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Come conoscere qualcuno al primo appuntamento

Può essere snervante uscire al primo appuntamento con qualcuno di nuovo. Potresti sottolineare dove andare, cosa fare o di cosa parlare. Incontrarsi e conoscere nuove persone è difficile per molti, e non è raro che le persone diventino molto ansiose. Non è sempre facile conoscere qualcuno, ma fortunatamente ci sono piccoli consigli e trucchi che puoi imparare per rompere il ghiaccio, mantenerti calmo ea tuo agio e goderti il ​​tuo appuntamento senza stress o pressioni.




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Come conoscere qualcuno

Sii te stesso



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Quasi tutti si innervosiscono per il primo appuntamento quando si preparano a uscire con qualcuno di nuovo. Ci sono molti possibili risultati per conoscere qualcuno e tutti vogliamo che i nostri primi appuntamenti vadano bene. A volte quell'ansia da sola è sufficiente a farti comportare 'non come te stesso'. Alcuni si chiudono, altri divagano e alcuni potrebbero persino comportarsi in modo inappropriato o in un modo che non riflette la tua personalità naturale o le tue aspettative. Può essere difficile, ma è importante essere solo te stesso. Può essere stressante comportarsi come il tuo personaggio completamente normale poiché ti mette in una posizione vulnerabile, ma tieni presente che il tuo appuntamento è altrettanto interessato a conoscerti e sviluppare una relazione positiva e sana come lo sei con loro. Essere aperti e onesti aiuta il tuo appuntamento a sentirsi a proprio agio con l'essere aperto e onesto e può aiutare molto a ridurre la pressione per godersi il tuo tempo.


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Registrare



Il check-in è utile per valutare il comfort e la qualità del tempo che entrambi trascorrete insieme. È importante che tu faccia il check-in con la tua data e con te stesso. Per effettuare il check-in con la tua data, puoi utilizzare le seguenti tecniche:

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  • Ad un certo punto verso la metà della data, chiedi se la tua data si sta divertendo. Chiedi solo una volta, però. Chiedere più di una volta può esercitare pressione su entrambi.
  • Presta attenzione al linguaggio del corpo. Il linguaggio del corpo è importante e può essere utile per determinare se il tuo appuntamento è comodo. I segni comuni che la tua data è a tuo agio includono:
    • Mantenere il contatto visivo
    • Rimanere coinvolti in conversazioni e attività
    • Tenere braccia e palmi aperti e rilassati
    • Sorridere, ridere, annuire
    • Chiedere e rispondere alle domande
    • Mantenere un processo di pensiero fluido che non indica distraibilità.


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Questi comportamenti sono anche modi in cui puoi comunicare al tuo appuntamento che anche tu ti stai divertendo. Il tuo appuntamento sarà felice di vedere che ti stai godendo la sua compagnia e la comunicazione attraverso il linguaggio del corpo promuoverà un'atmosfera leggera e divertente.

Fare domande

Il modo migliore per conoscere qualcuno al primo appuntamento è fare domande. Può essere difficile sapere cosa chiedere inizialmente, quindi ecco alcuni suggerimenti per porre le domande giuste:



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  • Assicurati di porre domande aperte o che richiedono più di una risposta 'sì' o 'no'.
  • Poni domande che cercano dettagli. Usare 'Chi' 'Cosa' 'Quando' 'Dove' 'Perché' 'Come' esprimerà un interesse genuino e manterrà la conversazione fluida.
  • Non diventare troppo personale. Ricorda che è il primo appuntamento. Non vuoi diventare troppo personale troppo velocemente. Considera l'idea di parlare dei seguenti argomenti:
    • Dove ognuno di voi è cresciuto
    • Interessi e hobby comuni
    • Le aspirazioni di carriera della tua ragazza

A volte abbiamo bisogno di un piccolo supporto extra per superare un appuntamento senza essere troppo a disagio. Se ti accorgi di essere molto nervoso e irritabile, o generalmente hai difficoltà con gli appuntamenti, considera di parlare con un terapista. Un terapista ti aiuterà a imparare nuovi modi per affrontare tali situazioni per ridurre l'ansia e aiutarti a rendere gli appuntamenti un'esperienza positiva.

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