Come essere seducente ed essere ancora te stesso
Il tuo specchio riflette il tipo di sexy che sai di avere una volta? Indovina un po? È ancora lì da qualche parte! Potrebbe essere necessario apportare alcune modifiche interne ed esterne per riportarlo in superficie. Continua a leggere per imparare a essere seducente ed essere ancora te stesso.
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Cosa ti motiva a sentirti meno che sexy?
Guarda oltre l'immagine allo specchio e cerca di scoprire cosa ti fa sentire in questo modo. Sii sincero. Sii obiettivo. Hai messo su qualche chilo? Il tuo altro significativo ti ha tradito? Hai problemi finanziari? Sei stato rifiutato per un lavoro o una promozione? Trovare le risposte a queste domande può aiutarti a farti uscire dalla crisi e aiutarti a ritrovare la tua sensualità. I consulenti certificati di BetterHelp.com sono pronti ad aiutarti a capire le cose.
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Come essere seducente ed essere ancora te stesso dentro
Sai che qualcosa di semplice come sorridere può trasformare il modo in cui ti senti? Sorridere rilascia neuropeptidi che inviano messaggi ai tuoi neuroni per comunicare un senso di felicità e contentezza al resto del tuo corpo. Se il dolore fisico ti fa sentire meno del tuo meglio, sorridere rilascia endorfine che agiscono come un analgesico naturale. Le endorfine possono anche abbassare la frequenza cardiaca e la pressione sanguigna per alleviare lo stress.
Se vuoi che gli altri notino la tua seduttività, assicurati che il tuo sorriso sia autentico. Gli studi hanno dimostrato che sorridere attrae le persone verso di te e sanno quando stai fingendo. Aggiungere il contatto visivo a un sorriso genuino attirerà l'attenzione di tutti.
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Come essere seducente ed essere ancora te stesso all'esterno
Dai un'occhiata ad alcune foto di te stesso in un momento in cui ti sei sentito benissimo. Cosa c'è di diverso adesso? Hai un taglio di capelli attraente? Stavi prestando più attenzione al tuo guardaroba?
Non devi esagerare per apportare un cambiamento di impatto al tuo aspetto. Fai un elenco di cose che potresti cambiare e poi scegli solo una piccola modifica. Signore, ravviva il colore delle tue labbra, fatti una manicure o fai la ceretta alle sopracciglia. Personalizza con una sciarpa o dei gioielli delicati. Uomini, pulisci con un nuovo taglio di capelli, fatti una rasatura fresca o concediti una pedicure. Prova una nuova acqua di colonia o un dopobarba per cambiare ritmo.
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Piccoli cambiamenti all'esterno trasformeranno il modo in cui ti senti dentro.
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Disconnettersi digitalmente e stabilire una connessione personale
I cambiamenti interni ed esterni ti fanno sentire come il tuo sé migliore che si traduce facilmente in essere seducente. Non dimenticare che essere seducenti significa creare una connessione personale con le persone. Fissa un appuntamento per vedere di persona la tua persona speciale. Spegni i cellulari o lasciali a casa in modo da poter dedicare tutta la tua attenzione alla persona con cui stai.
Quando ti senti al meglio e appari al meglio, quel sorriso genuino diventa facile. Il tuo partner e tutti gli altri in tua presenza noteranno sicuramente che sei seducente e ancora molto te stesso.
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