Ci provo così tanto, perché mi odia?

Ci sono alcune persone nella nostra vita che sembrano impossibili da accontentare. Non importa quanto ci sforziamo, il nostro meglio non ci fa mai sentire abbastanza bene. Questo può essere molto doloroso per noi e ci fa sentire come se non fossimo amati. A volte siamo persino odiati da coloro che cerchiamo di accontentare. Tuttavia, potrebbe non essere su di te. Continua a leggere per conoscere una coppia in una situazione simile.

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Scenario

Ben è un buon marito e padre. Lavora sodo nel suo lavoro, è molto rispettato dai suoi coetanei ed è adorato dai suoi figli. Sua moglie, Sara, d'altra parte, non sembra apprezzare nulla di ciò che fa. Torna a casa ogni sera dopo il lavoro e partecipa sempre con la cena, i bambini e le faccende domestiche, ma sua moglie si lamenta. Se è in ritardo di cinque minuti, lui ei bambini dovranno sopportare almeno dieci minuti di lamentele durante la cena. Se mai si dimentica di portare fuori la spazzatura, ne sente parlare ogni giorno per una settimana.

A volte vorrebbe potersi prendere una pausa da tutto, ma ama i suoi figli. Ama anche sua moglie, almeno quella che era. Negli ultimi cinque anni è diventata un'estranea. Tutto quello che fa è lamentarsi. È arrabbiata per la maggior parte del tempo e lui non ricorda l'ultima volta che hanno fatto sesso.

I ragazzi sono al liceo: uno si diplomerà tra due anni, l'altro in tre. Ben e Sara avevano sempre atteso con ansia il momento in cui i ragazzi sarebbero stati al college, così avrebbero potuto avere la casa tutta per loro. Fu allora che avevano circa 40 anni. Dieci anni dopo, sembra loro il matrimonio potrebbe finire prima che svuotino il nido.

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Discussione

Né Ben né sua moglie potrebbero rendersi conto che Sara potrebbe essere in menopausa. La menopausa può iniziare già negli anni '40 o più tardi negli anni '60 e, in alcuni casi, il sintomi può essere grave. Possono far sentire una donna e coloro che le stanno intorno come se stesse impazzendo.

Sara ha solo 45 anni e forse non le è venuto in mente che sta vivendo i primi segni di menopausa, a volte chiamataperimenopausa. La maggior parte delle donne sulla quarantina vede il ginecologo solo una volta all'anno o due, ma se le sue mestruazioni sono ancora regolari e non ha detto al medico dei suoi cambiamenti di umore, potrebbero non avere motivo di sospettare che stia attraversando la menopausa precoce.

In questo scenario, né Ben né Sara sono necessariamente in colpa. Ben può sentirsi spaventato, confuso o ferito dalle azioni di sua moglie, mentre Sara può provare confusione, vergogna o paura simili. Tutto bene. I sintomi della menopausa sono una fonte comune di tensione per le relazioni a questa età. Nella sezione successiva, abbiamo un paio di suggerimenti per affrontare la situazione dal punto di vista di Ben.

Cosa deve fare un uomo?

Probabilmente non aiuterà Ben se suggerisce che Sara è in menopausa. Non importa quanto teneramente offra il suggerimento, suonerà come un insulto. Tuttavia, può esserlo supporto ed empatico. Potrebbe dire che è preoccupato per lei e potrebbe suggerirle con cura di consultare il suo medico. Può anche dire che sa che ultimamente non si sente se stessa e che potrebbe esserci una ragione medica in gioco.

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Può essere difficile dare questi suggerimenti. È più probabile che la donna in questione li riceva bene se l'uomo parla da un luogo dell'amore. Se esprime compassione per la sua dolce metà, dimostrando che si prende veramente cura di lei e che è qui per sostenerla, allora lei sarà più disposta ad ascoltare. Il giudizio, le accuse e la scelta di un combattimento non aiuteranno in questa conversazione. La donna è sempre la stessa persona. È solo che potrebbe avere a che fare con una condizione gestibile e ha bisogno di farsi curare.

La terapia in linea può essere utile

Quando una donna sperimenta fluttuazioni dell'umore, può far sentire gli altri intorno a lei come se stessero attraversando un proverbiale campo minato. È un momento scomodo per tutte le persone coinvolte, ma soprattutto per la donna. Non tutte le donne sperimentano gravi sintomi della menopausa come vampate di calore, sbalzi d'umore, sudorazione notturna o insonnia, ma quelle che lo fanno sono infelici.

È importante capire che non è colpa tua, ma nemmeno sua. Per ulteriori informazioni sulla menopausa e su come sostenere tua moglie o la tua dolce metà in questa fase della vita, contatta uno dei nostri terapisti qualificati e abilitati.

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Potresti essere a un punto morto nella tua relazione, ma ogni relazione ha le sue difficoltà. Tu e tua moglie potete superare la tensione causata dai suoi sintomi della menopausa e un consulente di BetterHelp può supportarvi durante il processo. Di seguito sono riportate alcune recensioni di consulenti BetterHelp, di persone che hanno problemi simili.

Recensioni del consulente

'Matthew è un ottimo consigliere e mi ha aiutato moltissimo. Ho iniziato a lavorare con lui quando il mio matrimonio e la mia vita stavano cadendo completamente a pezzi. Mi ha aiutato a riscoprire le cose in me stesso e ad innamorarmi di nuovo di me stesso. Ora sono molto più felice nella mia vita e ogni volta che parliamo realizzo qualcosa di nuovo. Il mio unico rimpianto è non aver iniziato la consulenza prima. '

'Più a lungo lavoro con il dottor Simon, più sono grato di aver trovato un consulente che trova un così gentile equilibrio tra supporto ed empatia, nonché sfida e coaching. È stata preziosa per i progressi che ho fatto individualmente e nella mia relazione. '

Conclusione

I sintomi della menopausa possono essere difficili per tutte le persone coinvolte. Ricorda sempre che molte coppie attraversano questo processo naturale e l'aiuto è disponibile. Una relazione appagante è possibile, con gli strumenti giusti. Prendi il primo passo.

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