La guida dei veri amici: come essere un buon amico

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Facciamo molti amici durante la nostra vita. Quando eravamo bambini, sembrava che ci fossimo fatti un nuovo amico ogni giorno. Al liceo e all'università, possiamo fare amicizia che sono amici per tutta la vita. Da adulti, gli amici possono andare e venire con pochi amici fondamentali sempre presenti. Invecchiando, scegliamo i nostri amici con un po 'più di attenzione e sembriamo gravitare costantemente verso di loro.

È importante avere amici in tutte le fasi della nostra vita. Possono servire a uno scopo diverso man mano che invecchiamo, ma sono ancora importanti per noi e sono qualcosa di cui abbiamo bisogno. Può essere più difficile fare amicizia e mantenere gli amici quando invecchiamo perché le nostre conoscenze, credenze, morali e sentimenti hanno un livello di sviluppo più elevato, quindi qualcosa che non ci ha infastidito quando eravamo giovani potrebbe essere una bandiera rossa da adulti .

Ecco alcuni elementi provati e veri per essere un buon amico:

Onestà

Quando nella vita vengono fuori cose che potrebbero non essere state la scelta migliore o se fai qualcosa di cui ti penti, devi essere in grado di dirlo al tuo amico. Dovrebbero offrire lo stesso in cambio. Nascondere cose a un amico o fare cose alle loro spalle che potrebbero scoprire in seguito non è una qualità che un buon amico esibirebbe. Se dovessi uscire con un amico e viene fuori qualcos'altro che preferiresti fare, sii onesto e dillo al tuo amico. Un buon amico capirà e vorrà che tu approfitti dell'opportunità. Se menti all'amico e dici che sei malato e poi lo scoprono, potresti danneggiare l'amicizia.

Affidabilità

Se dici che farai qualcosa e lo seguirai sempre o sei sempre lì per supporto o una spalla su cui piangere, sei un amico fidato. Se un amico ti dice qualcosa in confidenza e ti chiede di non dire nulla, devi tenerlo chiuso a chiave nel caveau del cervello. Quando gli amici scoprono che hai detto a qualcuno di qualcosa che avrebbe dovuto essere un'informazione privata che potrebbe essere motivo di scioglimento di quell'amicizia. Gli amici devono sapere che manterrai le informazioni private e che sei una persona di parola.

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Supporto

Quando stai attraversando un momento difficile, è importante avere qualcuno a cui rivolgersi. Potresti avere un altro significativo che fa parte del tuo sistema di supporto, ma a volte hai bisogno di un buon amico che ti conosca bene e che sappia le cose da dire e non da dire. Anche i buoni amici che fanno parte del tuo sistema di supporto devono essere onesti e affidabili. Devi sapere che saranno lì per te, non importa cosa.

Verità

Che ti stia dicendo che un vestito non ti sta bene o che devi tirarti fuori da un funk, un buon amico dovrebbe sapere quando hai bisogno di ascoltare la verità e quando sarebbe meglio resistere. A volte vogliamo essere coccolati e vogliamo ascoltare ciò che vogliamo sentire, ma a volte DOBBIAMO ascoltare la verità per andare avanti e superare una situazione. Molte volte non ascoltare la verità non è nel migliore interesse di nessuno e, sebbene possa essere difficile da ascoltare, è ciò di cui abbiamo bisogno. Un buon amico sa quando è il momento giusto per condividere la verità.

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Buon ascoltatore

A volte non abbiamo bisogno di ascoltare consigli o storie; abbiamo bisogno di qualcuno che ci ascolti. Un ascoltatore attivo che è lì per ascoltarci e confortarci può essere la migliore medicina. Mentre parliamo di problemi o sentimenti, possiamo arrivare alla nostra realizzazione di ciò che è stato detto. Non abbiamo sempre bisogno di sentire l'opinione di qualcun altro su quello che è successo. Ascoltare e non interrompere chi parla può essere una delle cose migliori che un buon amico possa fare.

Comfort

Un buon amico che ti conosce bene conosce le tue simpatie e antipatie, sa cosa dire in ogni situazione ... questo può essere un enorme conforto quando si presentano situazioni difficili. A volte non hanno bisogno di dire niente o fare nulla ... stare solo in tua presenza è un conforto. Non appena senti la loro voce o li vedi, porta conforto e facilità immediati. Un buon amico è come una grande coperta accogliente che ti avvolgi per sentirti a tuo agio e protetto.

Risata

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La risata è la migliore medicina e ridere con un buon amico è ancora meglio. Fare battute private o scherzi pratici di lunga durata ... avere lo stesso senso dell'umorismo ... ridere fino a piangere. Queste sono tutte cose che sono ancora migliori con un buon amico. Potresti non vedere l'ora di guardare un film o uno spettacolo che trovi divertente con il tuo buon amico. Associare quel senso di gioia e umorismo a un buon amico può darti continui ricordi del tuo amico ogni volta che guardi quel film o spettacolo. Quando tornerai insieme, discutere di quei ricordi divertenti riporterà di nuovo quella risata.

Confidente

Devi avere qualcuno a cui puoi raccontare le tue speranze, i sogni, i segreti, i pensieri stupidi. Di nuovo, potresti avere un altro significativo con cui ti confidi, ma a volte devi condividere qualcosa che non è appropriato per essere condiviso con il tuo partner. Un buon amico ascolterà e metterà quei pensieri, segreti, ecc. Nel caveau del cervello. Non è fatto in modo da nascondere qualcosa di importante o mentire a un partner. Alcune cose devono essere presentate a qualcuno che sai che non ti giudicherà e che darà il tuo consiglio se necessario o rimarrà in silenzio se necessario.

Compagno

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Spesso è più divertente condividere viaggi, hobby, celebrazioni, attività ... tutte le cose belle della vita ... con qualcun altro. Se a qualcuno piace fare le tue stesse cose o ha interessi completamente diversi, puoi condividere queste esperienze. Essere introdotti a cose nuove è un ottimo modo per continuare a imparare e crescere, quindi un amico con interessi diversi è una buona cosa. Avere cose in comune è qualcosa da cui possono svilupparsi nuove amicizie.

Nessun giudizio

C'è così tanto giudizio nella società oggi; è imperativo avere un buon amico che ti accetti, ti ami e non ti giudichi. A volte potrebbero non essere d'accordo con le tue opinioni o azioni, ma non giudicare è fondamentale. Puoi dire che sono rispettosamente in disaccordo e ti amo ancora.

Cose da fare con un buon amico:

* Invia loro fiori senza motivo

* Pianifica un viaggio nel fine settimana

* Raccoglili ed esci a pranzo / cena

* Pianifica le date mensili degli amici in anticipo, quindi è un appuntamento programmato

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* Invia loro una cartolina divertente senza motivo

* Trasformali in un fotolibro di tutti i momenti divertenti che hai avuto

* Invia loro palloncini per il loro compleanno ogni anno

* Fai commissioni per loro mentre sono al lavoro o in viaggio

Quando potrebbe essere il momento di porre fine a un'amicizia:

Tossicità

A volte qualcuno che è un vecchio amico o un amico con cui eri intimo diventa qualcuno con cui non hai più una connessione o stare con loro può sembrare una relazione tossica. Potresti essere cambiato o potrebbero essere cambiati; queste cose possono succedere. Devi permetterti di recidere i legami con questa persona se non porta più gioia o felicità alla tua vita. Possono essere qualcuno che conosci da molto tempo, ma se ti senti stressato o infelice ogni volta che vedi o parli con loro, potrebbe essere il momento di salutarli e passare del tempo con persone che portano positività e felicità nella tua vita .

Se hai problemi con le tue amicizie, stringendo amicizie o altre relazioni interpersonali, contatta un professionista qualificato per aiutarti. Andare su BetterHelp (https://www.betterhelp.com/start/) può essere il primo passo per ottenere l'aiuto di cui hai bisogno. È privato, conveniente e sarà una delle cose migliori che potrai fare per te e per il tuo benessere. Fai la cosa oggi per la quale il tuo sé futuro ti ringrazierà.

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