Qual è il mero effetto dell'esposizione?

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Ti sei mai sentito come se qualcosa ti piacesse semplicemente perché la vedi molto? Ti piacciono di più le persone solo perché sei spesso con loro? Questo può essere il risultato di quello che viene chiamato 'effetto di semplice esposizione' o 'principio di familiarità'.

Definizione di mera effetto di esposizione

Per definire il mero effetto di esposizione, è necessario analizzare l'impatto che ha. Un semplice esempio di effetto di esposizione è quando senti una canzone alla radio per la prima volta e la odi; ma poi, dopo averlo sentito molte volte, inizi a piacerti. Poiché diventi sempre più consapevole della melodia, dei testi, ecc. Inizi a credere di essere affezionato alla canzone, nonostante la tua avversione iniziale. Dopo un po 'potresti persino preferire la canzone ad altre che ti sono piaciute inizialmente.

La definizione di psicologia del mero effetto di esposizione è quando ti trovi più affezionato a certe cose semplicemente perché le hai familiarità, motivo per cui è anche chiamato principio di familiarità. Questo effetto può influenzare i tuoi sentimenti su persone, oggetti, programmi televisivi, canzoni e praticamente qualsiasi cosa in cui potresti imbatterti frequentemente. Un elemento chiave è che il semplice effetto dell'esposizione si riferisce al fatto che le persone iniziano ad apprezzare qualcosa di piùsenzaqualsiasi motivo sostanziale, diverso dalla loro familiarità con esso.

Scoperta dell'effetto

Il semplice effetto di esposizione è stato inizialmente coniato da Robert Zajonc, che ha sperimentato mostrando ai partecipanti varie rappresentazioni come parole straniere, volti di estranei e caratteri cinesi. Alcuni dei partecipanti li avevano già visti una volta, altri molte volte, mentre alcuni li vedevano per la prima volta.

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Dopo che sono state presentate, Zajonc ha chiesto loro di valutare i livelli di piacevolezza delle immagini. Su tutta la linea, a coloro che avevano visto le immagini in precedenza è piaciuto di più. Ulteriori studi hanno dimostrato che ciò si verifica quando le persone sono stimolate da immagini, colori, persone, ecc. E hanno una maggiore preferenza nei confronti dell'articolo quando le ha stimolate in precedenza.

Mera esposizione alla pubblicità

Una delle funzioni più potenti del mero effetto di esposizione è nella pubblicità. Bombardando i consumatori con annunci pubblicitari in cui vengono presentati i nomi delle aziende, gli acquirenti iniziano a fidarsi di questi marchi. Ciò si verifica indipendentemente dal fatto che non abbiano appreso nulla di nuovo o sostanziale su di loro, ma si siano semplicemente abituati a sentire spesso il loro nome, il che infonde un'idea chedoveresii buono e degno di fiducia.

In uno studio condotto per dimostrare l'esistenza del mero effetto di esposizione nella pubblicità, molti studenti di età compresa tra i 18 ei 24 anni sono stati invitati a leggere un articolo sui loro computer. Nella parte superiore dello schermo apparivano diversi annunci durante la lettura. Dopo aver completato l'articolo, sarebbero state poste loro una serie di domande sugli annunci. Le loro risposte sono state più positive riguardo all'annuncio che è apparso più frequentemente, mostrando il mero effetto dell'esposizione.

Tuttavia, non tutti gli studi concordano con questi risultati; alcuni ricercatori ritengono che un'eccessiva esposizione nella pubblicità porti all'ambivalenza tra i clienti. La maggior parte dei ricercatori concorda sul fatto che l'esposizione nella pubblicità è più efficace quando un prodotto o un marchio è nuovo, ma una volta che lo conoscono leggermente, aumentare l'esposizione spesso non si traduce in una maggiore preferenza. Tuttavia, questo può ancora parlare del potere del mero effetto di esposizione, poiché raggiungere un livello di favoreggiamento crea fiducia nel consumatore. Andando avanti, quando scelgono i prodotti, il semplice pensiero del marchio che credono di gradire (a causa della loro consapevolezza di esso) può essere abbastanza potente da influenzare le scelte in futuro.

Mera esposizione nel processo decisionale

Il semplice effetto dell'esposizione ha un impatto sostanziale sul processo decisionale. C'è una serie di decisioni che le persone finiscono per prendere perché hanno più familiarità con una delle opzioni, nonostante le prove che un'alternativa potrebbe essere migliore.

Ad esempio, se stai scegliendo dove andare al college e ti innamori di una scuola di cui non hai mai sentito parlare, leggi l'opuscolo e ti sembra tutto perfetto, ma c'è una scuola non così buona che hai sentito spesso il nome di, potresti benissimo scegliere la scuola inferiore perché ti sembra 'più sicura'.

A Wall Street, molti trader investono di più in società nazionali a causa di una maggiore esposizione, anche se alcune società internazionali offrono numeri molto più alti.

Al momento di decidere quale film guardare, molti leggeranno i riassunti e troveranno un film che suona eccellente, ma scelgono comunque quello a cui non sono interessati ma di cui hanno sentito il nome più spesso.

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Ci sono milioni di esempi di come le persone prendono decisioni semplicemente scegliendo l'opzione con cui si sentono più a loro agio a causa di un falso senso di comprensione che deriva da un livello di consapevolezza di base.

In sostanza, il processo decisionale quando viene influenzato dal mero effetto dell'esposizione si riduce al detto 'meglio il diavolo che conosco che il diavolo che non so'. Tuttavia, molti non considerano o riconoscono che potrebbero non 'conoscere' veramente il cosiddetto diavolo che stanno scegliendo così bene.

Mera esposizione nelle relazioni interpersonali

La semplice esposizione può persino influenzare il modo in cui interagiamo con gli altri, siano essi estranei o familiari stretti.

Se cammini vicino a qualcuno ogni singolo giorno, inizierai a sentirti come se lo conoscessi e ti puoi fidare di lui. Ciò è dovuto alla tua frequente esposizione solo a loro, non perché sai qualcosa su di loro che confermerebbe queste convinzioni. Alcuni potrebbero persino sentirsi scioccati se sentono che qualcuno con cui hanno familiarità ha fatto qualcosa di sbagliato, nonostante il fatto che non sappiano assolutamente nulla della persona. In effetti, la persona è ancora un'estranea, ma i semplici fenomeni di esposizione creano un senso di fiducia, anche un potenziale legame.

Nelle relazioni familiari, i membri inizieranno spesso a fidarsi di coloro che sono 'intorno' più spesso di quelli che non lo sono, nonostante il loro carattere intrinseco. Ad esempio, se ci sono tre figli e uno va al college, i due più piccoli spesso si considerano i loro fratelli preferiti, anche se entrambi preferiscono quello al college in modo più obiettivo. Lo stesso può accadere nei genitori. Se un genitore rimane a casa e l'altro lavora, anche se quello che rimane a casa è meno gentile, paziente o premuroso, i figli svilupperanno una preferenza per quel genitore perché sono più vicini a loro.

Quando le persone entrano in potenziali situazioni romantiche, di solito preferiscono quelle che hanno visto più spesso. Anche se c'è un potenziale partner che è più attraente, più divertente e più simpatico, la maggior parte delle volte le persone sceglieranno l'opzione 'minore' che vedono più spesso. Questo è il caso anche quando non hanno trascorso del tempo direttamente insieme, ma potrebbero semplicemente passarsi l'un l'altro nelle aule o essere nelle stesse classi.

Di conseguenza, gli esperti affermano che 'il semplice effetto dell'esposizione fornisce una possibile spiegazione del motivo per cui la vicinanza aumenta l'attrazione'.

Esposizione subliminale

Mentre il semplice effetto dell'esposizione è di per sé molto potente, può esserlo ancora di più se somministrato per via subliminale. Ciò significa che qualcuno può ancora essere più favorevole a qualcosa con cui ha familiarità, anche se non ne è stato espostoconsapevolmente.

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In un test, alle persone è stato mostrato il volto di uno sconosciuto per quattro millisecondi, troppo velocemente perché il cervello si registrasse consapevolmente. Quindi, è stata mostrata loro una foto di qualcun altro per alcuni secondi, tempo sufficiente per registrarsi. Quando è stato chiesto quale persona preferissero, tutti hanno scelto quella che era stata lampeggiata troppo velocemente per essere riconosciuta coscientemente.

Molti ricercatori hanno anche dimostrato che mentre dormiamo siamo molto impressionabili. Ad esempio, se qualcuno dice ripetutamente una certa parola mentre un'altra persona sta dormendo, quando si sveglia la penserà in modo più favorevole.

Mera esposizione nei bambini

Un aspetto interessante da notare è che il semplice effetto dell'esposizione non è così forte nei bambini, poiché sono spesso più inclini al 'nuovo ed eccitante'. Quindi, forse la nostra propensione conscia e subconscia verso ciò che conosciamo parla di paure e bisogni di zone di comfort con l'avanzare dell'età.

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Implementazione del mero effetto di esposizione

Vuoi usare il mero effetto dell'esposizione a tuo favore? Se vuoi essere una farfalla nelle tue cerchie sociali, è importante svolazzare di tanto in tanto! È molto potente quanto semplicemente 'essere intorno' possa fare per te. Quelli in tua presenza potrebbero piacerti di più.

Parlare con un esperto

Se stai cercando modi per incorporare il mero effetto di esposizione nella tua vita, o semplicemente desideri saperne di più da un esperto, sentiti libero di visitare https://www.betterhelp.com/start/, dove puoi accedere cure di prim'ordine, il tutto comodamente da casa tua. Non importa con cosa stai lottando, è disponibile un aiuto migliore.

Domande frequenti (FAQ)

Come funziona il mero effetto di esposizione?

Come funziona esattamente il mero effetto di esposizione è indeciso. Tuttavia, probabilmente ha a che fare con un'innata sfiducia che la maggior parte delle persone nutre per le cose che non le sono familiari.

Quando qualcosa è nuovo per noi, può essere facile essere scettici o addirittura timorosi. Man mano che la cosa diventa più familiare, può essere più facile riscaldarsi.

Chi ha scoperto il mero effetto di esposizione?

Robert Zanjoc, uno psicologo sociale polacco-americano è accreditato di aver usato per primo il termine.

In che modo la semplice esposizione porta ad amicizie?

Poiché il semplice effetto dell'esposizione significa che ci piace di più ciò che vediamo più spesso, significa che abbiamo maggiori probabilità di andare d'accordo con le persone che vediamo più regolarmente. Questo potrebbe aiutare a spiegare perché è più probabile che andiamo d'accordo con le persone che incontriamo al lavoro oa scuola rispetto alle persone che incontriamo in altre circostanze.

Qual è l'effetto dell'esposizione ripetuta?

In base al semplice effetto dell'esposizione, è più probabile che vediamo le cose favorevolmente dopo un'esposizione ripetuta.

Ovviamente questa non è l'unica cosa di cui teniamo conto. Se c'è qualche motivo eccezionale per non apprezzare qualcosa, non ti piacerà, non importa quanto tempo passi intorno a quella cosa, anche se potresti essere più in grado di capirlo o rispettarlo di una volta.

Perché il mero effetto di esposizione è importante?

Il semplice effetto dell'esposizione è importante per una serie di ragioni, in gran parte basate sul contesto in cui si manifesta.

Il semplice effetto dell'esposizione può essere utilizzato in ambito clinico per aiutare le persone con fobie a sentirsi più a proprio agio con le cose di cui hanno paura irrazionale. Ci aiuta ad andare d'accordo con le persone che dobbiamo vedere nella nostra vita. Può persino aiutarci a comprendere e apprezzare elementi di culture diverse.

Cos'è l'esposizione ripetuta?

L'esposizione ripetuta è la deliberata e consapevole nostra interazione casuale e inconscia con uno stimolo in un dato tempo.

Uno degli esempi forniti nell'articolo è stato ascoltare una canzone alla radio. Questo è un esempio di esposizione ripetuta casuale e inconscia. Non stai ascoltando la canzone più e più volte perché vuoi, capita che sia alla radio.

In questo articolo abbiamo anche parlato dell'idea di utilizzare l'esposizione ripetuta per aiutare un paziente a superare una paura irrazionale. Questo è un esempio di esposizione ripetuta deliberata e consapevole.

Come testate il mero effetto dell'esposizione?

Di regola, è difficile testare teorie psicologiche su te stesso e non etico testarle sugli altri. Tuttavia, ci sono modi sicuri e ragionevolmente responsabili per testare il mero effetto dell'esposizione.

Prova a procurarti una nuova opera d'arte per la tua casa o la tua stanza. Niente di offensivo, forse un pezzo di arte astratta o moderna. Quando inviti qualcuno per la prima volta, chiedigli cosa ne pensa. Se non sono un fan, lascia l'opera d'arte e continua a farla finita. Dopo che sono stati in giro per l'opera d'arte alcune volte, forse nel corso di settimane o addirittura mesi, chiedi loro di nuovo.

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