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Cosa può dirci la definizione di personalità?

Personalità. È qualcosa di cui tutti abbiamo sentito parlare, ma potremmo non sapere cosa sia esattamente. In questo post spiegheremo cos'è la personalità e ti diremo tutti i diversi aspetti della personalità.



Cos'è la personalità?



Fonte: rawpixel.com



In poche parole, la personalità è costituita dai comportamenti, dai modelli emotivi, dai modi di pensare e da ogni altro aspetto che compone una persona. Può essere biologico o provenire dall'ambiente. Molte persone non hanno capito cosa sia esattamente una persona quando si tratta di definirla correttamente. Per questo motivo, molte delle teorie sulla personalità derivano dalle motivazioni e dalle interazioni di una persona con ciò che la circonda.

Esistono molte teorie sulla personalità differenti. Un approccio è una teoria della personalità basata sui tratti, che afferma che una persona è una raccolta di tratti che possono dirti cosa farà una persona. Alcuni tratti con cui sei nato e altri vengono appresi dal tuo ambiente. Altri approcci includono ciò che impari dal tuo ambiente e come interagisci con esso.



La psicologia della personalità è lo studio della personalità e cerca di spiegare perché le persone fanno le cose che fanno. Ci sono molti approcci alla personalità, ed è stato un concetto da molto tempo ormai. Diamo un'occhiata ad alcune teorie sulla personalità, vero?



I cinque grandi

I Big Five sono cinque tratti della personalità che tutti noi possediamo e ognuno di noi ha un certo livello di questi tratti. È un ampio spettro, nonostante ci siano solo cinque tratti. Ecco i cinque.



Apertura

L'apertura misura quanto qualcuno è disposto a provare una nuova esperienza. Alcune persone sono sempre entusiaste di andare in posti nuovi, incontrare nuove persone e fare altre esperienze non familiari. Poi, ci sono quelli a cui piace che ogni giorno sia lo stesso. Saranno meno aperti ad andare in un posto nuovo e potrebbero vivere nella stessa casa per tutta la vita. Mentre tutti sono un po 'preoccupati per l'ignoto, è sicuramente su una scala.

Coscienziosità



Questo misura quanto è affidabile qualcuno e quanto è organizzato come persone. C'è chi suona tutto secondo il libro. Pianificheranno tutto nel tempo e se qualcosa interrompe il loro programma, si arrabbiano notevolmente. Nel frattempo, altre persone sono molto più contente di fare le cose sporadiche. Si presenteranno a casa dei loro amici senza invito, non gli importa se le cose non vanno come previsto, e non saranno così affidabili quando si tratta di pianificazione.

Anche questo ha uno spettro. Alcune persone pianificano molto, ma a volte possono avere delle strisce dove preferiscono seguire il flusso. E viceversa.



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Estroversione



Questo misura quanto alle persone piace essere socievoli. Ormai sappiamo tutti di introversi ed estroversi. Qualcuno che è più estroverso ha sempre bisogno di essere socievole se vuole essere stimolato. Tendono a guardare al lato positivo della vita e sono molto più positivi. Nel frattempo, un introverso può essere più pessimista e sta bene a stimolare la propria curiosità da solo. A volte potrebbero voler essere socievoli, ma è un'occasione piuttosto che un'attività quotidiana.



È un altro spettro. Alcune persone sono più estroverse, ma a volte vogliono essere lasciate sole. Lo stesso vale per gli introversi.

Piacevolezza



La gradevolezza non misura quanto sono d'accordo con te, ma invece quanto sono cooperativi e compassionevoli. Qualcuno che è più gradevole è più gentile con le persone, anche se non si prendono cura di loro, e può lavorare bene nel servizio clienti. Qualcuno che è più sgradevole può dire le cose come stanno, ma non si faranno troppi amici. Di nuovo, è uno spettro. Alcune persone sono gentili nel complesso, ma possono avere una serie positiva.

Nevrosi

Conosciuta anche come stabilità emotiva, è così che qualcuno può gestire le proprie emozioni. Una persona nevrotica si piegherà al primo sito di instabilità emotiva. Nel frattempo, qualcuno che non è nevrotico può mantenere la calma di fronte a una sfilza di emozioni. Qualcuno che è più nevrotico può essere visto come instabile, mentre qualcuno che è troppo stabile può essere visto come qualcuno che non ha emozioni ed è freddo.

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Questi cinque tratti possono essere riassunti dall'acronimo OCEAN.

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Temperamento e inventario dei personaggi

Questo modello di personalità crede che quattro temperamenti possano riflettere la tua personalità. Questi temperamenti sono i seguenti:

  • Prevenzione del danno. Qualcuno con un livello più alto di evitamento del danno tende ad essere qualcuno che si preoccupa sempre delle cose. Penseranno a cosa succede se, dubiteranno delle loro capacità e potrebbero temere l'ignoto. Ognuno ha determinati livelli di evitamento del danno, con alcune persone che non hanno paura e altri che vogliono evitare qualsiasi livello di danno percepito che si presenta sulla loro strada.
  • Dipendenza dalla ricompensa. Questo misura la forza con cui qualcuno risponderà a un'attività se c'è una ricompensa alla fine. Ad esempio, qualcuno potrebbe voler aiutare un'altra persona solo se può essere ricompensato. Qualcuno con un basso livello di dipendenza dalla ricompensa può essere una persona molto caritatevole, che è un grande tratto da avere finché le persone non ne approfittano. Altri con un livello elevato non vorranno fare nulla a meno che non ne traggano qualcosa. È uno di quei tratti che avere un livello di equilibrio può essere il miglior risultato possibile.
  • Alla ricerca di novità. Questo misura la risposta di qualcuno a certi nuovi stimoli e quanto possono essere frustrati. È un po 'come l'apertura all'esperienza. Qualcuno potrebbe essere aperto a nuove idee e non preoccuparsi che ci sia qualche lotta necessaria per capirlo. Altri possono sentirsi frustrati e non essere un cercatore di novità.
  • Questo è abbastanza autoesplicativo. Misura quanto qualcuno vuole perseguire un'attività nonostante tutte le difficoltà. Qualcuno che è persistente vorrà lavorare sui propri affari ancora più duramente quando ci sono segni di fallimento. A volte, una persona è troppo persistente e continua a provare anche se è impossibile, facendole perdere risorse o tempo. Nel frattempo, qualcuno potrebbe non essere abbastanza persistente e abbandonerà il proprio sogno solo perché c'è stato un dosso sulla strada. Ancora una volta, l'equilibrio può aiutare una persona.

Ci sono anche tre diversi personaggi forniti con questo inventario. Questi includono:

  • Autodirezione. Questa è la capacità di qualcuno di essere in grado di adattarsi a un problema se lo sta affrontando. Qualcuno che è autodiretto può affrontare una situazione e modificare il proprio comportamento. Nel frattempo, qualcuno a cui manca l'autodirezione potrebbe non essere in grado di farlo bene. Questo è anche noto come forza di volontà.
  • Questa è la capacità di qualcuno di collaborare con un'altra persona, anche se potrebbe non essere d'accordo. Qualcuno con un basso livello di collaborazione potrebbe non essere disposto a lavorare con nessuno. Potrebbero preferire essere un solitario o lavorare con qualcuno solo se gli piacciono. Qualcuno con un alto livello di collaborazione lavorerà con chiunque, ma forse a volte un po 'troppo fiducioso.
  • Auto-trascendenza. Ecco come è spirituale qualcuno. La spiritualità è un concetto un po 'difficile da definire in psicologia. Può provenire dalla tua religione, ma può anche provenire da qualcos'altro, come la tua relazione con l'universo. Qualcuno con un basso livello di spiritualità potrebbe non essere aperto al paranormale. Nel frattempo, qualcuno che ha un livello troppo alto potrebbe essere più incline a delusioni e allucinazioni.

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Il futuro della personalità

Alla fine, nessuno sa veramente come funziona la propria personalità. Sebbene le persone condividano tratti della personalità simili, ognuno è un po 'diverso quando si tratta di convinzioni, azioni, motivazioni e così via. La psicologia moderna spera di capire un giorno cosa rende la nostra personalità. Finora, sembra che sia una combinazione tra ambiente e genetica. Potresti essere nato per essere incline a determinati tratti della personalità, ma anche il modo in cui sei cresciuto gioca un ruolo importante in questo.

La personalità è una cosa divertente da studiare, in quanto può aiutarti a saperne di più sulle persone e sul perché si comportano in quel modo. Sebbene nessuna teoria della personalità sia perfetta, ci dà una piccola visione della natura umana. E non è quello che dovrebbe fare la psicologia?

Cercare aiuto!

La tua personalità può essere la parte migliore di te, o può essere la tua peggiore. Coloro che hanno tratti di personalità indesiderabili potrebbero trovarli difficili da cambiare. Vedi, il tuo cervello è cablato verso i tratti della personalità, specialmente se fossero il prodotto di come sei stato allevato. Tuttavia, con la consulenza, potresti essere in grado di migliorare i tuoi tratti della personalità in meglio. Parlando con un consulente, puoi essere in grado di cambiare te stesso in meglio. Liberarsi degli aspetti peggiori della tua personalità non è un processo dall'oggi al domani, ma puoi imparare come essere una persona migliore a lungo termine. Parla con qualcuno oggi e vedi cosa possono fare per te.

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