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Volere cose diverse: accettare quando è il momento di andare avanti

Nella vita, andare avanti non è sempre un'impresa facile. Questo è particolarmente vero per le relazioni, in particolare quando c'è vicinanza e sentimenti condivisi. Tuttavia, se tu e l'altra persona volete cose molto diverse dalla vita, allora potrebbe essere il momento di riconoscere che andare avanti è la migliore linea d'azione. Prima di andare avanti, di solito è bene sapere come dovresti affrontare le cose e come dovresti fare per apportare le modifiche necessarie.



In tutta onestà, andare avanti è raramente un corso regolare. C'è la possibilità che tu o l'altra persona possiate ferirvi; tuttavia, non andare avanti e rimanere in relazioni incompatibili può generare ancora più dolore e dolore a lungo termine. Semplicemente non ne vale la pena. Quando è il momento di andare avanti, è il momento di andare avanti. Tutti noi subiamo la perdita di una relazione per tutta la vita. Sebbene sia un'esperienza difficile, non è impossibile; puoi farcela con il giusto supporto. Aderendo ai passaggi e alle azioni seguenti, puoi rendere la transizione molto più semplice.



Passi per andare avanti in modo sano



Decidere cosa vuoi è il primo passo. Da lì, puoi apportare modifiche in meglio e migliorare immensamente la tua vita. Se senti di dover andare via, ma non sai come farlo, questo articolo ti aiuterà a iniziare e ti guiderà in quel viaggio.

Decidi cosa vuoi



La maggior parte delle persone generalmente crede di sapere quello che vuole. Tuttavia, questo non è così comune come molte persone pensano. Quando si tratta di relazioni, a volte può essere più facile sapere cosa non vuoi che sapere cosa fai. A volte, le persone devono essere in grado di imparare, crescere, esplorare e commettere errori prima di poter imparare veramente quello che vogliono. Non c'è assolutamente niente di sbagliato in questo; è semplicemente una parte naturale dell'essere umano. Non sentirti mai male perché non sei sicuro al 100% di quello che vuoi. Ciò richiede tempo ed esperienza di vita. Ci arriverai.



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Apportare modifiche in meglio

In ogni relazione che abbiamo nella nostra vita, che sia romantica, platonica o di altro tipo, è importante sapere quando è il momento di voltare pagina. C'è un'incredibile varietà quando si tratta di relazioni umane. Ci vengono presentate in modo schiacciante forme tradizionali di relazione, tipicamente definite come monogame ed eterosessuali. Lo vediamo rappresentato in tutte le forme di cultura pop, incoraggiandoci a inserirci nella scatola che la normalità culturale ha creato per noi. Non importa quanto possa essere difficile, capisci che allontanarti dalla situazione è una scelta che alla fine migliorerà la tua vita.

Stili di vita alternativi



Sebbene sottorappresentati nella cultura popolare, ci sono molti stili di vita alternativi prevalenti nella società. Molte persone hanno relazioni con membri dello stesso sesso, con più persone di entrambi i sessi, o cadono da qualche altra parte lungo lo spettro della relazione. Capirlo non devi adattarti allo status quo che viene presentato dalla società può essere una realizzazione liberatoria.

Sentirsi liberi di creare e coltivare relazioni nelle nostre vite al di fuori del regno della normalità può consentirti di entrare in contatto con una versione più vera di te stesso e invitare più amore e armonia nella tua vita. Mentre potresti scoprire che la monogamia è la strada giusta per te e che uscire con qualcuno del sesso opposto è ciò che desideri, potresti anche scoprire di avere impulsi e interessi sottostanti al di fuori di questi confini.



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Lasciare che la vita accada



Non fraintendermi, non sto sostenendo nient'altro che entrare in contatto con i tuoi desideri e quindi usare questa consapevolezza di sé per comunicarli a coloro con cui sei o speri di essere intimo. La comunicazione è fondamentale.

Il poliamore è la pratica, il desiderio o l'accettazione di mantenere più di una relazione intima alla volta con la conoscenza e il consenso di tutte le persone coinvolte. Questo è un atto di apertura emotiva: essenzialmente sostenere, trascorrere del tempo con e nutrire uno o più partner come faresti con un altro primario significativo. Questo non significa necessariamente cercare apertamente più partner, ma piuttosto essere aperti a un maggiore significato nelle tue amicizie, consentendo il potenziale per la metamorfosi in qualcosa di più. Essenzialmente, questa è una pratica per liberarci dai nostri legami di gelosia ed esclusività e aprirci alla condivisione delle nostre vite e del nostro amore con gli altri quando lo ritieni appropriato.



Vedere la luce alla fine del tunnel

Non importa chi sei o cosa potresti attraversare, è importante capire che c'è, e sempre ci sarà, una luce alla fine del tunnel. Solo perché devi andare avanti da una relazione in cui vuoi cose diverse non significa che non ci saranno altre relazioni lungo la strada.

Potresti sentirti triste o scoraggiato in questo periodo della tua vita, ma andando avanti, stai permettendo a te stesso di sperimentare relazioni ancora migliori che sono più sane, più appaganti e favorevoli alla tua crescita come individuo. Che tu ci creda o no, ogni relazione ci insegna qualcosa e ci permette di andare avanti come una versione migliore e più saggia di noi stessi. La tua relazione attuale potrebbe non essere andata a buon fine, ma troverai qualcosa di meglio e, a lungo termine, sarai grato di aver deciso di andare avanti. Potrebbe non sembrarlo adesso, ma se mantieni la rotta e vai avanti con grazia, vedrai.


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Comunica con l'altra persona

Quando sai nel profondo del tuo cuore che è ora di andare avanti, devi comunicarlo all'altra persona nella relazione. Questa può essere un'esperienza impegnativa e dolorosa, ma è molto importante. Se anche loro si sono resi conto che la relazione ha fatto il suo corso, la decisione di separarsi potrebbe essere reciproca. Tuttavia, che la decisione sia reciproca o meno, dovresti comunque aspettarti che ci sia un po 'di tristezza o almeno sentimenti cupi. Dopotutto, eri in una relazione e la maggior parte delle persone non può separarsi senza alcuna emozione.

Quando alla maggior parte delle persone viene detto che una relazione ha fatto il suo corso, andrà effettivamente avanti, soprattutto se le parti vogliono cose diverse dalla vita. Tuttavia, ci sono alcuni casi in cui le persone non prendono molto bene queste conversazioni. A volte possono diventare arrabbiati, isterici o persino violenti. Se hai dubbi su come si comporterà l'altra persona quando le dici che è ora di andare avanti, allora dovresti comunicare con loro a distanza, sia per telefono che tramite e-mail o testo. Fai sempre attenzione alla tua sicurezza e, se ti senti minacciato o in pericolo, assicurati di contattare le autorità.

Altre soluzioni

  • Trova un nuovo hobby. A volte, il modo migliore per guarire è dargli tempo. Investire del tempo in un hobby è un ottimo modo per passare il tempo mentre aspetti di sentirti meglio con la situazione.
  • Appoggiati ai tuoi cari. Avrai bisogno di un solido sistema di supporto per superare questo il più facilmente possibile. Non aver paura di contattare una persona cara quando hai bisogno di ulteriore supporto.
  • Scrivilo. Quando ti senti giù o dubbioso, scrivi i tuoi sentimenti in a rivista. Avere uno sfogo in cui puoi far risuonare queste emozioni ti aiuterà a decomprimerti e guarire.

In cerca di aiuto

Parlare con un professionista può aiutarti a elaborare la tua situazione in modo obiettivo, senza che le emozioni offuschino il tuo giudizio. BetterHelp è una risorsa online che è emersa in risposta alla mancanza di cure per la salute mentale disponibili, accessibili e convenienti. A volte possiamo scoprire che mentre amiamo la persona con cui siamo, potrebbe desiderare cose diverse dalla vita a lungo termine.

Questo è certamente qualcosa di degno di discussione. Se non altro, aprire il tuo cuore a più persone può portare ad un aumento delle amicizie intime e amorevoli che hai con tutti nella tua vita, oltre a migliorare le tue capacità di comunicazione. La maggior parte delle persone può migliorare o modificare le proprie linee di comunicazione con chi è nella propria vita, indipendentemente da qualsiasi altra cosa. Leggi sotto per alcune recensioni dei consulenti BetterHelp, da parte di persone che hanno problemi simili.

Recensioni del consulente

'Mi sono davvero piaciute le mie sessioni con il dottor Anstadt. Mi ha aiutato a vedere come un problema stava influenzando diversi aspetti della mia vita. Ha notevolmente migliorato [d] i miei rapporti con le persone a cui sono più vicino e anche il modo in cui mi avvicino al lavoro. Ho già visto un'enorme differenza nelle mie relazioni e ho diversi strumenti per aiutarmi a gestire i problemi per i quali ho iniziato a cercare la terapia. Non posso esprimere quanto sono grato al dottor I Anstadt! '

'Pamela mi ha aiutato a diventare la persona che volevo essere dopo la mia rottura. Mi ha aiutato a vedere la luce nell'oscurità e mi ha mostrato che quello che sono è abbastanza.

Domande frequenti

Come fai a sapere quando è il momento di voltare pagina?

Anche se una relazione è tossica, spesso ci vogliamo aggrapparci per la vita cara. Tuttavia, non sapere quando lasciarsi andare è pericoloso, soprattutto se la relazione si sta lacerando. È difficile andare avanti, ma qui ci sono alcuni segnali che potrebbero essere utili.

  • Ogni buon ricordo che hai della persona è nel passato. In un certo senso, una cattiva relazione è come una droga. Il primo colpo iniziale ti fa sentire alla grande e, anche se ti sta rovinando la vita, lo mantieni nella speranza di provare quella sensazione iniziale. Se tutto ciò che è buono nella relazione è solo nel presente, potrebbe essere il momento di andare avanti.
  • Sai che è ora di andare avanti quando si tratta di una relazione unilaterale. Quando ti senti come se avessi messo tutto lo sforzo e non ottenere nulla in cambio, allora è tempo che tu guardi altrove. Non dovresti essere la persona che deve fare tutti i testi, andare sempre a vederli e fare ogni singolo sforzo mentre l'altra persona non sembra avere alcun interesse.
  • Potrebbe essere il momento di andare avanti se la relazione non è più appassionata. La sessualità umana naturale impone che la maggior parte del comportamento sessuale diminuisca nel tempo, ma la tua vita sessuale e il desiderio sessuale per una persona non dovrebbero scendere fino in fondo. Rivolgiti a un terapista sessuale se c'è un altro motivo di salute sessuale per la mancanza di sesso.
  • Stai sempre cercando scuse per questa persona. Questa persona può essere decisamente cattiva e offensiva, ma hai tutte le scuse sotto il libro per spiegare perché va bene. Se devi sempre trovare una scusa, forse è ora che tu vada avanti.
  • Nessuno sforzo per risolvere i problemi ha aiutato. Potresti essere andato da una coppia o da un terapista sessuale e non sei andato da nessuna parte. Forse hai chiesto loro di cambiare, ma si sono voltati e ti hanno chiesto di cambiare. Forse hai provato a convincere il tuo partner a esplorare la sua sessualità con te e provare cose nuove, ma non ha funzionato.

Questi sono solo alcuni dei motivi per andare avanti. Se la tua salute mentale, fisica e sessuale sembra prosciugare quella persona, allora forse dovresti andare avanti.

Come accetti che una relazione sia finita?

Quando una relazione è finita, ci si sente come un dolore. Anche se la scritta era sul muro e il desiderio intimo e sessuale stava svanendo, a volte è ancora difficile da accettare. Ecco alcuni modi per aiutarti.

  • Primo, il tuo dolore è valido. Concediti un po 'di tempo per piangere o esprimere le tue emozioni in modo sano. Ti meriti di parlarne e non lasciare che nessuno ti dica il contrario.
  • Detto questo, prenditi una pausa dai luoghi che possono ricordarti una relazione. Forse prenditi una pausa dai social media. I social media possono alimentare quelle emozioni negative che provi.
  • Sentiti libero di uscire e divertirti da solo. Non aver paura di esplorare la tua vita sessuale o divertirti con gli amici. Fai qualcosa che ti renda felice e ti permetta di voltare pagina.
  • Non aver paura di parlare con qualcuno di come ti senti nella relazione. Va bene parlare con una coppia o un terapista sessuale di come ti senti. Va bene parlare con alcuni amici e familiari delle tue emozioni.
  • Evita tutto ciò che provoca tristezza nella tua relazione. Dai luoghi, voi due siete stati insieme a certi film, spegnetelo finché non siete andati avanti.
  • Se hai un momento di debolezza, renditi conto che va bene. Tutti possiamo provare emozioni negative su come ci sentiamo, non importa quanto forte pensi di essere.

Come fai a sapere quando un ragazzo è andato avanti?

Quando un ragazzo è andato avanti, i segni onestamente non sono così difficili da rilevare. Eccone alcuni.

  • Un ragazzo non ti contatterà affatto. Qualcuno che continua a infastidirti dopo che ti sei rotto non è ancora andato avanti, ma qualcuno che non ti dà fastidio potrebbe averlo.
  • Se un ragazzo è andato avanti, potrebbe ancora parlarti, forse come amico, ma si sente a suo agio con te.
  • Un ragazzo che è andato avanti avrà una nuova relazione che non sembra un rimbalzo. La sua partner non è come te, ed è chiaro che è innamorato di lei, non la usa come mezzo per sfuggire ai suoi sentimenti.
  • A volte, il ragazzo ti chiederà di andare avanti, se non l'hai già fatto.

Ovviamente, questo non è definitivo; alcuni sono bravi a fingere, ma se il tuo ex sta facendo una di queste cose, c'è una possibilità che sia andato avanti.

Come vai avanti mentre sei ancora in una relazione?

Spesso, potremmo avere una relazione, ma vogliamo andare avanti prematuramente prima di porre fine alle cose. Può essere difficile da fare, soprattutto se provi ancora dei sentimenti per quella persona, ma ci sono alcuni modi per farlo. Diamo un'occhiata ad alcuni di loro.

  • Allontanati lentamente da quella persona. Se vivi con loro, questo può essere un po 'più difficile da fare, ma fai comunque uno sforzo per evitarli ogni volta che puoi. Se li ami ancora, l'assenza potrebbe farti appassionare, ma se non lo fai, potresti trovare molto più facile porre fine alle cose.
  • Risparmia un po 'di soldi. Anche se non vivi con quella persona, avere dei soldi in più per mantenerti indipendente da loro e per dimostrare che non hai bisogno di loro è una buona idea.
  • Se non ti senti intimo, non esprimere intimità. Evita espressioni di sesso, amore o qualcosa di simile.
  • Vai da un terapista. Possono aiutarti a superare una relazione e, se hai qualche desiderio sessuale per questa persona, un terapista sessuale può aiutarti ad andare avanti. In alternativa, un terapista può aiutarti a capire che ami ancora questa persona.

Quali sono i segni che la tua relazione è finita?

Spesso, ci sono molte bandiere rosse che la tua relazione è vicina alla fine che ignori. Diamo un'occhiata ad alcuni di loro.

  • Voi due vi concentrate sempre sul negativo l'uno con l'altro. La positività è nel passato.
  • Ogni buon ricordo che hai con questa persona è nel passato. Non ci sono bei ricordi che siano nel presente o negli ultimi tempi.
  • Voi due non parlate tanto. Le conversazioni sono molto blande e si sentono forzate.
  • Voi due avevate una buona vita sessuale, ma ora no. Se sei sessualmente normale, dovresti avere una vita sessuale decente. Tuttavia, il tuo comportamento sessuale e il tuo desiderio sessuale sono diminuiti e la passione semplicemente non c'è.
  • La relazione sembra esistere solo per un obbligo finanziario o sociale o esiste per nostalgia.
  • Hai provato a sistemare la relazione tramite un terapista e non ha funzionato.

Questi sono solo alcuni dei modi in cui puoi sapere se la tua relazione è vicina alla fine.

Puoi innamorarti di nuovo?

Sì, molte persone si innamorano continuamente, soprattutto se hanno dovuto lasciare una relazione controvoglia. Ad esempio, due amori del liceo che si sono lasciati a causa di strade separate, poi anni dopo si sono incontrati di nuovo.

Ma anche se hai perso ogni intimità, desiderio sessuale e cura di una persona, l'assenza può far crescere il cuore. La natura umana è piuttosto strana ea volte possiamo innamorarci di nuovo di persone che pensavamo non ci interessassero.

Come lasci andare qualcuno che ami?

Lasciare andare qualcuno che ami può essere una sfida. Forse li ami e loro non ti ricambiano, o forse voi due avete una relazione, ma la relazione è tossica. In ogni caso, andare avanti può essere complicato. Ecco alcuni modi per farlo.

  • Vai al tacchino freddo. Bloccali su tutti i social media e interrompi qualsiasi forma di contatto. Il ghosting sembra freddo, ma a volte fa bene alla tua salute mentale e puoi dire loro in anticipo perché lo stai facendo se ti senti male per il ghosting.
  • Qualcuno da cui vuoi andare avanti può prendere il sopravvento sui tuoi pensieri. Per questo motivo, è importante praticare la consapevolezza o la terapia cognitivo comportamentale. Entrambe le tecniche possono aiutarti a essere nel presente ed evitare che certi pensieri o abitudini prendano il sopravvento sulla tua mente.
  • Evita i luoghi che ti ricordano questa persona. Se voi due andavate sempre al bar, forse per un po 'prendete il caffè da qualche altra parte.
  • Vivi una vita senza di loro. Anche se cercare un rimbalzo potrebbe non essere la mossa migliore, dovresti provare a vivere la tua vita migliore senza di loro intorno. Trova altri modi per soddisfare le tue esigenze di appuntamenti o avere una buona vita sessuale.

Come lasci andare qualcuno che non ti ama?

L'amore non corrisposto è difficile. Ami qualcuno, ma non è interessato. Mentre alcune persone sono riuscite a conquistare i cuori con un po 'di sforzo, questa potrebbe essere una persona che semplicemente non si muove. Come puoi superarlo? È impegnativo, ma con un po 'di sforzo puoi farlo. Ecco alcuni modi per farlo.

  • Anche se puoi sentirti deluso e deluso, renditi conto che non puoi far cambiare idea a qualcuno su di te, e se non vuole il tuo amore, non puoi costringerlo a farlo.
  • Taglia tutti i contatti da loro. Questa è una tecnica un po 'brutale, ma avere quelle informazioni di contatto sul tuo telefono o su Facebook ti dà solo la tentazione di parlare di nuovo con loro.
  • Pensa a quanto hai fatto per loro e quanto poco hanno fatto per te. Una relazione non dovrebbe sembrare unilaterale, e se voi due vi riunite, allora chi dice che la relazione andrà magicamente in entrambe le direzioni?
  • Sii attivo nella scena degli appuntamenti. Esplora la tua vita sessuale o semplicemente esci casualmente con le persone. Divertiti un po '. Lascia andare per un po 'i tuoi rancori per le persone e goditi la vita da single.
  • Pratica la consapevolezza e la terapia cognitivo-comportamentale. Queste tecniche possono aiutarti se hai qualcuno che vive nella tua mente senza affitto. Parla con un terapista se non sai come lasciar andare qualcuno.

Come gestisci una rottura quando li ami ancora?

Le rotture possono accadere quando entrambe le parti non hanno più sentimenti l'una verso l'altra, ma possono anche accadere quando una persona ha ancora sentimenti. Se ami qualcuno, ma ha rotto con te, ecco come puoi affrontarlo.

  • Non ignorare i tuoi sentimenti. Puoi ancora avere un desiderio intimo e sessuale per qualcuno e, reprimendolo, potresti peggiorarlo a lungo termine.
  • Vivi un po 'per te stesso. Se ami ancora il tuo ex, impara ad amarti un po 'di più. Non aver paura di trattarti bene e di prenderti cura di te stesso.
  • Pratica la terapia cognitivo comportamentale. Queste tecniche di terapia ci aiutano a identificare abitudini e pensieri che ci danneggiano. In un caso come questo, i pensieri su una persona che ami e le abitudini autodistruttive possono peggiorare la tua vita. Nel caso delle abitudini, forse voi due avete ancora incontri sessuali casuali. Mentre il desiderio sessuale è ancora lì, devi imparare a sconfiggere tutte le abitudini che innescano quel desiderio sessuale. Forse trova altri modi per soddisfare la tua vita sessuale e il tuo comportamento sessuale.

I ragazzi fanno male dopo una rottura?

Molte persone stereotipano gli uomini a non provare emozioni, specialmente durante una rottura. Per alcuni, a un uomo non interessa la relazione e, se lo fanno, spetta a loro fare sesso con il trucco. Il comportamento sessuale e l'attività sessuale di un ragazzo sono al centro quando, in realtà, anche la maggior parte degli uomini fa male.

Alcuni uomini sono bravi a nasconderlo, ma se ti amavano, rimarranno feriti per la relazione. Per molti uomini, c'è uno stigma nel parlare dei propri sentimenti. Potrebbero sentirsi come se nessuno fosse lì ad ascoltare e che le persone li considerino deboli se hanno ancora dei sentimenti per qualcuno.

Ma sappi solo che molti ragazzi si feriscono dopo una relazione, e se un ragazzo che conosci ha rotto con il loro altro significativo, è importante che tu sia lì per lui e guardalo ogni volta che puoi. In questo modo, puoi mostrare loro quanto ti senti.

Dovresti rinunciare a qualcuno che ami?

Se i film ci hanno detto qualcosa, è non rinunciare mai a qualcuno che ami, ma non è così che funziona la vita. Molto spesso, dobbiamo cogliere il suggerimento che semplicemente non sono dentro di noi. Tuttavia, molti di noi si arrendono prima che una relazione possa sbocciare. Allora dov'è quella via di mezzo? Parliamo di questo.

  • Dovresti arrenderti se è completamente unilaterale. Sei tu che devi prendere contatto, pagare per loro e se interrompi ogni contatto con loro, non se ne accorgerebbero mai. D'altra parte, se si sforzano di parlarti, forse non è il momento di arrendersi.
  • Dovresti arrenderti se si rifiutano di cambiare. Se ami qualcuno, ma ha alcuni tratti tossici che si rifiutano di cambiare, forse non vale la pena amarlo. D'altra parte, è importante non rinunciare a qualcuno se sta cercando di cambiare. Se stanno cercando una terapia o stanno attivamente facendo passi graduali, non arrenderti.
  • Arrenditi se sono innamorati di qualcun altro. In questo caso, è importante lasciarli andare. D'altra parte, se la relazione in cui si trovano sembra finita, forse non è ancora il momento di arrendersi.

Quindi tutto dipende da cosa sta succedendo. Alla fine, non vogliamo tutti rinunciare alle persone che amiamo, ma a volte è per il meglio. Tutto dipende dal contesto e andare in terapia può aiutare in questo. Le coppie o la terapia sessuale possono aiutarti a determinare se vale la pena perseguire una relazione.

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Cosa fare se non invia messaggi?

I messaggi di testo sono una scatola di vermi che ha reso una relazione molto più complicata. Ci aspettiamo tutti una risposta immediata, ma vogliamo anche concedere il beneficio del dubbio e presumere che se qualcuno non ha risposto a un messaggio, è occupato, ha il telefono morto, è legato con la famiglia, si è addormentato o semplicemente non mi va di rispondere in questo momento.

Tuttavia, la maggior parte di noi presume il peggio. Quando non risponde, non inviargli spam o presumere che stia facendo il peggio. Invece, invia un messaggio di follow-up il giorno dopo. Se continua a non rispondere, potrebbe aver nascosto i tuoi messaggi. Potrebbe essere necessario andare avanti. Se ti ama, prima o poi ti risponderà.

Andare avanti significa trovare qualcuno di nuovo?

Passare da una relazione significa che la persona con cui eri in una relazione non è più in primo piano nella tua mente e non permetti alla relazione di controllare le tue scelte.

Alcune persone potrebbero pensare che quando una persona ha una nuova relazione, significa che è andata avanti. Tuttavia, non è sempre così. Potresti essere in un rimbalzo o uscire con qualcuno a causa di quanto sono simili al tuo precedente partner. Nel frattempo, qualcuno che è rimasto single per il prossimo futuro potrebbe essere andato avanti.

Come fai a sapere quando non ami più qualcuno?

Quando non ami più qualcuno, i segni possono differire un po ', ma ci sono alcuni segni comuni che accadono, come ad esempio:

  • Ti senti solo distante da quella persona. Non rispondi subito e nel complesso ti senti annoiato.
  • Il sesso è senza vita. Non provi alcuna eccitazione sessuale o desiderio di sesso da parte loro. Il desiderio sessuale di una persona può cambiare nel tempo, ma se è diminuito in modo significativo, potrebbe essere un motivo per mettere in discussione la tua relazione, o almeno vedere un terapista sessuale per qualsiasi domanda sulla salute sessuale.
  • Voi due non siete così intimi come una volta. La chimica non c'è più, e quando voi due siete insieme, siete senza vita.
  • Voi due litigate molto di più e fate meno sforzi per risolvere eventuali disaccordi che potreste avere.
  • Ti senti come se fossi solo nella relazione per le finanze, i bambini o qualsiasi altra cosa.

Come gli dai spazio e gli fai mancare?

Se il tuo ragazzo o tuo marito sembra distante ultimamente o hai vissuto una rottura, una strategia è dargli spazio ma, allo stesso tempo, fargli mancare. La sessualità umana è piuttosto intrigante in questo modo. Ecco alcuni modi per fare un po 'di entrambe le cose.

  • Non mandargli molti messaggi, ma quando lo fai, fai notare quanto ti stai divertendo.
  • Il tempo di risposta è importante. Non rispondere subito. Alcune persone possono scegliere di essere un po 'selettive con le loro risposte e di non rispondere sempre.
  • Di tanto in tanto parla delle altre persone che vedi. Non strofinarglielo in faccia, ma invece tiralo fuori ogni tanto.

Questi sono solo alcuni modi. Alla fine, sta a lui decidere se gli manchi o meno. A volte, è importante vedere un terapista se non puoi voltare pagina.

Cos'è una relazione tossica?

Il termine 'relazione tossica' è stato usato molto recentemente, ma alcune persone non sono sicure di cosa sia. Una relazione tossica è una relazione che prosciuga emotivamente e fisicamente e va oltre il tradizionale abuso fisico o mentale. I tre aspetti principali di una relazione tossica sono:

  • Insicurezza. La persona tossica può essere facilmente gelosa o non sicura nella relazione. Oppure, potrebbero avere un'insicurezza non correlata che potrebbero mettere sul tuo partner.
  • Egocentrismo. La persona tossica fa sempre tutto su di loro. I tuoi sentimenti potrebbero essere meno considerati e la persona nella relazione non si scusa mai per essere egocentrica.
  • Controllo. Forse il più grande tratto tossico. La persona tossica tenterà di essere dominante e di controllare le proprie azioni. Dall'essere il responsabile di tutte le finanze al controllo di chi la persona è amica, il controllo è sempre un tratto tossico.

Ci sono molti segni di una relazione tossica che può colpire entrambe le parti. Se voi due tenete una scheda di valutazione della relazione, è tossico. Questo è il momento in cui sollevi gli incidenti del passato per provare a dimostrare il tuo punto. Ad esempio, ti sei dimenticato di portare fuori la spazzatura, ma va bene perché tua moglie una volta non ha dato da mangiare al cane.

Altri segni di una relazione tossica includono:

  • Prendere in giro chi sei. Ad esempio, se il tuo orientamento sessuale è bisessuale, il tuo partner potrebbe fare battute ambigue al riguardo. La sessualità e l'orientamento sessuale dovrebbero essere rispettati. Se qualcuno non rispetta la tua sessualità e il tuo orientamento sessuale, è tossico. Se una persona ha una relazione, la sua sessualità e il suo orientamento sessuale non dovrebbero avere importanza a meno che non sia un conflitto. Se la tua sessualità e il tuo orientamento sessuale sono in discussione, forse è il momento di vedere un terapista.
  • Sentirsi come se non si potesse essere te stesso. Questo è stato spiegato bene in un articolo di Psychology Today. In una relazione, è importante essere te stesso. Sebbene ci siano alcune cose che potresti attenuare, se ritieni di dover essere una persona diversa, allora questo è un po 'un problema.
  • Un altro punto in un articolo di Psychology Today è stato il gaslighting. È qui che il tuo partner ti fa mettere in discussione la tua sanità mentale. È un altro motivo per cui la tua relazione potrebbe essere tossica e le tecniche utilizzate da un accenditore a gas possono essere sottili.
  • Psychology Today ha anche sollevato il punto di negare la tua intuizione. Questo è quando hai la sensazione viscerale che una relazione sia tossica, ma non ci credi per qualsiasi motivo. Anche se fidarsi del proprio istinto non si applica sempre, è solo un altro modo per saperlo. Psychology Today fa un punto.

Questi sono solo alcuni esempi. Se vuoi leggere l'articolo di Psychology Today, si chiama '5 segni che una relazione è diventata tossica'. Psychology Today è anche una buona fonte per altri consigli sulle relazioni. Detto questo, mentre Psychology Today va bene, cercare un terapista è più importante. Le relazioni sono complicate e non tutti gli aspetti della relazione o della psicologia sociale possono essere affrontati in Psychology Today.

Quali sono i buoni motivi per terminare una relazione?

Ci sono molte buone ragioni per concludere una relazione. Eccone alcuni.

  • Il tuo partner mente sempre. Tutti hanno mentito ad un certo punto della loro vita, e anche le migliori relazioni possono avere un paio di bugie bianche qua e là, ma se il tuo partner mente sempre su se stesso, può essere una buona ragione per te per porre fine alla relazione.
  • Parliamo di comportamento sessuale. È un buon motivo per terminare una relazione se tutta l'attività sessuale è concentrata sul tuo partner e il tuo partner si rifiuta di soddisfare le tue esigenze. Per alcuni, il sesso sembra una parte banale di una relazione, ma è piuttosto importante. Se il tuo partner si occupa sempre di loro e mai di te, è un problema.
  • Certo, a volte, il tuo partner potrebbe non fare affatto sesso. A volte, questo non è un motivo per terminare una relazione; il tuo partner potrebbe soffrire di disturbo del desiderio sessuale. Il disturbo del desiderio sessuale è quando qualcuno non sente alcun desiderio per l'attività sessuale. Può essere una condizione mentale e la terapia sessuale può aiutare. I disturbi sessuali potrebbero non essere colpa del tuo partner, e non è un motivo per te per porre fine alla relazione, ma se il tuo partner non vuole ricevere cure per nessuno dei suoi disturbi sessuali, questo può essere un problema.
  • Infine, stai usando il sesso come ricompensa. Alcuni uomini e donne usano il sesso come merce di scambio, e non è così che dovrebbe essere in una relazione.
  • I tuoi obiettivi di vita sono in conflitto. Una buona relazione dovrebbe essere quella in cui voi due potete raggiungere un obiettivo insieme, oppure i vostri obiettivi possono coesistere in armonia. Tuttavia, se voi due avete obiettivi di vita diversi, questo può essere un po 'un problema. Dovresti sempre assicurarti di avere obiettivi da raggiungere e se ritieni che il tuo partner ti stia trattenendo, questo è un problema.
  • Non c'è intimità nella relazione. Se tutta la passione e la chimica sembrano essere andate via, e non importa quello che fai, non puoi riaverlo indietro, allora forse è il momento per te di porre fine alle cose.
  • C'è qualche abuso nella relazione. Questa è una buona ragione per porre fine alle cose.
  • Hai provato a risolvere eventuali problemi nella relazione e, qualunque cosa tu faccia, il tuo partner non vuole cambiare o non puoi risolverli. Questa è una buona ragione per porre fine alle cose.

Questi sono solo alcuni dei motivi per cui potrebbe essere una buona idea chiudere una relazione. La fine di una relazione è sicuramente qualcosa a cui vuoi pensare, ma se ci hai pensato e vuoi comunque porre fine alle cose, questa potrebbe essere una buona idea.

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Quando dovresti rinunciare a una relazione?

Spesso la vita ti dice che non dovresti mai arrenderti, e questo è un buon consiglio. Molte persone realizzano i propri sogni con tenacia. Tuttavia, una parte della vita in cui potresti volerci pensare due volte prima di perseguire è una relazione. Sebbene ci siano state alcune ottime relazioni che sono il prodotto della tenacia, questo non è sempre vero.

Non esiste un momento magico su quando è il momento, ma uno dei momenti migliori in cui arrendersi è quando hai provato di tutto. Hai provato la terapia, hai provato a cambiare il tuo partner o hai provato a mostrare il tuo amore e a loro non importa. Se sei tu a fare tutto lo sforzo e loro non lo fanno, non importa quanto tu abbia tentato di preoccuparti, questo è un altro segno che potrebbe essere il momento di arrendersi.

Come fai a sapere se il tuo ex tornerà?

Se hai avuto una rottura, a volte può essere temporanea. A volte, il tuo 'ex' ha solo bisogno di spazio e alla fine farà ammenda. Ecco alcuni modi in cui sai che il tuo ex tornerà.

  • La tua rottura è stata piuttosto amichevole. Non ci fu una grande battaglia, ed entrambe le parti furono d'accordo. A volte, voi due potreste esservi lasciati a causa di circostanze al di fuori del vostro controllo.
  • Ti scrivono sempre, chiedendoti se stai bene. I loro testi potrebbero non avere un movente, ma se continuano a mandare messaggi, ci sono buone probabilità che tornino da te presto.
  • Non hanno cancellato nessuna foto di te dai loro social media. Potrebbero non aver ancora detto di essere single, ma invece, tira la carta 'È complicato'.
  • Stanno ancora parlando di te con le mutue.
  • Il tuo ex potrebbe avere una relazione con qualcun altro per dimostrare che non è andato avanti, ma finiscono per uscire con qualcuno proprio come te. Oppure, la relazione sembra solo un rimbalzo.
  • A proposito, il tuo ex fa sempre qualcosa per farti sentire geloso di loro.
  • Il tuo ex ha ancora avventure casuali con te.

Questi sono solo alcuni dei motivi. Se rivuoi indietro il tuo ex, potresti aspettartelo presto. Se non lo fai, allora è una buona idea mantenere le distanze finché non sono andati avanti.

Come fai a sapere se il tuo ex è ancora innamorato di te?

Spesso, quando due persone si lasciano, i sentimenti possono ancora rimanere. Ecco come puoi capire se un ex è ancora innamorato di te.

  • Ti inviano messaggi costantemente, chiedendoti come stai.
  • Il tuo ex vuole sempre un collegamento con te. Il loro desiderio di sesso a volte può essere lussuria, ma spesso è anche un segno d'amore.
  • Stanno parlando positivamente di te ai loro amici e familiari.
  • Il tuo ex ottiene un rimbalzo che si comporta proprio come te. Potrebbero persino provare a farti ingelosire.

Questi sono solo alcuni segnali. Se pensi che il tuo ex sia ancora innamorato di te e sei interessato, potresti voler riaccendere la relazione. Tuttavia, se non hai alcun interesse, potresti voler mantenere le distanze.

Può l'amore svanire e tornare?

Proprio come puoi riconnetterti con un vecchio amico o riscoprire vecchi hobby che hai abbandonato, il tuo amore per qualcuno può tornare dopo che è svanito. A volte, questo è dovuto al fatto che l'assenza rende il cuore più affettuoso. Altre volte, potrebbe essere perché hai perdonato qualcuno per il negativo e continui ad avere bei ricordi per il positivo.

A volte, potresti provare sentimenti che tornano anche se la persona era una cattiva notizia. In alcuni casi, è importante che tu sia consapevole e assicurati che questo sia ciò che vuoi veramente nella tua relazione.

Conclusione

Allontanarsi da una relazione non è mai una cosa facile da fare. Se ti prendi cura di te stesso e del tuo futuro, però, è una cosa necessaria. Con il giusto supporto e conoscenza, puoi conoscere una vita libera dal cattivo rapporto in cui ti trovi. Ricorda che te lo meriti. Fai il primo passo oggi.

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