Come fermare il bullismo quando lo vedi
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Anche se ci piacerebbe pensare di poter entrare in una situazione di bullismo ogni volta che lo vediamo accadere, può essere opprimente e difficile da fare quando finalmente lo affrontiamo nella vita reale. Poiché non siamo addestrati a gestire questo tipo di problemi, diventa più facile non fare nulla che agire. Se vuoi sapere cosa fare se ti trovi di fronte a un problema come questo, ecco come puoi fermare il bullismo quando lo vedi.
- Non restare a guardare. Agire
Il problema principale che si verifica oggi è quando le persone stanno in piedi e guardano o registrano qualcuno che è vittima di bullismo piuttosto che agire. Se vedi qualcuno che è vittima di bullismo, non stare lì. La persona che sta facendo il bullismo prospererà grazie a quell'attenzione e cercherà di ferire ulteriormente la vittima. Se non sei in grado di fare nulla o se hai paura di agire, allontanati e contatta le autorità competenti che possono occuparsi del bullo.
Se sei uno studente, dillo a un insegnante. Se sei un adulto, parla con un agente di polizia, un datore di lavoro o un'altra persona in grado di affrontare il problema. Se puoi, cerca di allentare la situazione e affronta il bullo riguardo al suo comportamento.
- Sforzati di non farne parte
Penso che tutti possano ammettere di aver vittima di bullismo diretto o indiretto contro qualcuno nella propria vita. Ad esempio, immaginiamo che tu fossi fuori con alcuni amici e hai sentito che una delle persone della tua scuola aveva fatto qualcosa di piuttosto sgradevole. Immaginiamo anche di lasciare che questa informazione scivoli a qualcun altro che conoscevi e che ha continuato a diffondere la voce. Quello che potresti non sapere al momento è che questa voce era completamente falsa e per questo motivo, la persona dall'altra parte della voce ora deve affrontare una serie di questioni inutili.
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Quando si tratta di bullismo, è meglio starne alla larga e fare del tuo meglio per non coinvolgerti.
- Fatti sembrare potente
Se ti imbatti in una situazione di bullismo e ti sembra di essere facile da prendere in giro, molto probabilmente anche il bullo inizierà qualcosa con te. Se vedi una situazione di bullismo e scegli di agire, assicurati di stare con sicurezza, di sembrare più grande e di usare una voce autorevole e risoluta. Stabilisci il tuo dominio e assicurati che capiscano che no significa no. Se percepiscono segni di debolezza, potresti finire per essere vittima di bullismo.
- Tentativo di separare il bullo e la vittima
Le situazioni possono sfuggire facilmente di mano se la vittima e il bullo si trovano nelle stesse vicinanze. Per diffondere con successo una situazione di bullismo, è necessario separare immediatamente il bullo e la vittima. Cerca di metterti in mezzo e calmare la situazione rassicurando il bullo sul fatto che non è necessario questo comportamento e incoraggia la vittima a scappare mentre ha l'opportunità di farlo.
- Prova a iniettare umorismo nella situazione
Anche se questa tattica non sempre funziona, l'umorismo può spesso fermare un bullo sulle loro tracce e aiutare a creare una connessione che potrebbe prevenire comportamenti di bullismo in futuro. Tuttavia, non dovresti sempre cercare di usare l'umorismo per diffondere un episodio di bullismo. Ad esempio, se vedi un bullo che picchia qualcuno, non è una situazione inappropriata in cui usare l'umorismo.
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- Ottieni aiuto subito dopo la fine di un incontro
Sebbene tu possa porre fine a una situazione con successo, il comportamento del bullo continuerà sicuramente. Dopo aver creato uno spazio sicuro e aver fermato una situazione di bullismo, cerca immediatamente aiuto. Non importa se sei un bambino o un adulto, trova qualcuno che possa agire e impedire che questo comportamento si ripeta. Se non segnali questo comportamento, la prossima vittima del bullo potrebbe finire in condizioni peggiori della vittima da cui l'hai salvata.
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- Agisci in modo gentile con il bullo
Nella maggior parte dei casi, i bulli stanno lottando con i propri problemi emotivi e mentali che li inducono a ferire gli altri. Se vedi un bullo che ferisce qualcun altro, avvicinati a lui e cerca di conversare con lui. Questo non solo darà alla vittima l'opportunità di scappare prima che il bullismo peggiori, ma ti aiuterà anche a entrare in contatto con lei in un modo che la farà sentire più umana. Chissà, contattandoli, potresti persino aiutarli a rendersi conto dell'errore dei loro modi.
- Reagisci fisicamente solo quando la situazione lo richiede
Può sembrare spaventoso, ma ci saranno casi in cui l'unica cosa che puoi fare è reagire al bullo con violenza fisica. Supponiamo, ad esempio, che tu abbia provato tutti i suggerimenti di cui sopra e non riesci ancora a far allontanare il bullo dalla vittima. Il bullo sta causando danni fisici reali alla vittima e non si fermerà, indipendentemente dal tipo di tecnica che usi. In questo caso, potresti dover ferire fisicamente il bullo per impedirgli di causare gravi danni alla vittima.
Tuttavia, questo è consigliato solo nei casi in cui pensi di poter fare la differenza. Se il bullo è molto più forte di te o se impugna un'arma, non dovresti mai tentare di avvicinarlo e agire fisicamente. Chiama aiuto e monitora la situazione in modo da poter fornire informazioni una volta arrivate le autorità competenti.
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