Alcune persone affette da disturbo borderline di personalità sperimentano brevi episodi di 'scissione' in cui sembrano incoerenti e fuori contatto con la realtà. Gli episodi correlati al disturbo borderline di personalità possono durare da pochi secondi a mesi e persino anni.

Le persone con BPD sono pericolose?

Secondo i ricercatori, le persone con disturbo borderline di personalità (BPD) sono pericolose quanto la persona media. Tuttavia, la propensione alla violenza può aumentare con l'introduzione di altri fattori. Alcuni fattori che possono influenzare comportamenti pericolosi o violenti nelle persone che soffrono di disturbo borderline di personalità sono: abuso di droghe, sovrastimolazione e altri fattori ambientali. Se tu o qualcuno che ami avete difficoltà a gestire i sintomi del disturbo borderline di personalità, chiedete aiuto a un terapista il prima possibile.

Perché i borderline sono così arrabbiati?

Le persone con disturbo borderline di personalità possono avere difficoltà a elaborare le proprie emozioni. Di conseguenza, una persona che soffre di disturbo borderline di personalità può elaborare le proprie emozioni attraverso la rabbia. I professionisti della salute mentale chiamano questa elaborazione delle emozioni 'rabbia borderline'.

Cosa succede quando un BPD viene abbandonato?

Quando le persone con disturbo borderline di personalità vengono abbandonate o rifiutate, la loro reazione può essere estrema. Questa reazione estrema è dovuta al fatto che le persone con disturbo borderline di personalità spesso non sono in grado di elaborare le emozioni negative senza agire con rabbia.

Come fai a rendere felice qualcuno con una personalità borderline?

La felicità è una questione interiore. Ciò significa che mentre puoi fornire supporto e incoraggiamento a qualcuno con disturbo borderline di personalità, non è tua responsabilità renderlo felice. Le persone che soffrono di disturbo borderline di personalità hanno risultati migliori quando incorporano psicoterapia e farmaci con diete ed esercizio fisico più sani.

I borderline sono intelligenti?

Le persone con disturbo borderline di personalità sono spesso molto intelligenti o 'book smart'. L'intelligenza emotiva è dove mancano le persone con disturbo borderline di personalità. Ad esempio, mentre qualcuno con disturbo borderline di personalità può eccellere nel completare i compiti, spesso non riesce a elaborare le emozioni quotidiane come confusione, rabbia e amore.

I borderline si innamorano facilmente?

A causa della loro visione miope delle emozioni, le persone con disturbo borderline di personalità possono innamorarsi facilmente. Le persone che soffrono di BPD possono interpretare male i segnali quotidiani e possono sviluppare sentimenti romantici per qualcuno sulla base di questo. Le persone con BPD che stanno lottando per trovare e mantenere relazioni d'amore dovrebbero parlare con un terapista autorizzato per il supporto relazionale e la terapia individuale.

I borderline sono offensivi?

Le persone con disturbo borderline di personalità in genere non sono più violente della persona media. Tuttavia, a causa della loro incapacità di elaborare le proprie emozioni e impulsività, una persona con disturbo borderline di personalità può comportarsi in modo violento.

Tutti i borderline tradiscono?

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Una persona con un disturbo borderline di personalità può essere incline a comportamenti promiscui a causa dell'incapacità di mantenere connessioni emotive durature. Le persone con un disturbo borderline di personalità possono rimbalzare da una persona all'altra alla ricerca di emozioni e affetto positivi. Possono uscire rapidamente da una relazione che percepiscono come suscitare emozioni negative.

La BPD è peggiore del bipolare?

Il disturbo borderline di personalità e il disturbo bipolare sono entrambi disturbi dell'umore che condividono caratteristiche simili. Nessuno dei due disturbi è considerato dai ricercatori come 'migliore' o 'peggiore' dell'altro. La principale differenza tra i due disturbi è il modo in cui viene gestita la classificazione dei sintomi nel DSM-5.

La BPD può trasformarsi in schizofrenia?

Secondo i ricercatori, le persone con disturbo borderline di personalità condividono già caratteristiche simili di persone con schizofrenia. Le differenze tra i due disturbi sono che la schizofrenia è caratterizzata da deliri paranoici e allucinazioni uditive. Se qualcuno con BPD inizia a mostrare questi sintomi, la sua diagnosi può essere riclassificata come schizofrenia borderline.

Come puoi sapere se qualcuno ha un disturbo borderline di personalità?

Le persone con disturbo borderline di personalità mostrano tratti e sintomi che danno spunti alla loro diagnosi. Ad esempio, qualcuno con BPD potrebbe non gestire bene l'elaborazione delle emozioni, potrebbe anche essere incline a esplosioni impulsive e altri comportamenti chiave che indicano la presenza di disturbo borderline di personalità.

La BPD è ereditaria?

Secondo i ricercatori, ci sono alcune prove che indicano che il disturbo borderline di personalità è ereditario. Le persone a cui è stato diagnosticato un disturbo borderline di personalità spesso hanno un parente stretto a cui è stato diagnosticato anche un disturbo borderline di personalità o un disturbo di personalità simile.

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