10 posti migliori per ottenere consigli sulle relazioni

Anche le migliori relazioni hanno l'opportunità di crescere. Potresti trovarti con una mancanza di comunicazione con qualcuno che non ricambia l'intensità del tuo affetto, o potresti semplicemente chiederti se la tua relazione è sana. C'è una varietà di modi utili per trovare supporto e guida nelle tue relazioni.

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Ce ne sono molti diversi persone e luoghi a cui puoi rivolgerti per avere risposte alle tue domande sulla relazione. La scelta giusta per te dipende dalle circostanze che circondano i tuoi problemi di relazione e dalle tue preferenze personali. Non tutte le relazioni sono le stesse, e nemmeno i consigli sulle relazioni. Affinché i consigli sulle relazioni funzionino davvero, devono essere personalizzati per te. Tu chi sei? Sei un uomo, una donna, fai parte della comunità LGBTQ o qualcuno che preferisce leggere libri piuttosto che parlare con le persone? Queste cose potrebbero sembrare non correlate, ma influenzeranno tutte la tua ricerca di consigli significativi sulle relazioni.

Ecco i 10 posti migliori per ottenere consigli sulle relazioni

1. Consulenza sulle relazioni online

Ci sono alcuni posti che offrono consigli sulle relazioni online, inclusi Reddit, podcast, chat room ed eBook. Sapevi che puoi anche ricevere consulenza online? Servizi come BetterHelp offrire consulenza online a prezzi accessibili in cui è possibile scambiare messaggi con un professionista qualificato della salute mentale, proprio come si farebbe in una chat room. Il vantaggio di questi servizi è che ricevi una guida professionale da qualcuno che ha in mente il tuo miglior interesse. Non è garantito quando parli con estranei su Internet. Un consulente può aiutarti ad arrivare alla radice dei tuoi problemi di relazione in modo che tu possa sperimentare un cambiamento duraturo.

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Per entrare in contatto con un consulente BetterHelp, tutto ciò che devi fare è creare un account e rispondere ad alcune semplici domande. Sarai immediatamente abbinato a un consulente. Puoi inviare messaggi al tuo consulente in qualsiasi momento, tutte le volte che vuoi. BetterHelp ha anche gruppi di supporto online in cui puoi chattare con altre persone che stanno affrontando problemi simili.

2. Consulenza sulle relazioni a distanza

Se stai cercando un consiglio sulle relazioni a distanza, chi è meglio chiedere di qualcuno che ne ha già sperimentato uno? Quando stai lottando per mantenere a galla la tua relazione a distanza, prova a trovare qualcuno che conosci che è uscito a distanza e lo ha fatto funzionare. È probabile che si riferiscano a ciò che stai attraversando, il che probabilmente ti rassicurerà. Se non conosci nessuno che abbia una relazione a distanza, puoi controllare uno dei forum sulle relazioni a distanza su Internet o prendere un libro come The Long-Distance Relationship Survival Guide: Secrets and Strategies from Successful Couples who Have Gone The Distance.

3. Consigli sulle relazioni per gli uomini

Se sei un uomo alla ricerca di consigli sulle relazioni, ci sono diversi posti a cui potresti rivolgerti. Potresti chiedere ai tuoi amici che cosa farebbero nella tua situazione o contattare una figura paterna, un collega o un fratello per un consiglio.

Ci sono molte informazioni online quando si tratta di consigli sulle relazioni per uomini, da elenchi di suggerimenti e trucchi per corteggiare le donne a soluzioni più approfondite. Questo consiglio è anche molto individuale, il che significa che probabilmente troverai risposte diverse se sei un adolescente o un adulto, single o sposato, gay o etero.

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Tieni presente che indipendentemente dal tipo di consiglio di relazione che stai cercando, Reddit ha un filo per te. Se stai cercando consigli sulle relazioni da uomini, puoi andare a r / AskMen / oggi.

4. Consigli sulle relazioni per le donne

Le donne in cerca di consigli sulle relazioni hanno anche molti posti a cui rivolgersi, comprese le madri, le fidanzate, le sorelle e le zie. A seconda delle tue preferenze, potrebbe significare di più ricevere consigli da qualcuno che conosci e di cui ti fidi. Queste persone non avranno bisogno di sentire molto il background per darti la loro opinione, e sai che si preoccupano per te. D'altra parte, forse preferisci ricevere consigli da estranei che non conoscono tutta la tua storia e non ti daranno giudizi. Ci sono molti posti per ottenere consigli anonimi e imparziali e conoscere le relazioni. Alcuni di questi luoghi includono libri, forum online e persino podcast come Solo per donne: appuntamenti, relazioni e sesso con Alissa Kriteman. L'importante è trovare una fonte di informazioni affidabile e che ti parli. Se guardi nei posti sbagliati, i consigli che riceverai non verranno percepiti e non ti aiuteranno a ottenere la chiarezza che cerchi.

5. Chat di consulenza sulle relazioni

Se, oltre ai consigli sulle relazioni, sei interessato a trovare semplicemente persone con cui parlare, ci sono infiniti posti online dove puoi chattare con le persone. Ci sono chat room, forum e servizi che ti consentono di videochattare con persone da tutto il mondo in un istante. Questi posti sono fantastici se vuoi un posto dove sfogarti in modo anonimo o incontrare alcune persone a cui puoi rivolgerti quando la tua relazione diventa difficile. Siti web come peoplesproblems.org offrono uno spazio in cui le persone possono parlare di cose come relazioni e depressione, ma suggeriscono caldamente agli utenti di fare attenzione quando agiscono in base ai consigli che ricevono in una chat room. Tuttavia, non dovresti sottovalutare il potere di una buona chat con qualcuno di persona. Se stai cercando consigli sulle relazioni, prova a visitare la tua famiglia o a chiamare i tuoi amici. Se non hai nessuno con cui parlare della tua relazione, puoi anche incontrare nuove persone alzando lo sguardo Meetup di 'consulenza sulle relazioni' nella tua zona. Ci sono già oltre 400 Meetup per questo argomento.

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6. Citazione del consiglio di relazione

Alcuni di noi semplicemente non sono chiacchieroni. Forse all'inizio non sei una persona molto socievole e non ti senti a tuo agio a parlare con estranei dei tuoi problemi relazionali. Se i tuoi problemi non sono urgenti, un'opzione è che tu legga un po '. Imparare cose nuove può aiutarti a vedere le tue relazioni da una nuova prospettiva e aiutarti a crescere come persona. Puoi anche cercare in Internet piccole pepite di saggezza sotto forma di citazioni e detti diversi. Salva citazioni che ti risaltano o ti danno un 'AHA!' momento. Leggi citazioni o note quando hai bisogno di ispirazione o guida.

'La misura in cui due persone in una relazione possono sollevare e risolvere problemi è un indicatore critico della solidità di una relazione.' - Henry Cloud, Confini faccia a faccia: come avere quella conversazione difficile che hai evitato

Se questo è un po 'troppo serio per te, puoi anche fare una ricerca su Pinterest per `` consigli sulle relazioni' 'e creare una bacheca di ispirazione. Salva i contenuti che ritieni utili o edificanti e riprendili quando necessario.

7. Reddit Relationship Advice

Se vuoi qualche consiglio imparziale sulle relazioni, Reddit's r / relationship_advice / thread è un buon punto di partenza. Gli utenti di Reddit sono noti per dare (a volte brutalmente) consigli onesti, quindi se vuoi ascoltare persone che non hanno intenzione di addolcire le cose per te, questa potrebbe essere una buona opzione. Se sei sensibile o tendi a offenderti facilmente, Reddit potrebbe non essere il posto migliore a cui rivolgerti. Quando pubblichi le tue domande o problemi di relazione su questa pagina, ti connetti con una comunità di oltre 345.000 lettori. Grazie a Internet, ora hai un facile accesso a migliaia di opinioni di persone che vivono in paesi diversi e hanno background diversi. Puoi anche sfogliare le discussioni passate e presenti in questo forum per vedere se qualcosa ti ricorda quello che stai passando.

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8. Consulenza gratuita sulle relazioni

Se sei preoccupato che la consulenza sia fuori budget, non preoccuparti. Ci sono molti posti dove puoi ottenere consigli gratuiti sulle relazioni, inclusi molti dei posti già menzionati. Chiamare amici o familiari, andare su un forum o chat room, leggere un libro e ascoltare un podcast sono tutte soluzioni gratuite. Quando si tratta di consulenza gratuita sulle relazioni, sii alla ricerca di fonti di qualità. Non accettare il consiglio di nessuno sconosciuto senza riflettere. Non aver paura di avere una seconda opinione se non ti piace la prima che qualcuno ti dà. Se puoi, trova una fonte di cui ti fidi già della conoscenza e delle opinioni.

9. Consigli sulle relazioni LGBTQ

In quanto membro della comunità gay, trovare consigli di qualità sulle relazioni può essere ancora più difficile. Le persone possono essere crudeli e omofobe, specialmente su Internet, dove le persone si nascondono dietro nomi utente anonimi. Le relazioni e gli individui gay affrontano sfide diverse, motivo per cui, ancora una volta, è importante trovare consigli pertinenti per te. Luoghi come GayForum.org offrire soluzioni per coppie e individui gay che cercano consigli sulle relazioni omosessuali. Ci sono anche molte altre risorse sulle relazioni gay online, come Il podcast Gay Love Coach del Dr. Brian Rzepczynski.

10. Consigli sulle relazioni abusive

Essere in una relazione violenta è un'esperienza spaventosa. Può isolare, confondere e potrebbe sembrare che non ci sia via d'uscita. Può essere intimidatorio cercare consigli su come gestire una relazione violenta per paura che il tuo partner possa scoprirlo e arrabbiarsi. Se ti trovi in ​​questo tipo di situazione, è importante che tu sappia che ci sono vie d'uscita e persone che vogliono aiutare. Andare in un rifugio è sempre un'opzione se non hai nessuno con cui stare. Da lì, puoi prendere in considerazione le risorse locali, cercare consulenza o trovare persone online che condividono le loro esperienze con gli abusi. Siti web come dailystrength.org offrire alle vittime di abusi un luogo in cui connettersi, trovare consigli e ottenere il supporto di cui hanno bisogno per guarire.

In cerca di aiuto

È sempre meglio cercare un professionista quando si hanno problemi legati alla propria salute mentale. La forza delle tue relazioni è direttamente legata alla tua autostima, capacità di comunicazione e altri elementi importanti della tua psiche. BetterHelp offre una comunità di professionisti della salute mentale dalla privacy e dalla comodità di casa tua. Quando ti iscrivi, sarai abbinato a un consulente autorizzato. Puoi organizzare conversazioni a tuo piacimento e trovare qualcuno la cui empatia e comprensione ti siano molto utili. Leggi sotto per alcune recensioni dei consulenti BetterHelp, da parte di persone che hanno problemi simili.

Recensioni del consulente

'Stephanie è una gemma! È molto premurosa, completa, onesta, perspicace ma, soprattutto, disponibile. Questo viene da una persona che non ha mai voluto fare consulenza e semplicemente 'sapeva' che non ne avevo bisogno. È stata fondamentale per aiutare mia moglie e io a trovare il nostro posto migliore. Ci ha fatto crescere come coppia e individualmente. Grazie, Steph!'

'Un anno fa, stavo vivendo delle difficoltà nella mia relazione, che hanno fortemente influenzato il mio stato psicologico e interferito con il mio lavoro. A un certo punto, ho deciso di provare Betterhelp.com. Il mio consulente Dr. Brewer mi ha aiutato a vedere alcune cose che non potevo da solo e mi ha incoraggiato a dare la priorità a me stesso. È stato di grande aiuto per me a quel punto, che ha portato alle decisioni di cui sono felice.'

FAQ

Quali sono le 5 cose più importanti in una relazione?

C'è un po 'di soggettività in questa domanda, ma ci sono molte cose che la tua relazione sana dovrebbe avere se vuoi trarne il massimo. Ecco alcuni tratti che una relazione sana dovrebbe avere.

• Qualsiasi relazione sana ne ha bisogno se vuoi avere successo. Se non ti fidi l'uno dell'altro, allora questo è un segno di una relazione potenzialmente tossica. Se hai difficoltà a fidarti l'uno dell'altro, potresti parlarne con un terapista.
• Ogni buona relazione deve avere una qualche forma di comunicazione se vuole avere successo. In una relazione possono verificarsi molti problemi di comunicazione e, essendo consapevoli di questi possibili problemi di comunicazione, puoi ridurre le tue possibilità di conflitto.
• Avere sentimenti intimi l'uno per l'altro e una connessione che nessun altro può fornire è importante in qualsiasi relazione romantica. L'amore è difficile da descrivere, ma sai quando ce l'hai e quando lo perdi.
• Il rispetto può assumere molte forme e in una relazione rispetti le differenze, i confini e le decisioni l'uno dell'altro. Puoi non essere d'accordo su alcune cose, ma se non accetti di non essere d'accordo, avrai difficoltà a mantenere la relazione.
• Imparare a perdonarsi a vicenda e non serbare rancore quando accadono incidenti e litigi è un altro segreto per un matrimonio di lunga durata.

Come salvi la tua relazione?

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Alcune relazioni semplicemente non sono destinate a essere e dovresti porre fine alle cose. Questo vale soprattutto per una relazione violenta. Tuttavia, molte altre relazioni possono essere salvate, ma è necessario procedere con attenzione. Guarda perché stai insieme a qualcuno, perché ti sei innamorato di loro in primo luogo e se la relazione può tornare a quello.

Il consiglio più importante che puoi dare è quello di vedere un consulente per le relazioni su cosa fare dopo. Se voi due litigate sempre, cercare di riparare la vostra relazione da soli potrebbe finire per fallire. Con un terapista, hai una parte neutrale che può guardare le conversazioni che avete e trovare un modo per riparare le cose.

Qual è la regola d'oro nelle relazioni?

Conosciamo tutti la regola d'oro, che è trattare gli altri nel modo in cui vorresti essere trattato. Tuttavia, in una relazione, c'è un'altra regola, che molte persone dicono sia migliore. Questo consiglio sulle relazioni e sugli appuntamenti è 'tratta gli altri come vogliono essere trattati'. Impara cosa piace al tuo partner e poi trattalo in questo modo. Questo consiglio sulla relazione e sul matrimonio ha diversi vantaggi e sappiamo che funzionerà nella maggior parte dei casi.

Come fai a sapere quando una relazione è davvero finita?

Le relazioni possono essere complicate e la fine di una a volte non è così semplice come potresti pensare. Potrebbe non finire con 'Ci lasciamo' o 'Divorziamo', ma invece questa vaga distanza. Potresti sentirti come se non ti importasse più o sentirti connesso al tuo partner e, qualunque cosa tu faccia, non puoi riaccendere la scintilla.

I segni sono piuttosto vaghi ed è qualcosa di cui dovresti parlare con un terapista. Solo perché ti senti come se non fossi in una relazione felice non significa che sia finita, ma potrebbe essere.

Cos'è una relazione tossica?

Sappiamo tutti cos'è una relazione sana, ma che dire di una relazione tossica? A volte non è così tagliato e asciutto. Ovviamente, se è fisicamente o verbalmente offensivo, può essere un segno che devi porre fine alle cose, ma a volte una relazione tossica può essere un po 'più difficile da notare. Ecco alcuni segni di una relazione che potrebbe essere tossica.

• Il tuo partner non è mai soddisfatto di quello che fai.
• Ti senti come se dovessi sempre camminare sui gusci d'uovo con il tuo partner.
• Il tuo partner attraversa sempre i tuoi confini, o almeno si appoggia a loro.
• Il tuo partner non ti lascerà parlare con nessuno del sesso opposto e non ti lascerà uscire da solo.
• A volte, entrambi potete essere tossici l'uno per l'altro. Se voi due state sempre litigando e combattendo, potrebbe essere un segno che la relazione non è destinata a essere.

Il miglior consiglio di relazione che possiamo dare è cercare segni di tossicità, quindi stroncarlo sul nascere o porre fine alla relazione.

Come fai a sapere quando terminare una relazione?

Questo sarà situazionale, ma per molte persone, quando la relazione è diventata troppo distante o troppo tossica e nessuna quantità di terapia sembra funzionare, allora è il momento di porre fine alla relazione. Ovviamente, questo è qualcosa a cui devi pensare, ma se ti stavi chiedendo se dovresti porre fine alla tua relazione e non sembra esserci alcuna speranza che migliori, allora forse dovresti porre fine alle cose.

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Come inizi una relazione?

Se sei single, potresti chiederti quale consiglio funziona meglio per iniziare una relazione sana. La verità è che non esiste un consiglio che funzioni. Alcune delle migliori relazioni avvengono spontaneamente, mentre altre si instaurano per un lungo periodo.

Il tuo primo passo è capire cosa vorresti da un partner e acquisire la sicurezza di parlare con le persone e mantenere la relazione di cui hai bisogno. Questo è il miglior consiglio di relazione che possiamo darti per avviarlo. Considera gli appuntamenti casuali prima di fare sul serio. In questo modo, puoi provare alcune persone e vedere se sono adatte a te.

Un altro consiglio è di dichiarare le tue intenzioni in anticipo. Non provare a giocare con il tuo partner e se ritieni che la relazione non stia funzionando, non perseguirla.

Il miglior consiglio di relazione che possiamo dare riguardo all'avvio, tuttavia, è di non pensarci troppo. Entra lì e aspettati l'inaspettato. A volte, potresti non iniziare una relazione romantica, ma potresti avere un'amicizia.

Perché le persone rimangono in relazioni tossiche?

Se hai una relazione sana o non hai mai avuto una relazione, potresti chiederti perché alcune persone rimangono in relazioni romantiche tossiche. Ci sono molte ragioni, ma non dovresti mai incolpare la vittima. Ecco alcuni motivi.

• L'aggressore era una brava persona e la persona che subisce abusi crede che un giorno potrà tornare ad essere la brava persona che era una volta. A volte, quella 'brava persona' era solo una copertura, e chi subisce abusi non lo avrà mai più. La maggior parte delle relazioni sentimentali tossiche all'inizio sembrano essere relazioni sane.
• L'aggressore ha lentamente allontanato gli abusati dagli amici, dalla famiglia e da altre persone che li sostengono. Se l'abusato lascia il suo partner, potrebbe non avere il supporto per rimettersi in piedi.
• La vittima teme che, se se ne vanno, l'aggressore le inseguirà, sia finanziariamente, fisicamente o diffondendo loro dichiarazioni diffamatorie.
• A volte, entrambe le persone sono tossiche e la tossicità si nutre a vicenda in questa strana relazione simbiotica.

Se vedi qualcuno che ha una relazione che non è sana, dovresti offrire loro supporto, ma non cercare di dissuaderlo. A volte, si metteranno sulla difensiva e peggiorerai le cose. Cerca subito aiuto se vuoi lasciare una relazione tossica.

Come combatti efficacemente in una relazione?

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Questa sembra una domanda strana da porre, perché non è il punto di una relazione sana non combattere? In realtà, il conflitto si verificherà in qualsiasi relazione sana e, se fatto bene, la lotta può finire per far funzionare la relazione e renderla più forte.

Quindi come puoi gestire meglio i conflitti? Ecco come:

• Non farlo quando ti senti emotivo. Prenditi del tempo per calmarti e poi programma una discussione. Se senti che le cose si stanno surriscaldando, fai una pausa.
• Non usare un linguaggio accusatorio. Dì come ti senti riguardo a qualcosa e non dire al tuo partner che erano loro i responsabili di tutto ciò che è andato storto.
• Per combattimenti complessi, potresti prendere in considerazione un terapeuta o un consulente o qualche altra terza parte neutrale. Avere un altro paio di occhi per trattare allo stesso modo entrambe le parti e tentare di raggiungere un compromesso dovrebbe essere un obiettivo.
• Alzare la voce ed essere un po 'aggressivi è normale, ma se le urla iniziano a verificarsi e i pugni iniziano a volare, per favore interrompi quello che stai facendo e riavvolgi un po' indietro.
• Il miglior consiglio che possiamo darti per la migliore risoluzione dei conflitti relazionali è imparare dai tuoi conflitti e applicare le risoluzioni alle lotte future. Ogni coppia combatterà, ma con comprensione e amore puoi impedire a te stesso di rovinare la tua relazione.

Conclusione

Se al momento stai cercando qualche consiglio sulle relazioni, non preoccuparti: ce ne sono in abbondanza là fuori! Il trucco è trovare consigli sulle relazioni che ti aiuteranno a risolvere i tuoi problemi e dare alla tua vita sentimentale la spinta di cui ha bisogno. Soprattutto, quando cerchi consigli sulle relazioni, trova fonti di informazioni di cui ti fidi. Non aver paura di entrare in contatto con nuove persone per ottenere opinioni diverse, ma assicurati sempre di considerare la loro credibilità. Se sei preoccupato di parlare con estranei dei tuoi problemi, opta per parlare con amici, familiari o un consulente per ottenere consigli sulle relazioni. Fai il primo passo verso relazioni più appaganti oggi.

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