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A prima vista: quanto tempo ci vuole per innamorarsi?

Potresti aver vissuto un momento di nostalgia per qualcuno e ti è venuta in mente la seguente domanda: quanto tempo ci vuole per innamorarsi? Sicuramente innamorarsi di qualcuno non può essere così istantaneo. La maggior parte sono sorpresi che, in effetti, possa bastare un secondo per innamorarsi.



Film e romanzi romantici descrivono comunemente personaggi che si innamorano l'uno dell'altro. Naturalmente, queste raffigurazioni non sono sempre completamente indicative di ciò che sarà l'esperienza di ogni persona con l'innamoramento. Ecco perché capire l'amore e quanto tempo ci vuole per innamorarsi è così importante. Contrariamente alla credenza popolare, il tempo necessario per innamorarsi dipende da ogni persona. Questo è qualcosa che non viene sempre comunicato nelle storie di fantasia sull'amore e il romanticismo.




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In realtà, secondo Devon Loomis nel suo articolo 'Quanto tempo ci vuole per innamorarsi?', Il tempo in cui ci si innamora dipende da quanto è aperta la mente allo sviluppo e all'impegno in una relazione duratura.

È importante capire che questo periodo di tempo può variare da persona a persona. Alcune persone sono in grado di innamorarsi in tempi relativamente brevi; altri si sono innamorati dopo periodi di tempo più lunghi. Sappi che l'amore avviene in vari modi e che ci sono tanti fattori che possono contribuire a come, quando e se qualcuno si innamora o meno.



Quanto tempo ci vuole per innamorarsi?

L'amore, a prima vista, è possibile, se entrambi i partner fossero aperti con le loro menti, cuori e impulsi sessuali come l'altro. Ci vorrebbe più tempo perché una persona si innamori di qualcuno se non si sente così sicura o seria riguardo alla relazione rispetto all'altra. In alcuni di questi casi, le relazioni potrebbero non durare nemmeno.




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Tuttavia, è meglio non basare la tua relazione sulle prime impressioni, perché la maggior parte delle persone ha scoperto che ci vogliono alcune settimane per innamorarsi. Durante questo periodo, non solo assumi le apparenze, ma impari anche di più l'uno dell'altro e trovi un terreno comune.



La tua relazione sta diventando più stabile, il che ti consente di sentirti più a tuo agio con il tuo partner e ti consente di innamorarti. Questo può non sembrare romantico come l'amore a prima vista, ma è il più logico ed efficace per stabilire una relazione duratura.

Non cadere nella trappola di confrontare il tuo viaggio di innamoramento con quello di qualcun altro. Fidati di te stesso e lascia che le tue emozioni lavorino a un ritmo che sia giusto e confortevole per te e la tua relazione.

Come innamorarsi

Il modo migliore per innamorarsi di qualcuno è costruire una relazione con loro. Questa relazione può iniziare come amichevole o informale, a volte nessuno dei due sarà consapevole dei sentimenti o delle intenzioni dell'altro. Tuttavia, più impari sull'altro, più ti senti a tuo agio con loro.




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Nel tempo puoi familiarizzare con i volti degli altri, il che può sviluppare una sensazione di fiducia e gioia quando ti guardi l'un l'altro, quindi un momento di `` amore a prima vista '' da qualche parte all'inizio della relazione, che può essere altrettanto potente come il 'primo sguardo'.



In genere, quando le persone iniziano a innamorarsi, possono avere varie esperienze che rappresentano questo cambiamento. Alcuni esempi includono, ma non sono certamente limitati a, quanto segue: desiderare la presenza dell'altra persona, voler saperne di più su di lei, voler trascorrere più tempo con loro, desiderare che sappiano di più su di te, ecc.



Non esiste un progetto o una formula per innamorarsi di qualcuno. Tuttavia, ci sono certamente dettagli e fatti importanti che dovresti sapere su ciò che serve per innamorarsi.



Innamorarsi della persona giusta

Man mano che impari il viaggio dell'amore e dell'innamoramento, è importante sapere che innamorarsi della persona giusta è importante. Affinché due persone possano avere una relazione sana e felice tra loro, deve esserci una certa connessione reale.



Le connessioni vere e autentiche non possono essere simulate e le connessioni non autentiche non dureranno. Se hai problemi ad innamorarti di una certa persona, allora c'è la possibilità che questa persona non sia giusta per te e / o viceversa. Non tutte le relazioni sono destinate a durare per sempre; è un dato di fatto, alcune relazioni accadono per prepararci a migliori in seguito lungo il collegamento.

Quando si innamora, innamorarsi della persona giusta fa la differenza nel mondo. Questo è un dettaglio raramente discusso, ma cruciale che ogni individuo deve tenere a mente mentre vive relazioni romantiche.

Con questo in mente, se hai difficoltà a innamorarti e questo va oltre una persona, allora questo potrebbe essere indicativo di un'altra questione.

Avere difficoltà ad innamorarsi?

Se ti accorgi che stai lottando per costruire una relazione significativa o senti di non essere in grado di innamorarti, allora potrebbe essere saggio parlare con un professionista di BetterHelp.

Lavorare con un professionista della salute mentale comporta molti vantaggi, soprattutto se ti stai chiedendo se hai quello che serve per innamorarti. Potrebbe volerci più tempo per innamorarsi di alcune persone; tuttavia, se questo è qualcosa con cui stai costantemente lottando (o addirittura ti senti indegno), lavorare con un professionista può cambiarti la vita.

La cura della salute mentale è collegata a tutti i tipi di risultati positivi. Imparare a innamorarsi è solo la punta dell'iceberg. Lavorando con un consulente o un terapista, puoi imparare di più su te stesso, elaborare le tue emozioni e le esperienze passate in modo più sano e raggiungere gli obiettivi della vita.

Fare l'amore a prima vista per ultimo

Per portare questo amore iniziale a un livello più profondo, devi vederlo attraverso in ciascuna delle tre fasi. Quella sensazione che si verifica durante l'amore, a prima vista, è chiamata limerence nota anche come la prima fase dell'amore o 'essere innamorati'.

Questo è quando senti quell'eccitazione iniziale, inclusa l'eccitazione sessuale per l'oggetto del tuo desiderio. Non ci vuole molto per provare palpitazioni cardiache, tremori o arrossamenti dopo aver sperimentato l'amore a prima vista. Queste sensazioni corporee sono anche limerenza, incluso il pensiero ossessivo sul tuo amante e difficoltà di concentrazione. La limerenza è quando tutto ciò a cui puoi pensare è lui o lei e quella sensazione di aver bisogno che siano sempre presenti. Questo pensiero ossessivo sul tuo nuovo amore può disturbare il funzionamento quotidiano. È un momento di intenso piacere ma anche sofferenza perché insieme a questi sentimenti d'amore può sorgere anche una forte paura del rifiuto.

Se non sei una persona che sperimenta l'amore a prima vista con qualcuno, non preoccuparti o picchiarti per questo. Non tutti si innamoreranno a prima vista e va bene così. Alcune delle relazioni più profonde e appassionate sono arrivate dopo che le coppie si sono conosciute veramente in vari periodi di tempo. Anche molte persone che si sono innamorate della loro dolce metà non l'hanno forzato; non aver paura di innamorarti a un ritmo e una velocità che funzionano bene per te.

Il fattore biologico

Biologicamente ci sono molte influenze che creano questa sensazione di limerenza. Tre sostanze chimiche principalmente responsabili di questa fase dell'amore sono la feniletilamina (PEA) che è un'anfetamina naturale, il testosterone e l'ormone ossitocina. Insieme, queste sostanze chimiche e questi ormoni ci aiutano a sperimentare l'amore. Producono intensi sentimenti euforici di ossessione e attaccamento.

La fase 1 dell'innamoramento è simile ai cambiamenti cerebrali vissuti da un tossicodipendente che li influenza a desiderare e usare droghe. Potresti ritrovarti ad innamorarti della fantasia della persona piuttosto che della realtà. I segnali di pericolo nella relazione sono mascherati da autovalutazioni eccessivamente positive causate dagli ormoni del benessere. Sfortunatamente, gli stessi ormoni possono farci avere scarsa capacità di giudizio, dove possiamo perdere importanti bandiere rosse mentre la relazione romantica avanza verso la Fase 2.

I livelli ormonali sperimentati nella Fase 1 diminuiscono gradualmente e tornano alla normalità nella Fase 2. Nella Fase 2 le coppie si avvicinano al conflitto e il loro vero stile di attaccamento emerge. La coppia ha bisogno di usare questo tempo per crescere in una relazione sana con una vera reciprocità. Ti ritrovi costantemente in uno schema di limerenza? In tal caso, potresti anche avere un modello di stare con i tuoi cari che non ricambiano i sentimenti che provi nei loro confronti. La speranza e l'incertezza alimentano un limite senza fine. Questa dinamica di relazione incerta di un partner disattento ti tiene per sempre nella Fase 1. Anche l'euforia e la sensazione di camminare per aria sono prolungate. Può sembrare bello, ma potresti anche ritrovarti a non progredire nella tua vita amorosa come vorresti.

Segni di una relazione in progresso

Come saprai se la tua relazione sta progredendo? Saprai quando stai superando la limerenza quando non stai più lottando con pensieri indesiderati sul tuo partner.

La passione, il calore e l'intensità provati nelle fasi iniziali stanno diventando sempre più legati alla comunicazione, al supporto e all'amicizia che si trovano nelle relazioni calde e amorevoli. La reciprocità non è forzata ed emerge un impegno in cui entrambi i partner sono attivamente coinvolti e scelgono di essere devoti l'uno all'altro. La maggior parte dei conflitti in una relazione si verifica durante la fase 2 quando la coppia apprende la comunicazione e la risoluzione dei problemi reciproci. I conflitti che possono sfidare la coppia sono irritazione, interessi e obiettivi diversi, disfunzione o incompatibilità sessuale, antipatia per la famiglia o gli amici dell'altro, paura di perdere la libertà e l'identità, la noia o la mancanza di novità.

Nella Fase 3 gli impegni e la lealtà sono garantiti. La dinamica del potere in una relazione è equamente distribuita. La coppia si fida l'una dell'altra e sa che l'altra persona ha le spalle. Questo è ciò che è noto come attaccamento sicuro che è importante per la longevità delle relazioni. Uno stile di attaccamento insicuro significa che potresti non sentirti mai sicuro o protetto nella tua relazione e che il tuo partner potrebbe non rispondere alle tue esigenze.

Nella fase 3 viene fatta una comprensione per quanto riguarda la comunicazione e il miglior interesse del tuo partner nella mente e nel cuore. È all'interno di questa fase che si realizza l'amore che può durare tutta la vita, tuttavia richiederà alla coppia di continuare a nutrire la relazione. Se la dinamica del potere continua a sembrare ingiusta per almeno una persona, la coppia continuerà a sperimentare le lotte viste durante la Fase 2.

Entrambi i partner devono essere in grado di sintonizzarsi l'uno con l'altro e adottare un approccio premuroso e proattivo alla relazione. Ogni relazione a lungo termine avrà i suoi alti e bassi. Puoi sentire quei sentimenti iniziali di amore a prima vista durante la tua relazione.

Durante i periodi difficili, attingi a quei ricordi condivisi all'inizio e ai tempi felici. Usa questi pensieri per motivarti quando hai dei dubbi o ti stai chiedendo se dovresti restare insieme. La chiave per allungare l'amore romantico è continuare ad avere avventure insieme che allungheranno e ravviveranno il romanticismo e potresti provare un'esplosione di quei vecchi sentimenti di limerence più e più volte.

Dire 'Ti amo' al tuo partner

Anche dopo aver stabilito quanto tempo ci vuole per innamorarsi, è naturale avere domande su quando dovresti dire al tuo altro significativo che ti sei innamorato di lui. Le preoccupazioni comuni di solito riguardano le apprensioni sull'attesa troppo a lungo per dire quelle tre parole magiche ... o sul dire 'ti amo' troppo presto nella relazione.

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In definitiva, solo tu puoi determinare quando arriva il momento giusto per dire al tuo partner che lo ami. Alcuni suggerimenti utili includono assicurarti di sentirti bene, essere aperto a come risponde il tuo altro significativo e sapere che parte dell'essere in una relazione significa correre dei rischi.

In una relazione, alcuni degli indicatori più forti del vero amore sono i seguenti: rispetto, compassione, empatia e desiderio di ciò che è meglio per l'altra persona. A volte, le persone si innamorano molto prima di dichiarare verbalmente il loro amore al loro altro significativo ... e anche questo va bene.

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