Motivazione divertente per farti passare la giornata

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Nessuno vuole essere serio tutto il tempo. Vogliamo tutti ridere di tanto in tanto, ed è per questo che avere un qualche tipo di motivazione divertente è importante durante la giornata normale. Che tu stia lavorando sodo tutto il giorno e desideri qualcosa di cui ridere quando torni a casa, o che tu abbia bisogno di qualsiasi tipo di pausa durante il giorno, probabilmente hai qualcosa che trovi divertente o divertente e ti diverti quando le cose iniziano a diventare un po 'stancanti o un po 'ruvido.

Opzioni divertenti di motivazione

Ci sono molte cose diverse che potrebbero farti ridere e proprio come ci sono miliardi di persone diverse nel mondo, ci sono miliardi di cose diverse che ci fanno ridere. Trovare qualcosa che funzioni per te potrebbe richiedere un po 'di tentativi ed errori. Ancora meglio, probabilmente troverai molte cose diverse che ti fanno ridere, e questo significa che puoi alternare tra diverse opzioni in momenti diversi. Forse a volte le battute ti faranno ridere, ma quando potresti aver bisogno di uno spettacolo televisivo divertente, per esempio.

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Scherzi

Una delle prime cose a cui le persone pensano quando pensano a qualcosa di divertente è uno scherzo. Pensano a barzellette, storie divertenti o giochi di parole. Forse una combinazione di questi ti fa ridere. Ricorda, ci sono tutti i diversi tipi di battute là fuori e comprendono anche una vasta gamma di argomenti diversi. Forse ti piace raccontare barzellette ad altre persone o semplicemente leggerle online. Qualunque cosa si tratti di scherzi che ti fanno ridere, è un modo semplice per farti sentire meglio.

Storie e aneddoti

Probabilmente in passato abbiamo anche ascoltato storie e aneddoti piuttosto divertenti. Forse erano inventati, o forse erano completamente veri. Qualunque cosa fossero e da dove provenissero, hanno anche argomenti diversi. Forse è stato qualcosa che ti è successo che ti fa ancora ridere quando ci pensi. Qualunque cosa si leggesse su queste cose è un'altra cosa che puoi fare interamente da solo se vuoi o hai bisogno di farti ridere di nuovo.

Video e fumetti

Quando leggi fumetti o guardi video, potresti trovare cose diverse che ti fanno ridere. Può essere un video di un comico o di una squadra di commedie. Potrebbe essere un fumetto che hai letto da quando eri giovane o uno che hai appena imparato. Ancora una volta, ci sono tutti i diversi argomenti e tipi di umorismo utilizzati in questi, e sarai in grado di trovare qualcosa che si adatta ai tuoi gusti e interessi senza problemi.

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Trovare l'umorismo da soli

sogno dente perso

Se ti manca la motivazione, può sembrare strano pensare all'umorismo come un buon modo per contrastare quella mancanza di motivazione, ma è un'ottima opzione. Quando ridi, aiuta a rilasciare dopamina e altre sostanze chimiche nel tuo corpo che ti fanno sentire bene. Quando ti senti bene, ti senti più motivato a fare le cose che devono essere fatte e può aiutare con la produttività. Nessuno vuole spingersi al lavoro quando si sente infelice, ma è quello che la maggior parte di noi tende a fare, motivo per cui trovare cose divertenti è un ottimo modo per andare.

Poiché così tante cose che tutti noi troviamo divertenti possono essere trovate o apprezzate interamente da soli, puoi essere motivato e pronto a fare qualsiasi cosa. Non dovrai preoccuparti di cose come trovare qualcun altro con cui parlare o trovare uno spazio in cui puoi leggere o esercitarti con il tuo strumento preferito o qualsiasi altra cosa che fai per sentirti più felice. Invece, puoi semplicemente controllare qualcosa online, sul tuo telefono o semplicemente qualcosa che porti con te.

Ricevere aiuto

Se hai difficoltà a trovare la motivazione, parlare con un terapista può aiutarti. Trovare un professionista di cui ti fidi può aiutarti a coltivare la motivazione e creare una serie di abitudini utili su misura per le tue esigenze specifiche.

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Un professionista, come quelli di BetterHelp, può aiutarti a elaborare i tuoi sentimenti ed esperienze, fissare obiettivi e escogitare piani per raggiungerli. Con questo servizio non hai nemmeno bisogno di andare in ufficio perché tutto è curato online. Puoi inviare messaggi al tuo terapista, fissare appuntamenti tramite video, chiamate o messaggi di testo e lavorare su cose importanti per te da qualsiasi luogo.

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