I molti tipi di sinestesia spiegati

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Com'è 'assaggiare' parole o 'vedere' musica? Se lo sai, potresti semplicemente avere la condizione sensoriale nota come sinestesia. Sebbene esistano molte forme diverse di sinestesia, viene generalmente descritta come un fenomeno in cui una persona sperimenta uno stimolo sensoriale, come ascoltare un brano musicale, e un altro dei suoi sensi percepisce simultaneamente lo stimolo. Ad esempio, la musica ascoltata potrebbe innescare la percezione di una foschia di colore arancione.

Le prove della sinestesia sono state documentate per secoli, ma in precedenza la condizione ha ricevuto poca attenzione dalla comunità scientifica e dal pubblico in generale. L'American Synesthesia Association sottolinea che l'attuale 'seria attenzione scientifica' alla sinestesia e una maggiore consapevolezza pubblica della condizione possono essere attribuite all'uso diffuso di Internet e ai nuovi sviluppi nell'uso della risonanza magnetica funzionale (fMRI) per rilevare l'attività cerebrale. Entrambi hanno contribuito al riconoscimento, allo studio e ai dettagli di diversi tipi di sinestesia.

Inoltre, importanti ricercatori come lo psicologo clinico Simon Baron-Cohen, che è anche responsabile dello sviluppo della valutazione del quoziente dello spettro dell'autismo, e il neurologo Richard Cytowic, hanno contribuito a portare l'attenzione sul concetto di sinestesia.

Come differiscono i tipi di sinestesia?

Qualcuno con sinestesia è noto come sinesteta e ci sono oltre 80 combinazioni di modi in cui i sensi di un sinesteta possono essere collegati. Ad esempio, alcuni sinesteti percepiscono le parole come un gusto, mentre altri possono associare tratti di personalità diversi a ciascuna delle 26 lettere dell'alfabeto. Inoltre, mentre la sinestesia è più comunemente vista come un collegamento tra due sensi, ci sono forme di sinestesia in cui sono coinvolti tre o più dei sensi. C'è stato anche almeno un caso in cui un sinesteta ha mostrato una connessione tra tutti e cinque i sensi. Questa è anche nota come percezione multimodale ed è il modo in cui le persone sperimentano più modalità sensoriali.

Un'altra distinzione tra i sinesteti è che la loro sinestesia può essere raggruppata in due gruppi principali. In primo luogo, c'è la sinestesia proiettiva in cui il sinesteta sente, vede, sente, annusa o assaggia la seconda sensazione che è innescata dallo stimolo iniziale. Un esempio di questo è un sinesteta che annusa le mele ogni volta che sentono una chitarra suonare una certa nota. L'odore delle mele è reale per i sinesteti quanto il suono che stanno ascoltando.

La seconda categoria principale è la sinestesia associativa. I sinesteti che rientrano in questo gruppo sentono la connessione tra uno stimolo e un senso con cui normalmente non viene percepito. Nell'esempio sopra, mentre un sinesteta con sinestesia associativa non sentirà l'odore delle mele, sentirà una forte associazione tra la musica della chitarra e l'odore delle mele. C'è, ovviamente, una zona grigia tra questi due tipi di sinestesia, poiché ci sono sinesteti che descrivono le loro esperienze sia in modo proiettato che associativo, con le forme che si verificano sia indipendentemente che in modo misto o simultaneo.

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Va sottolineato esplicitamente che la sinestesia non è una reazione che avviene selettivamente o che può essere tipicamente 'spenta' - il sinesteta non può scegliere quando essere sinestetico. Né è semplicemente uno 'scambio' di sensi o la sostituzione di un senso con l'altro. Inoltre, nei tipi di sinestesia che coinvolgono i colori proiettati, quei colori non interferiscono con i colori nell'ambiente. Piuttosto, entrambi sono percepiti come separati e distinti.

Ad esempio, qualcuno che percepisce i singoli numeri come colori vede ancora i numeri in qualunque colore siano mostrati. Ma anche loro, IN OGNI OCCASIONE, sperimenteranno un'associazione molto forte del numero con un colore particolare o vedranno molto chiaramente quel colore proiettato in qualche regione dello spazio, come il colore associato che risplende attorno al numero.

Va anche sottolineato che mentre molti degli esempi forniti in questo articolo includeranno i cinque sensi di base, ci sono forme di sinestesia in cui la percezione secondaria è sotto forma di sentimenti o emozioni interiori. Alcuni sinesteti, ad esempio, percepiscono numeri e lettere con tratti di personalità, come il numero 5 che è ottimista o la lettera C che è generosa (esploreremo queste forme di sinestesia in maggiore dettaglio nella prossima sezione di questo articolo).

Ci sono altre distinzioni che possono essere fatte tra i tipi di sinestesia. Questi includono risultati di ricerca che supportano la teoria secondo cui la sinestesia è più diffusa tra le donne rispetto agli uomini, sebbene ci siano altri organismi di ricerca che indicano che non vi è alcuna distinzione di prevalenza di sinestesia tra i sessi. Per coloro che sostengono che le donne hanno maggiori probabilità di avere esperienze sinestetiche, generalmente concludono che il grado di prevalenza è molto inferiore a quanto si pensava in precedenza.

Alcuni studi hanno dimostrato che la sinestesia ha un legame genetico e corre nelle famiglie. Infatti, oltre il 40% dei sinesteti ha un genitore, un fratello o un figlio che è anche un sinesteta. Quindi, ci sono alcune famiglie con più casi di sinestesia. Nasce tuttavia una distinzione laddove recenti ricerche dimostrano che oltre alla sinestesia congenita, esistono alcune forme di sinestesia che possono essere indotte chimicamente da stimolanti psicoattivi o sviluppate attraverso esperienze, apprese oa seguito di un'esperienza traumatica e che alterano il percorso cognitivo percepire i sensi. Un esempio di quest'ultimo è il collegamento mostrato tra disturbo da stress post-traumatico (PTSD) e sinestesia grafema-colore.

Uno sguardo ravvicinato al meglioForme comunidi sinestesia

La ricerca e la comprensione della sinestesia sono attualmente piuttosto fluide, con nuove scoperte regolarmente riportate. La comunità scientifica ha, tuttavia, stabilito descrizioni alquanto coerenti dei modi più comuni in cui si manifestano i vari tipi di sinestesia. Cerchiamo di approfondire alcuni di essi.

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Sinestesia grafema-colore

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Di tutti i tipi di sinestesia finora identificati, la sinestesia grafema-colore è una delle più diffuse e studiate. In esso, il sinesteta ha una naturale associazione di lettere e numeri scritti ai colori. Ci sono alcune piccole somiglianze tra i sinesteti grafema-colore riguardo a quale colore viene percepito su un numero o una lettera univoci. È altamente improbabile, tuttavia, che due persone con questa forma di sinestesia abbiano molte delle stesse associazioni.

Il termine 'cablaggio incrociato' viene spesso utilizzato per spiegare ciascuno dei tipi di sinestesia su come funziona il cervello. Si pensa che il cablaggio incrociato nel caso della sinestesia grafema-colore si verifichi tra il centro del colore del cervello e l'area numerica, entrambi situati nella stessa regione del cervello nota come giro fusiforme. Alcuni studi hanno rivelato che le persone con sinestesia grafema-colore hanno una maggiore quantità di materia grigia in alcune aree del cervello, incluso il giro fusiforme.

Alcune persone ritengono che sia molto vantaggioso avere la sinestesia grafema-colore poiché è stato dimostrato che aiuta la memoria e, per estensione, l'apprendimento. Diversi studi si sono concentrati su questo aspetto della sinestesia grafema-colore, considerandola un utile dispositivo mnemonico per i sinesteti. Altri studi hanno fatto un ulteriore passo avanti suggerendo che la sinestesia grafema-colore è stata essa stessa sviluppata nella fase della prima infanzia della vita di un sinesteta come strategia di apprendimento.

Personificazione linguistica ordinaria

Nella personificazione linguistica ordinale, il sinesteta percepisce sequenze ordinate come numeri, lettere, giorni della settimana, mesi, ecc. Come aventi tratti di personalità e sesso intrinsecamente distinti. Come con molti altri tipi di sinestesia, le associazioni sono più o meno costanti per il sinesteta, ma non sono necessariamente le stesse tra i sinesteti che presentano la condizione. Mentre è stato notato che la personificazione linguistica ordinale co-si verifica con altre forme di sinestesia, è stato dimostrato che co-si verifica con maggiore frequenza nei sinesteti che mostrano sinestesia grafema-colore.

Come esempio di personificazione linguistica ordinale, il sinesteta potrebbe sentire che la lettera A è femmina, la lettera T è maschio e la lettera M non ha genere. Possono anche percepire il numero 5 come subdolo e il numero 9 come pignolo. Ci sono anche occasioni in cui le lettere, i numeri, ecc. Hanno rapporti personali tra loro. Ad esempio, B e R sono amici e nessuno dei due può sopportare Y. C'è anche la tendenza tra i sinesteti con personificazione linguistica ordinale ad attribuire un tratto a un'intera parola in base al tratto associato alla lettera iniziale della parola. N è una lettera tranquilla e introspettiva, quindi la parola 'COLLO' è una parola tranquilla e introspettiva. Vale anche la pena notare che un sinesteta può assegnare anche tratti di personalità e genere agli oggetti.

Cromestesia

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Questo tipo comune di sinestesia è anche noto come sinestesia da suono a colore e può essere semplicemente pensato come vedere i suoni. Nella cromestesia, i suoni uditi dal sinesteta sono associati o percepiti come colori particolari. Il sinesteta sente il suono proprio come fanno tutti gli altri. In ogni caso in cui si sente il suono, tuttavia, sperimentano simultaneamente e naturalmente un colore che rimane più o meno costante con quel suono specifico. La percezione del colore non toglie nulla al modo in cui il sinesteta sente il suono e, nella maggior parte dei casi, è più probabile che ne migliori l'esperienza complessiva. Alcuni sinesteti della cromestesia traggono vantaggio dalla loro condizione usando i suoni (come suonare un brano musicale) come un modo per aiutarli a rilassarsi.

Simili alle coppie trovate in altri tipi di sinestesia, gli accoppiamenti in cromestesia sono coerenti per ogni sinesteta ma non sono automaticamente gli stessi per un altro sinesteta con cromestesia. Ciò che i ricercatori hanno scoperto, tuttavia, è che i sinesteti tendono ad associare suoni acuti con colori chiari e luminosi. I suoni a bassa tonalità, d'altra parte, hanno maggiori probabilità di essere abbinati a colori più scuri. Ci sono anche alcune prove che suggeriscono che questo fenomeno può essere trovato (in misura minore) tra i non sinesteti.

I sottogruppi tra i sinesteti della cromestesia includono quelli per i quali la condizione è innescata da tutti i tipi di suoni e quelli per i quali le note musicali generano solo le loro associazioni suono-colore. Inoltre, alcuni sinesteti cromestetici riferiscono che i colori sono evocati solo dalle voci delle persone. Un gruppo degno di nota relativo ai sinesteti cromestetici sono le persone per le quali la condizione è colore-suono, cioè sono i colori che vengono percepiti come suoni. Nei casi in cui si identifica un individuo con una sinestesia sia da suono a colore che da colore a suono, si trova spesso che gli accoppiamenti rimangono gli stessi in entrambe le direzioni.

Spatial Sequence Synesthesia

La sinestesia della sequenza spaziale viene talvolta definita sinestesia visio-spaziale ed è uno dei tipi più intriganti di sinestesia. In esso, sequenze come numeri, lettere, mesi e date sono percepite come occupanti punti nello spazio. Un sinesteta che sperimenta questo fenomeno può vedere la disposizione spaziale nel suo 'occhio della mente' o nello spazio reale che lo circonda.

Ad esempio, ci sono sinesteti con sinestesia di sequenza spaziale che, pensando alle lettere, potrebbero vedere A più lontano di B e forse B più in alto di C. La disposizione può assumere forme diverse: colonne, spirali o cerchi, per esempio. Come altro esempio, i sinesteti di sequenza spaziale potrebbero percepire l'ora di un orologio come situata in punti specifici nello spazio intorno a loro. Quindi, l'indicazione delle 12 ha una posizione prestabilita, così come l'1, le 2, ecc. Possono girarsi verso la posizione di ogni ora, concentrarsi su di essa e spostarsi verso di essa.

canguro spirito animale

È interessante notare che gli studi hanno collegato la natura tempo-spazio della sinestesia di sequenza spaziale con una memoria migliorata, in generale, e una capacità superiore di ricordare eventi, in particolare. Molte fonti collegano questa forma di sinestesia alla capacità di vedere nel passato o di viaggiare nel tempo. Ci sono stati studi che indicano una capacità molto elevata tra le persone con sinestesia di sequenza spaziale di ricordare gli eventi che si sono verificati nella propria vita. Questa condizione, nota come ipertimesia, è essa stessa collegata all'autismo e al savantismo.

Sinestesia tattile a specchio

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Questo è uno dei rari tipi di sinestesia e uno di quelli con le maggiori possibilità di essere una condizione acquisita (al contrario di congenita) in un sinesteta. Nella sinestesia del tocco a specchio, il sinesteta prova le stesse sensazioni di qualcun altro. La sensazione di tocco a specchio può essere attivata da situazioni di vita reale, di persona o guardando qualcuno su uno schermo. I non-sinesteti che amano guardare spettacoli particolarmente violenti possono essere inorriditi nel sapere che un sinesteta con sinestesia del tocco speculare sente tutto il dolore associato alla mutilazione che si verifica sullo schermo.

Ecco alcuni altri esempi di sinestesia del tocco speculare: mentre si guarda un medico che posiziona uno stetoscopio freddo sulla schiena del bambino, una madre avverte la sensazione sulla propria schiena. Oppure, mentre guarda un amico strofinarsi un punto dolente sulla spalla, il sinesteta avverte quell'esatta sensazione di sfregamento sulla spalla. Oppure, forse mentre è seduta accanto a qualcuno sull'autobus che inizia a digrignare i denti, la sinesteta avverte la stessa sensazione di disagio in bocca.

Comprensibilmente, alcuni studi sulla sinestesia del tocco specchio l'hanno collegata a sinesteti che hanno un accresciuto senso di empatia per il dolore sofferto dagli altri. La condizione si è dimostrata utile per sinestesia con alcune professioni, come medici e massaggiatori.

Sinestesia uditivo-tattile

La sinestesia uditivo-tattile (nota anche come sinestesia uditiva-tattile) è una delle più rare di tutti i tipi di sinestesia. Si è verificato quando i suoni uditi dal sinesteta producono una sensazione tattile in alcune aree all'interno e all'esterno del corpo. Le indicazioni sono che il cablaggio incrociato della corteccia uditiva e somatosensoriale spiega l'esperienza della sinestesia uditivo-tattile.

Ci sono una miriade di sensazioni che possono essere provate e che variano da un sinesteta all'altro. Un suono potrebbe sembrare una sensazione di formicolio per un sinesteta mentre per un altro lo stesso suono è percepito come la pressione che normalmente associamo a qualcosa che preme contro la nostra pelle. I suoni sono stati segnalati come sensazione di caldo o freddo; come se fossi solleticato; delicatamente spazzolato da una piuma; o come scosse elettriche.

Ci sono occasioni in cui i sinesteti descrivono la sensazione tattile percepita come piacevole, ma in altre occasioni i suoni possono produrre sensazioni che sono fastidiose, fastidiose o addirittura dolorose - ci sono sinesteti che riferiscono di suoni che si sentono come punture sulla loro pelle. Lo stimolo primario che produce una particolare sensazione è diverso tra i sinesteti con sinestesia uditivo-tattile. Per alcuni, potrebbe essere la musica a produrre principalmente le sensazioni, mentre per altri potrebbe essere il suono della voce umana.

Numero di forma sinestesia

Questo, ancora una volta, è uno dei rari tipi di sinestesia e, come tale, non ha ricevuto la stessa attenzione dalla ricerca come alcune delle altre forme più comuni di sinestesia. Nella sinestesia in forma numerica, il sinesteta vede involontariamente una mappa mentale di qualsiasi gruppo di numeri a cui pensa. La ricerca sulla sinestesia della forma numerica suggerisce che il cablaggio incrociato che si verifica nel cervello del sinesteta avviene tra regioni vicine all'interno del lobo parietale che governa la cognizione spaziale e numerica.

Le disposizioni nella sinestesia della forma numerica differiscono dalla linea numerica convenzionale che ci viene insegnata a scuola e possono essere idiosincratiche (uniche per il sinesteta individuale) e immutate per tutta la vita del sinesteta. Il sinesteta può avere una forma particolare per mesi dell'anno e un'altra per le date. Inoltre, il numero di forme percepite non è correlato ai colori e non possiede necessariamente alcuna forma di simmetria. Il numero di forme può essere complesso o semplice e può comportare linee curve o rette o una combinazione di entrambi.

La ricerca ha suggerito che i sinesteti sono in grado di elaborare meglio le informazioni numeriche se vengono presentate in un modo che corrisponde alla loro forma numerica per quel tipo di informazioni. Ciò ha alcune implicazioni sul modo in cui un sinesteta può apprendere materie, come la matematica, insegnate convenzionalmente.

Sinestesia lessicale-gustativa (e suono-gustativa)

2121 numero angelico fiamma gemella

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Questa è un'altra delle rare forme di sinestesia. Una persona che ha una sinestesia lessicale-gustativa percepisce le parole (sia parlate che scritte) come gusti, odori e consistenze distinti in bocca o sente i sapori nella loro testa. È stato dimostrato che il fenomeno include suoni non lessicali, che sono suoni che non sono correlati alle parole (come la musica o il suono di un martello pneumatico). Quindi la distinzione è talvolta fatta di sinestesia gustativa-sana.

Come nel caso di altri tipi di sinestesia, ci sono prove che suggeriscono che la sinestesia lessicale-gustativa e suono-gustativa si sviluppano nell'infanzia piuttosto che essere presenti dalla nascita. Alcuni sinesteti con sinestesia lessicale-gustativa tendono a creare collegamenti tra parole e cibi a cui erano esposti da bambini. In un caso particolare, il sinesteta che parlava sia inglese che francese fin dall'infanzia aveva sensazioni gustative per le parole in entrambe le lingue. Sebbene parlasse anche lo spagnolo (ma lo imparò più tardi negli anni della sua infanzia rispetto alle altre due lingue), non aveva esperienza della sua sinestesia in quella lingua.

L'esperienza delle sensazioni evocate è spesso collegata al suono della parola, ma alcuni ricercatori pensano che possa essere collegata anche al significato della parola. Inoltre, non tutte le parole (visualizzate o ascoltate) e i suoni inducevano la stessa intensità o complessità di gusto nel sinesteta. Inoltre, sono alcune parole e suoni che non producono alcuna risposta gustativa.

Misofonia

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Questo è uno dei più rari tipi di sinestesia. In effetti, solo di recente ha iniziato a essere oggetto di ricerca scientifica e solo di recente ha iniziato a ricevere l'accettazione come forma di sinestesia. Oltre ad essere uno dei più rari, la misofonia è anche uno degli esempi più preoccupanti di sinestesia. È una condizione in cui il sinesteta sperimenta reazioni emotive negative e aggressive al suono. È stato descritto come un odio per i suoni con i trigger più comuni che sono suoni legati all'uomo, come respirare, masticare e leccarsi le labbra.

È importante sottolineare che i suoni che innescano la misofonia tendono ad essere suoni quotidiani e inevitabili. Dovrebbe quindi essere facile per un non sinesteta (o un sinesteta che non ha questa particolare forma di sinestesia) capire come la misofonia possa influire negativamente sul normale funzionamento del sinesteta afflitto da essa. Gli approcci utilizzati per aiutare i sinesteti con la misofonia includono la terapia cognitivo comportamentale e l'inclusione del rumore di fondo per mascherare i suoni fastidiosi.

Domande frequenti

Quali sono i diversi tipi di sinestesia?

Esistono diverse forme di sinestesia che le persone possono possedere come:

• Sinestesia grafema-colore
• Personificazione linguistica ordinaria
• Cromestesia
• Spatial Sequence Synesthesia
• Sinestesia tattile a specchio
• Sinestesia uditivo-tattile
• Numero di forma sinestesia
• Sinestesia lessicale-gustativa (e suono-gustativa)

Ogni forma di sinestesia può interagire con diversi sensi e influenzare le persone in modo diverso. Inoltre, due persone che hanno lo stesso tipo di sinestesia avranno anche esperienze diverse. Ad esempio, entrambi vedono i colori in risposta ad altri stimoli, ma quei colori non saranno necessariamente gli stessi tra di loro.

Quanto è comune la sinestesia?

La sinestesia non è così rara come le persone tendono a credere, e si stima che circa il 2-4% della popolazione generale abbia esperienze sensoriali diverse che coinvolgono la sinestesia.

Qual è la forma più rara di sinestesia?

Sebbene la sinestesia sia relativamente rara quando si includono tutti i diversi tipi, alcune forme di sinestesia sono più rare di altre.

La forma più rara di sinestesia è la sinestesia lessicale-gustativa che coinvolge le persone in grado di assaporare o annusare parole, verbalmente o scritte, e si ritiene che colpisca meno dell'uno per cento della popolazione.

numeri angelici 13

Un buon esempio di sinestesia lessicale-gustativa è se c'è un uomo che ha assaggiato i biscotti quando sente la parola 'macchina'. Sono cose completamente indipendenti e non è la stessa cosa che immaginare il sapore di qualcosa quando si sente una parola correlata (ad esempio, biscotti e prodotti da forno).

La sinestesia è una brutta cosa?

Sebbene la sinestesia sia una condizione neurologica incontrollabile, non è un disturbo o una malattia, né è dannosa.

Alcune persone ritengono che la sinestesia possa offrire alcuni vantaggi come aiutare con la memoria e l'apprendimento, ma altri potrebbero ritenere che la loro forma di sinestesia sia un piccolo inconveniente, come provare un gusto o un odore sgradevole.

La sinestesia è un segno di intelligenza?

Ci sono alcuni studi che dimostrano che le persone con sinestesia possono ottenere risultati migliori nei test di intelligenza e possono possedere determinate qualità e caratteristiche rispetto ai non sinesteti.

Qual è il miglior esempio di sinestesia?

Quando le persone pensano alla sinestesia, il grafema e la cromestesia sono due forme comuni di sinestesia che spesso vengono in mente.

Queste esperienze sinestetiche implicano il vedere il colore in risposta al vedere lettere o numeri o quando l'udito di suoni e tipi di sinestesia cromatica sono tra le forme di sinestesia più comuni e frequentemente ricercate.

Come si sente la sinestesia?

Poiché esistono diverse forme di sinestesia, può essere diversa da persona a persona e non tutti avranno le stesse esperienze. Ad esempio, due persone con sinestesia grafema-colore probabilmente non vedranno il colore blu quando vedranno il numero tre o vedranno colori diversi per ciascuno dei giorni della settimana.

Alcune persone con sinestesia potrebbero non avere alcuna esperienza con il colore, e altre potrebbero invece assaggiare e provare sensazioni tattili, per citare un paio di altri esempi di esperienze sinestetiche che le persone possono avere.

Conclusione

Come abbiamo visto, non sono solo i tipi di sinestesia ad essere ampiamente diversi, ma anche il modo in cui la condizione influisce sulla vita dei sinesteti. È vero che le forme di sinestesia sono considerate utili (come la sinestesia grafema-colore che aiuta la memoria). D'altra parte, ci possono essere casi in cui si rivela problematico per la persona che soffre di sinestesia (come con la misofonia). In questi casi, è consigliabile cercare un aiuto professionale. Anche se potrebbe non essere possibile eliminare la condizione, è possibile apprendere strategie di coping.

È anche saggio contattare un professionista della salute mentale se sospetti di avere uno dei tipi di sinestesia sopra descritti o di aver avuto esperienze simili. Potrebbe darti la possibilità di esplorare completamente la tua situazione unica. Chissà, il tuo caso potrebbe essere una forma di sinestesia non ancora identificata degna di ulteriori indagini.

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