33 modi per affrontare lo stress da lavoro

Lo stress da lavoro può peggiorare le tue prestazioni e può essere fastidioso passare attraverso. Ecco 33 suggerimenti per aiutarti a gestire con grazia lo stress sul lavoro.



Disturbo da stress acuto: criteri DSM-5

Il disturbo acuto da stress può manifestarsi all'improvviso, spaventarti e lasciarti emotivamente paralizzato. C'è aiuto là fuori. Impara i segni e i sintomi qui.



Psoriasi, stress e ansia sono collegati?

Hai la psoriasi? Lo stress può avere un impatto sul tuo corpo, compresa la pelle. Scopri come la psoriasi può divampare quando una persona è stressata. Per saperne di più qui.



Apatia: l'opposto dello stress

L'apatia è l'opposto dello stress, in cui si è insolitamente privi di emozioni. L'apatia potrebbe effettivamente essere un segno di qualcosa di serio. Leggi qui.



Soffri di esaurimento emotivo?

Se soffri di esaurimento emotivo, è fondamentale che tu sia consapevole di cosa significa averne uno. Quali sono le cause e quali sono i segni e i sintomi?



Lo stress può causare un ictus?

Lo stress può causare alcuni effetti gravi se sei sempre troppo stressato. Tuttavia, può portare a un ictus? In tal caso, cosa puoi fare a riguardo? Vediamo.